Să încercăm să enumerăm acești factori care ne fac mai în vârstă :
1. Radiația solară
Ei spun - un "sănătos bronz", dar această expresie nu este adevărată. Arsurile solare - este cauzată de influența razelor ultraviolete care distrug pielea, acesta este un semn al deteriorării acesteia.
Cum te descurci cu asta?
Este necesară aplicarea unei creme de cel puțin 15 cu un nivel suficient de protecție SPF. Mâinile și fața sunt de asemenea afectate de lumina soarelui. În obiceiul dvs. trebuie să introduceți, ceea ce trebuie să aplicați zilnic pe crema de piele cu proprietăți de protecție solară.
2. Fumatul
Desigur, fumatul este dăunător pentru sănătate și piele. Aceasta provoacă apariția timpurie a ridurilor și accelerează mecanismele de îmbătrânire. După cum spun cercetătorii, fumători la vârsta de 20 de ani cu o analiză microscopică a pielii pot vedea riduri mici. Cele mai multe pachete de țigări fumate și cu cât mai mult timp a trecut, cu atât mai repede se îmbătrânește pielea. După cum se dovedește, tutunul conferă pielii o nuanță nesănătoasă.
Cum putem lupta cu asta?
În această situație, doar o cale de ieșire este renunțarea la fumat.
3. Mușchii feței
Fiecare dintre noi în timpul vieții trebuie să se încrunte pe soare, se încruntă sau zâmbește. Asemenea acțiuni obișnuite pentru noi provoacă apariția ridurilor și, practic, între sprâncene sau în colțurile ochilor.
Cum să facem acest lucru?
Nu uitați de o invenție utilă, cum ar fi ochelarii de soare. Și, de asemenea, încercați să urmați propriile dvs. expresii faciale, dar acest sfat este adresat amatorilor.
4. Diete
Potrivit unor experți, frecvente diete stricte, din cauza cărora se pierde, apoi în greutate, toate acestea distrug pielea.
Cum te descurci cu asta?
Dacă vă decideți să faceți o dietă, trebuie să vă asigurați că greutatea nu se schimbă prea mult. Medicii susțin că cea mai bună opțiune este să pierzi ½ kilogram pe săptămână. Poate o pierdere bruscă în greutate și vă aduce bucurie, dar afectează negativ numai pielea.
Din cursul școlii de biologie, știm că cel mai mare organ al corpului uman este pielea. Și la fel ca inima și creierul, are nevoie de vitaminele din grupa B, care sunt importante pentru celulele pielii și nutriție. Vitaminele C și E sunt cunoscute antioxidanți care protejează pielea de efectele nocive ale soarelui. Vitamina A restaurează și menține pielea.
Ce trebuie să faci pentru asta?
Nu uitați de legume și fructe, mâncați alimente sănătoase și echilibrate. Este nevoie de puțin și adesea. Mananca alimente care contin vitaminele necesare, de exemplu nuci (vitamina E), morcovi (vitamina A si biotina), rosii (vitamina A si biotina).
Nu uita apa.
În timp, pielea devine mai subțire și mai uscată. Este foarte important ca corpul să primească suficientă apă. Pentru a face acest lucru, trebuie să beți de la 6 la 8 pahare de apă pe zi, această sumă este recomandată. Dar este important să țineți cont de starea rinichilor și a inimii la calcul.
Dacă pielea de pe față începe să se desprindă, își pierde elasticitatea și elasticitatea, apar primele semne de îmbătrânire, acest lucru nu este un motiv pentru tulburări. Preparatele calitative anti-îmbătrânire ale pielii sunt preparate independent.
Miere de miere
Luăm ulei de măsline, gălbenuș și miere în proporții egale și amestecăm bine. Vom pune peste 20 de minute pe față, vom spăla cu apă caldă.
Mască de ouă
Luați 1 gălbenuș, 1 linguriță de fulgi de ovăz, 1 linguriță de miere, amestecați și aplicați pe față. După 20 de minute, spălați amestecul cu apă caldă.
Miere și gălbenuș
Razotrem 2 gălbenușuri cu 1 lingură de glicerină și 1 lingură de miere. Vom pune un strat gros de masă rezultată în jurul gâtului și feței. Scoateți tamponul de bumbac înmuiat în apă caldă.
Mască de rodii
Luați 1 lingură de suc de rodie și 1 lingură de smântână amestecată. Vom pune pe față, după 15 minute, spălăm fața cu apă caldă.
Smântână și mască de caș
Se amestecă 2 linguri de smântână, 1 lingură de brânză de grăsime și o jumătate de linguriță de sare. Toate ingredientele sunt luate în mixer și aplicate pe față. După 15 minute, spălați-vă fața cu apă caldă.
Mască de pere
Luați o lingură de amidon, o jumătate de linguriță de ulei de măsline și o linguriță de smântână. Puneți pe față acest amestec. Tăiați perele în felii și puneți-le pe partea de sus. Durata procedurii este de 20 de minute.
Masca Squash
Vom lua ou alb, 1 lingurita de amidon, 1 lingurita de ulei de masline, dovlecei in mixer. Amestecul este ținut pe fața timp de 15 sau 20 de minute.
Mască de ceară
Să se topească 1 lingură de ceară de albine, se adaugă 2 linguri de suc de ceapă, 1 linguriță de miere. Ei bine, se amestecă, se răcește, se aplică timp de 10 minute pe față.
Mască de tomate
Vom coji roșiile din piele, puțin va fi zdrobit, adăugați 1 lingură de lut cosmetic, o jumătate de lingură de ulei de măsline. Vom pune masa recepționată asupra persoanei. Durata procedurii este de 15 minute.
Banana masca
Vom lua 2 lingurițe de miere, 1 lingură de smântână, 1 gălbenuș, jumătate de banană. Se amestecă amestecul pe față timp de 20 sau 25 de minute.
Mășcă de mesteacăn
Grind frunzele de mesteacăn, amestecați-le cu 1 lingură de fulgi de ovăz, cu 1 lingură de ulei de măsline. Vom pune peste 20 sau 25 de minute pe fata.
Mazăre de struguri
Extrudați sucul din struguri și aplicați un tampon de bumbac timp de 15 sau 20 de minute pe față. După aceea, să spălam cu apă caldă.
Mască uleioasă
Pentru noaptea vom pata fata cu un bun ulei vegetal: ulei de măsline, struguri, ulei de susan.
Mască din aloe
Luați gălbenuș, 1 lingură de miere, 2 linguri de suc de aloe, totul este amestecat. Vom pune peste 15 sau 20 de minute pe fata.
Vaselina masca
Se amestecă 1 lingură de vaselină cu 2 linguri de suc de aloe. Lăsați masca timp de 20 de minute pe față.
Crema de mască
Amestecați în aceleași proporții cremă cosmetică pe care o utilizați, ulei vegetal și suc de aloe. Vom pune peste 20 de minute pe fata.
Husa pentru hrișcă
Să amestecăm hrișcă într-o mașină de spălat cafea, amestecă-o cu ulei de măsline. Puneți pe față acest amestec. Durata procedurii este de 20 de minute.
Ovănță de masă
Luați 1 lingură fulgi de oaie sau făină, adăugați 3 linguri de lapte cald. Ținem masca timp de 15 minute.
Masca de masline
Luați 1 gălbenuș, 3 linguri de lapte cald, 2 linguri de făină de secară. Toate bine și vom ține 20 de minute pe față.
Frunzele de salata sunt tocate fin, amestecate cu lapte cocos, aplicate timp de 15 sau 20 de minute pe fata. Apoi spalam masca. Pielea va fi moale, catifelată, netedă și ușoară. Acest produs este foarte potrivit pentru întinerirea pielii. Mastile din salata au un efect bun asupra pielii goale si a fetei obosite, facem aceasta masca de 1 sau 2 ori pe saptamana.
Cartofi fierti raspomnem, adaugati putin lapte si galbenus, amestecati. Mascați în formă caldă, puneți-vă pe față și acoperiți-vă cu un șal de lână. Menținem 20 de minute, apoi spălăm cu apă caldă și apoi cu apă rece. Aplicați pe pielea îmbătrânită.
Mască de pâine
Vom scoate pâinea albă din crustă, umple-o cu lapte până când se obține o masă groasă. Masca este folosită pentru pielea încrețită, neclară și estompată.
Sare de compresie
Adăugați un bandaj în mai multe straturi, umeziți-l într-o soluție de sare, adăugați 1 linguriță de sare la 1 pahar de apă. Îi punem pe bărbie și pe bandajul uscat vom face un bandaj. Aplicăm această compresă pentru pielea înțepenită, subțire, sub bărbie.
Pentru a preveni formarea ridurilor , vă puteți șterge fața cu suc din frunzele de aloe cu adăugarea de jeleu de petrol. Cu pielea grasă, sucul de aloe este de neînlocuit. Și, de asemenea, el restrânge umezirea pielii.
Cu pielea îmbătrânită în cartofi piureți se adaugă 1 lingură de lapte și 1 gălbenuș. Vom pune o mască caldă pe gât și pe față, apoi vom elimina perfuzia de flori de var și de menta, pe care le luăm în aceleași proporții.
Dacă pielea începe să se estompeze, masca de miere vă va ajuta
Luați proteina bătută, 1 lingură de miere lichidă, amestecați cu 1 lingură de ceai cald proaspăt sau lapte cald.
Pentru pielea care se estompează sunt măști utile din secol, hrean, ridiche, lămâie, curmal, gutui. Dar ridichea și hreanul sunt cu siguranță folosite cu ulei vegetal sau smântână. Aceste măști sub formă de mălai se aplică timp de 8 sau 10 minute și se spală cu apă rece.
Dacă apar riduri pe frunte, facem un masaj zilnic cu o bucată de castravete proaspăt, pe care le efectuăm în mișcări circulare. Sucul este absorbit, hidratează pielea, iar acest lucru se întâmplă în jumătate de oră.
Dacă lapte în fiecare zi, ștergeți-vă fața, și apoi după un timp spalat, atunci această mască are un efect de întinerire.
Pentru a preveni ridurile, frecați pielea cu felii de dovlecei brute.
Femeile franceze ne dau cele mai originale sfaturi pentru imbunatatirea pielii fetei. Ei sfătuiesc (legume, produse lactate, ouă, miere, fructe și altele) care sunt în casă, folosite pentru față, ca măști.
Acum știm ce se poate face cu măștile anti-îmbătrânire. Cu ajutorul acestor măști simple, vă puteți aduce pielea facială în ordine, făcându-o delicată și suplă.