Mulți oameni văd sexul doar ca obiect al plăcerii. Dar nu numai obiectul plăcerii este el - sexul are un efect benefic asupra stării psihologice și fizice. Experții recomandă femeilor să facă în mod regulat sex. Luați în considerare impactul vieții sexuale asupra sănătății.
Cum funcționează sexul vă afectează sănătatea?
Sexul contribuie la producerea de estrogen în corpul feminin. Acest hormon normalizează funcția organelor interne, stimulează activitatea mușchiului cardiac, a creierului, a sistemului respirator, ajută la întărirea unghiilor și părului. În plus, face pielea tânără și bronzată, asigurându-i elasticitatea și elasticitatea. De asemenea, în perioada de intimitate sexuală, endorfinele sunt produse în organism, care este un hormon al plăcerii și fericirii. Acest hormon ne ameliorează stresul prin tonifierea organismului.
În timpul actului sexual, o femeie pregătește mușchii și, după o conexiune, se relaxează brusc. În acest mod, în timpul sexului, sistemul cardiac este întărit, metabolismul este crescut, toxinele sunt mai rapid excretate din organism, datorită dispersiei active prin vene de sânge. Împiedică îmbătrânirea și liniștește relaxarea adâncă a corpului după intimitatea sexuală. Influența sexului asupra sănătății este destul de mare. Oamenii de știință au constatat că prezența unei vieți sexuale regulate ne mărește imunitatea, care protejează organismul de diferite influențe și boli externe neplăcute.
Sexul regulat are un efect pozitiv asupra tinereții și frumuseții femeilor. Datorită circulației puternice a sângelui, regenerarea celulelor pielii crește. În plus, sexul ne ajută să menținem o figură frumoasă, arzând un număr mare de grăsimi (până la 300 de calorii).
În timpul actului sexual, hormonul oxitocină (peptidă activă) apare în organism, rezultând în endorfina menționată mai sus în organism, care este produsă de sistemul nervos central. La momentul excitației, cantitatea de oxitocină crește brusc în organism, ducând la orgasm. Pe baza rezultatelor numeroaselor studii, se poate argumenta că, datorită creșterii oxitocinei și eliberării endorfinelor, durerea unei persoane trece. Aceasta este o durere de cap, durere în corp, spasme. Acum, dacă o femeie, evitând sexul, se plânge de o durere de cap, va fi posibil ca ea să susțină că sexul este un leac pentru o astfel de afecțiune.
Cum altfel influențează pozitiv sănătatea vieții sexuale
Sexul ajută la îmbunătățirea circulației sanguine. Când oamenii în timpul experienței sexuale experimentează emoție, sângele mai rapid decât de obicei începe să circule în organism. În acest caz, respirația în persoană, bătăile inimii, mărește fluxul către creierul sângelui. Ca rezultat, doza necesară de oxigen a organismului este saturată, iar substanțele nocive sunt eliberate.
Viața sexuală regulată contribuie la buna dispoziție și la îmbunătățirea somnului. Experții au arătat că cei care fac în mod regulat sex, sunt mult mai puțin afectați de insomnie și sunt mult mai ușor să facă față situațiilor dificile de viață. Tot liniștea este simțită de oamenii care au experimentat un orgasm, sunt complet tăiați de la toate problemele, ceea ce are un efect benefic asupra psihicului. Mulți, datorită relaxării puternice după sex, adorm rapid. Influența vieții sexuale este îndreptată nu numai asupra frumuseții și sănătății femeilor, ci și asupra întăririi stării psihologice. Pentru ca o femeie să se simtă binevenită este foarte importantă. În plus față de toate cele de mai sus, se poate observa că, potrivit statisticilor, speranța de viață a persoanelor căsătorite este mult mai mare decât cea a persoanelor singure.
Se poate concluziona că viața sexuală joacă un rol enorm în viața unei persoane. Acest lucru nu numai că ajută la întărirea stării psihologice și fiziologice a unei persoane, ci aduce și placere, frumusețe, tinerețe și încredere în sine. Așa cum se spune - combinația de "plăcută cu utilă".