- În general, sunteți sănătoși. Dar aș acorda o atenție specială greutății suplimentare ...
Excesul de greutate? Dacă ar fi existat un tunet și cerurile s-ar deschide, nu ar fi mai surprins. Da, eu sunt cel mai usor dintre toti cei care lucreaza in gradinita "Camomile"! Ei bine, da, există puțină grăsime pe abdomen și coapse, iar mâinile mele nu sunt subțiri, dar acesta nu este motivul pentru panică și cu siguranță nu este un motiv să stai pe o dietă! Și terapeutul a continuat nemilos:
- Urgent trebuie să piardă în greutate! La urma urmei, ești doar treizeci și cinci de ani, iar zece kilograme au câștigat deja kilograme în plus. Sfatul meu pentru tine este să nu mănânci după șase, să bei mai multă apă, să renunți ...
Am căzut într-o stupoare. Lista produselor interzise a amintit lista indemnizațiilor care trebuie plătite părții câștigătoare în război. Război cu corpul tău? Vai! În timp ce în mod clar pierd în ea. După ce am făcut o astfel de concluzie dezamăgitoare din listă, am ieșit în camera de primire pe picioarele de bumbac și am căzut teatral pe scaunul cel mai apropiat de ușă. Am luat un telefon mobil din geantă și mi-am numit numărul soțului. Andrei nu a răspuns. "Asta este întotdeauna cazul. Am aflat că sunt grav bolnavă și că e ocupat! - a vărsat sufletul bătrânii că stătea lângă ea. Ea a clătut reproșat capul, fiind de acord cu mine: ei spun, oh, tipii ăștia, ei nu există niciodată, când au nevoie ...
Cine ar trebui să se plângă despre viață? L-am sunat pe sora mea Lyudmila. Dacă nu era vorba de nevoia extremă de a vorbi, nu s-ar fi întors la ea pentru nimic! Sora mea a răspuns după primul beep. Nu l-am ascultat pe monologul inconsecvent, pe care chiar acum eram, pentru că nimic bun și plăcut în viață nu mai strălucește, Lyudka ma întrerupt brutal:
"Vino la sens, Natashka." Vocea ei scăzută izbucni brusc. "Mai aveți probleme?" Vrei să-ți spun despre rănirile mele? Am o listă mai mare a ta. Dar știi despre asta? Nu sunteți interesat de nimeni, cu excepția dumneavoastră, iubit!
Nu am fost surprins de randul ei nemilos. Umilința este al doilea și, pare, numele adevărat al sorei mele.
- Bine, să terminăm, am spus într-un ton ofensat. "O să-l sun pe Andrew din nou, poate că este deja liber și va vorbi cu mine!" Menționarea soțului ei a supărat pe Lyudka la frenezie:
- Păi, lăsați-l în pace! A strigat ea. - Bărbat sărac! Durekha sa căsătorit! Nu scrii capul lui Andryukha cu stupiditățile tale! Și nu o face. Câteva kilograme suplimentare nu contează deloc, dar este o neplăcere ...
Și de ce aștept de la Lyudka empatie? Rămânând o fetiță veche, ea mă invidiază, de aceea e furioasă. Frustrați și jigniți de întreaga lume albă, ea sa târât acasă. Abia așteptat soțul ei să muncească.
- Ce avem pentru cină, mouse mic? Întrebă el, trecând pragul. Aperitatea în credincioși a fost întotdeauna excelentă. Împușcă toate astea, indiferent de modul în care am gătit. Dar de data asta am trebuit să-l dezamăgesc.
Tânărul doctor a spus strict: "Aveți nevoie de o dietă urgentă asupra dietei. Ai câștigat deja zece kilograme.
"Nimic", a suflat, sugerând că era pe punctul de a străluci. - Noi, Andryush, de astăzi, pe o dietă ... Cuvântul "noi" ne-a desemnat intonația. Nu, cu greutatea soțului ei era în regulă, aș spune chiar că Andrew a fost al meu în această problemă a fost un pic în roșu. Aici, pentru el, câteva kilograme nu l-ar fi împiedicat. Este păcat că este imposibil să ridici grăsimea urâtă într-un mod magic, ci să adăugați la ea. Ar fi ucis două păsări cu câte o piatră odată ... Când mergea acasă de la policlinică, și-a închipuit că soțul ei va mânca bucățele și prăjiturile, în timp ce am fost forțat să renunț la delicatesele mele preferate cu un efort enorm de voință. Acest lucru este nedrept! Cum spun ei în jurământul soțului și soției? "Împreună, în bucurie și în durere ..." Deci, lăsați "în durere" și susține-mă. Așa a decis soarta soției sale. Cu lacrimi în ochii mei, i-am spus soțului meu sfatul terapeutului.
- Înțelegi, Andryusha, doctorul spune că trebuie să schimbăm dieta. Începând de mâine, începem o nouă viață. În casa noastră, de acum încolo, doar mâncare sănătoasă este mâncată, - într-un ton care nu tolerează obiecții, am rezumat rezultatul.
A doua zi am mers la supermarket . Cu mândrie trecuta de departamentul de carne, trecea coada la cârnați, se îndepărta de gama de rafturi de cofetărie și, frânând un minut lângă secțiunea de pește, efortul de a se mișca mai departe. Lângă rafturile cu produse alimentare a fost pustie. "Oamenii nu se gândesc la sănătatea lor" - mai degrabă, cu invidie decât cu regret, a concluzionat ea. Iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, lapte, kefir, pâine cu conținut scăzut de calorii, paiete de soia și un amestec de cereale ... După cum sa dovedit, produsele costă oh la fel de costisitoare! Și eu, naiv, totuși am vrut să-i salvez. Seara, m-am hrănit cu sotul meu o friptura de soia și o salată, care, grăbită, cred că chiar a uitat să umple cu ulei vegetal.
Andrew a sufocat liniștit totul , a spălat ceaiul fără zahăr și părea să fie mulțumit.
- Cum? Este gustoasă? - specificat compasiune, cu efortul de a înghiți o altă frunză de salată.
- Bineînțeles! Soțul meu a sărit de pe masă, aparent temându-se că l-aș forța să mănânce un supliment. "Cred că voi intra în garaj ..."
Două zile mai târziu o soră ne-a vizitat. Ea (Pun pariu pe eclair!) În mod deliberat a luat timp și a apărut chiar înainte de cină. Văzând pe masă pâinea și o salată de morcovi, Lyudka a cerut categoric o explicație din partea mea.
"Ai de gând să-l hrănești pe acest soț?"
"Da", a confirmat timid. "Dieta ..."
"Vrei si Andrei sa piarda in greutate?" Nu, uită-te la cine arată, săracul ... - Și-a scos sotul în mijlocul camerei și a început să le răsucească. "Doar piele și oase!" Te-ai hotărât să furi de creatura mizerabilă? Când am fost lăsați în pace, i-am reproșat soțului pentru poziția de a nu interveni.
"Nu te-ai ridicat în apărarea mea!" Lyudka ma insultat în orice fel, dar tu ai fost tăcut! Ai fost cu ea în același timp! Tradatorul! A doua săptămână din noua noastră viață se apropia de sfârșit. Am suferit foarte mult. Pâinea a fost blocată în gât, dintr-un fel de fulgi de ovăz, mi-am pierdut pofta de mâncare ... Mi-am imaginat că soțul meu va mânca bucățele și prăjiturile și a trebuit să renunț la gustul ...
Vom merge la o dieta atat!
Am visat la pelmeni suculent în sos fierbinte, prăjituri delicioase cu cremă de aer, și pentru o singură ciocolată i-ar da toate buchetele de soia din lume. Am suferit de foame și de suferință, iar Andrey, mi sa părut că nu a suferit deloc! A mâncat tot ce am preparat, fără nici un cuvânt de reproș, fără protest. Pentru prima dată în viața mea, am regretat că soțul meu a fost atât de amabil. "Ar fi fost mai bine dacă ar fi bătut pumnul pe masă, ar fi cerut un pui la grătar și prăjituri preferate ... - gândi cu dor. "Ei s-ar fi înghițit din inimă și ar fi uitat să scadă în greutate!" Dar soțul ei a fost tăcut în calitate de partizan în timpul interogatoriului, așa că tortura a trecut de regimul alimentar pentru a treia săptămână. Cu toate acestea, au existat și momente pozitive de înfometare. Ceva mi-a strălucit în cap și deodată am început să observ ce nu mi-a scăpat de ochii mei bine hrăniți. Recent, soțul meu a venit mai târziu acasă de la serviciu. Seara, el nu mai umbla prin tristețe în jurul apartamentului, ocazional hipnotizând frigiderul, dar citise liniștit ziarul de pe canapea. Dar principalul lucru este că dieta nu a stricat starea de spirit! Desigur, am întrebat despre cauzele unor asemenea metamorfozări. Soțul a râs:
- Natasha, nu-i gelos? - M-a îmbrățișat, mi-a sărutat urechea și mi-a explicat. "Am întârziat, pentru că muncesc în plus, deja mă obișnuiesc cu grubs, iar starea de spirit este excelentă ... pentru că am o soție minunată, un apartament frumos și o treabă bună". "Ce altceva trebuie să îndeplinească o persoană cu vârsta înaintată cu demnitate?" Andryusha a citat din filmul favorit. Nu am spus nimic, dar nu am crezut. Ficatul a simțit: ceva a fost necurat! A doua zi a urmat soțul ei. A plecat la șase, iar la vârsta de cincisprezece ani se apropia deja de casa în care trăiește sora mea!
"Așa înseamnă ... Aici sunt cu mine ...", amețit de mânie și de umilință. -
Andrew mă schimbă? Eu? Și cu cine? Cu sora mea! Traitor! "A trebuit să recunoaștem asta. Deși acum două ore aș fi crezut că conduc un arbore genealogic de la Regina Margot, dar nu că tipul meu, demisul Andryusha ar decide să mă schimbe. Ei bine, voi aranja pentru ei noaptea lui Bartolomeu! Sărind peste două trepte, a zburat la etajul șase fără un lift. În apropierea apartamentului din Lyudkina, ea și-a prins respirația și a vrut deja să sune, dar în timp a observat că ușa nu era încuiată. Și eu sunt și conspiratori! Haina lui Andryushkino se odihnea pe umerii umerilor, pantofii așteptă cu modestie pe stăpânul din colțul holului. "Și la domiciliu cu soțul meu nu veți pune la îndoială ordinul!" - M-am gândit rău, mi-am aruncat geanta de la mână și m-am repezit în bucătărie, de unde veneau plăcute vocile iubitorilor.
- Ce faci aici? - Am țipat de la ușă și ... încremenit. Lyudmila, încins cu un șorț strălucitor, era ocupată lângă aragaz, iar soțul meu mănâncă cină cu puterea și principala. Pe placa din fața lui, un tobogan a pus cartofi prăjiți, a cărui vârf era decorat cu o cotă mare. Andrew tocmai își dădu furculita, așa că a înghețat în frică. A fost o pauză. Eu, uimit de ceea ce am văzut, se aplecă în fața ușii. Soțul, dintr-o dată, a venit la viață și, frenetic, mușcând bucăți mari de carne, a început să mănânce. Untul amestecat cu suc se mișca pe bărbie și câteva picături cădeau pe pulover pe care l-am dat Anului Nou. Fără a fi deranjat de astfel de lucruri, soțul în clipa în care clipea un ochi a terminat tăietura, a oftat și a alergat cu voce tare să lucreze la cartofii de răcire. Părea să-și fie frică să iau o cină atât de râvnită. Și Lyudka, venind la simțurile ei, sa întors spre mine și a întrebat cu grijă:
- Cum o face - ce face? - Și, adică, și-a pus mâinile pe șolduri. - Nu-l vezi pentru tine? Omul are cina. Nu, încă întreabă! A plantat, dintr-un motiv oarecare, o dietă și nu sa gândit, indiferent dacă mushik-ul se va întinde pe asemenea grupe. Sărmanul abia putea să stea în picioare. Dacă nu ar fi fost pentru mine, nu ai avea soț: fie că ar fi murit, fie că ai divorțat! Deci, dragă, vă mulțumesc că ați păstrat căsnicia! Andrew, stabilind o înregistrare de mâncare de mare viteză, a înghițit ultima bucată de cartofi, a pus jos placa și sa ridicat.
Avea un fel de intrus.
- Natasha, eu ... asta ... a avut o mușcătură. Dar eu ... "Vocabularul soțului ei sa încheiat brusc. În plus, el a început să sune cu voce tare. În timp ce aștepta spanking, Andrei sa uitat la mine cu disperare mute și lacrimi în ochi. Am câștigat deja aer pentru a face un scandal ... Dar brusc mi-am schimbat mintea. Amuzant, murdar cu orez, vina fără vină mi-a provocat un sentiment de jenă și rușine. Între timp, sora, ținând ladă în gata, a pornit cu îndrăzneală asupra atacului.
"Nu-ți este rușine?" - A început să mă alunge, mângâind-o pe Andrew aruncând prin păr, ca un băiețel. Uită-te la ce l-ai adus!
Soțul meu sa oprit brusc de hicup. Evident, cu mult mai groaznic. "Da, într-adevăr, l-am adus pe tipul ăsta. În mod secret, alergând spre stânga pentru a mânca ... Spune-le pe cineva - ei nu vor crede și râd ", m-am gândit cu o pocăință întârziată.
- Îmi pare rău, Andryush, se scufundă foarte mult la scaun. - Pentru această dietă ... Și, în general, pentru că îmi pare rău ... Sora și soțul au fost surprinși. Au așteptat orice: reproșuri, scandal, vase de zdrobire, dar nu și pocăința mea sinceră.
Am respira adânc din mirosul de carne, cartofi prăjiți cu ceapă și chiar amețit de rușine și de foame.
- Știi ce, sora mea, mi-a pus mâncare normală, - a întrebat Lyudmila, devorând cu grijă o tigaie cu cotlete ...