Opinia sexologilor - sexul obișnuit și regulat, poate îmbunătăți semnificativ starea fizică și psihică a unei persoane. Sunt relații sexuale cu anumite tulburări nervoase care sunt terapia principală. La urma urmei, în timpul certificatului sau a actului sexual se acordă endorfine - hormonii de fericire și plăcere care sunt necesari pentru capacitatea normală de a trăi o persoană modernă. În plus, conform studiilor efectuate de imunologi, sexul obișnuit și regulat poate întări sistemul imunitar al corpului uman. În același timp, grație sintezei celulelor albe din sânge, funcțiile de protecție cresc. Și cum spun ginecologii - contracțiile uterine care apar în timpul orgasmului, pot reduce semnificativ durerea menstruală.
În timpul menopauzei, relațiile sexuale sunt benefice atât pentru femei, cât și pentru bărbați, deoarece pot preveni bolile de prostată, pot preveni și disfuncția sexuală. Dar aici se află pericolul - bolile venerice și alte boli grave care sunt transmise sexual, pentru a evita acest lucru, au relații sexuale cu un singur partener.
Din modul în care vă simțiți despre sex, va depinde, va aduce beneficii sau rău. De exemplu, dacă aveți dorința de a vă diversifica relațiile sexuale cu partenerii ocazionali, atunci acest lucru va deveni cu siguranță dezastruos. În plus, puteți să vă diversificați relațiile sexuale cu un partener obișnuit, deoarece puteți face acest lucru pentru ca sexul să nu devină rutină și rutină. Puteți să vă inovați personal în viața sexuală, să vizitați un magazin intim și să alegeți o jucărie intimă care ar interesa pe amândoi, în general, să vă revitalizați gustul pentru sex. Astfel, este necesar să fie rezervat prin răbdare și să fie extrem de tact, iar ambii parteneri vor avea plăcere. Nu puteți arăta egoismul în această chestiune.
Potrivit sexologilor, relațiile sexuale sunt principala "ocupație" în viața unei persoane. În timpul jocurilor sexuale, bronhiile se relaxează, iar în timpul sexului normalizează tensiunea arterială, scade nivelul colesterolului din sânge, se dezvoltă imunitatea împotriva gripei. Există o afirmație mixtă potrivit căreia sexul poate proteja împotriva atacurilor de inimă. Cu toate acestea, persoanele cu o boală de inimă în jocurile sexuale nu ar trebui să se exercite prea mult. Femeile gravide trebuie să fie foarte atente să facă sex, în special pentru femeile care se află în ultimul trimestru. Pentru ca două persoane să aibă armonie, sunt necesare relații sexuale. Cu toate acestea, au existat cazuri în care un partener sexual a fost alergic.
Comunitatea medicală a recunoscut că sexul nu este o supraindolanță sau exces, ci o parte a unui stil de viață sănătos pentru fiecare persoană. De-a lungul timpului, omenirea din cauza ignoranței a impus multe interdicții asupra sexului. Și între timp, oamenii suspectați de beneficiile și curiozitatea sexului și fără cercetări de către oamenii de știință. Sa constatat că durata vieții unei persoane este foarte afectată de activitatea sexuală a unei persoane și nu de situația sa financiară. Dacă aveți sex în fiecare săptămână, va beneficia de sănătate. În plus, sexul are proprietăți care au un efect analgezic.
Au fost efectuate studii în care sa constatat că sexul obișnuit crește semnificativ tensiunea arterială, astfel că "această ocupație" este considerată un excelent cardiovascular pentru prevenirea atacului de cord. În timpul sexului, o doză de estrogen este eliberată în sânge, care poate întări mușchiul inimii. Și ca rezultat, probabilitatea de accident vascular cerebral și infarct miocardic este aproape înjumătățită.
Tot în cursul cercetării științifice sa dovedit că sexul este un excelent analgezic. Acest lucru se datorează faptului că, în timpul orgasmului, organismul produce endorfinele - cele mai puternice analgezice care funcționează eficient cu artrita, migrenele, durerile de cap.
Utile pentru femei, proprietățile sexuale constau în restabilirea echilibrului hormonal, datorită producerii hormonului estrogen, care suprimă durerea premenstruală. În timpul orgasmului, uterul se micșorează, datorită căruia tensiunea arterială scade semnificativ în regiunea pelvină, ușurând astfel severitatea și durerea. Acest lucru explică de ce majoritatea călugărițelor suferă de menstruație dureroasă.
Datorită sexului obișnuit, corpul crește în mod semnificativ conținutul de imunoglobulină A, care consolidează sistemul imunitar, protejează împotriva infecțiilor și bolilor catarre. Cu relații sexuale regulate, datorită unui număr mare de celule roșii din sânge, calitatea sângelui se îmbunătățește. Inima începe să pompeze sânge mai activ, saturând-o cu oxigen și dând-o altor organe. Creierul uman primește oxigen, în afară de eliberarea suplimentară de hormoni de testosteron și adrenalină, îmbunătățește atenția, memoria, viteza de reacție.
Persoanele care au în mod regulat sex, orgasmul tonic afectează glanda secreției interne, inclusiv pancreasul, ca rezultat al metabolismului stimulat al carbohidraților, crește producția de insulină. Deci, sexul este prevenirea diabetului. Dar, în timpul abstinenței prelungite, producția de insulină scade.
Sexul este un leac excelent pentru depresie și stres, și tocmai datorită faptului că oxitocina antidepresivă naturală "hormon de bucurie" este aruncată în sânge, astfel încât, după ce a făcut sex, o persoană simte o satisfacție psihologică.
Proprietăți utile ale relațiilor sexuale pentru bărbați sunt că testosteronul - hormonul sexual masculin, prelungește literalmente viața, deoarece, în timpul abstinenței prelungite, testosteronul se acumulează în organism, ca rezultat al metabolismului proteic, care accelerează, ceea ce duce la îmbătrânirea rapidă a organismului. Sexul complet reduce nivelul de sânge al testosteronului în sânge, mărind astfel șansele unui bărbat de a trăi mult timp.
Relațiile sexuale regulate vor ajuta o femeie să piardă în greutate și să mențină în viitor o figură normală. În plus, sexul obișnuit va întări mușchii sistemului urinar, împiedicând astfel dezvoltarea cistitei.