Colapsul relațiilor
Chiar și oamenii de știință confirmă faptul că femeile tind să reacționeze mai acut la eșecurile amoroase. Pentru barbati, dragostea este doar o parte a vietii, in timp ce pentru sexul mai slab, viata fara iubire nu este viata. Deci, din punct de vedere emoțional, o femeie rupe o pauză cu un bărbat iubit ca repetiție principală pentru sfârșitul lumii. Pentru o lungă perioadă de timp nu se poate obișnui cu noul său statut social, se poate adapta la singurătate și își dă seama că nu va mai chema niciodată, iar dacă îl cheamă, nu se poate răspunde în nici un fel, totuși mândria ... Deci, cum să uiți? De unde să obțineți mijloacele de a șterge definitiv El și tot ce a fost între voi, din memorie?
Psihologii spun că nimic de șters, nu trebuie să uitați. Ceea ce aveți cu adevărat nevoie este să vă permiteți ceva timp să "fierbeți" în aceste experiențe dificile. Cineva are cea mai "acută" perioadă de trei săptămâni, cineva - trei luni, alții susțin că "vindecarea" romanului poate fi după o perioadă egală cu jumătate din lungimea ex-relației tale. În orice caz, fi pregătită mental, că pentru o vreme vei fi bolnav. Și nu este nimic de făcut. Dă-ți libertatea să plângi, să-ți arunci darurile, să-ți ștergi corespondența, să cânți împreună cu Whitney Houston, să fii singur ...
Curăt și suficient!
Cu toate acestea, este dăunător pentru a vărsa lacrimile pentru o lungă perioadă de timp. După ce durerea a dispărut - veți simți în interiorul ei o golire de zgomot și va trebui să fie umplută cu ceva. Notă: ceva (nu cineva!). Problema multor femei este că, o dată într-o relație, își pierd individualitatea și uită cine erau înainte de roman.
Dacă ați decis cu adevărat să vă trageți împreună și să-L uitați repede (cel puțin încercați!) - faceți primul pas. Începeți să vă amintiți cum este să fiți voi înșivă. Strânge-te în bucăți. Puneți-vă în ordine în exterior. Aranjați cumpărăturile. Schimbă-ți părul. Fă ceea ce ai promis să faci de mult. Dacă există o astfel de oportunitate - cel puțin o săptămână, mergeți într-o excursie. Noua situație este mereu emoție nouă. Ele pot umple vidul care sa format.
Obțineți noi prieteni. Dar asta nu înseamnă o nouă dragoste. Desigur, mulți oameni au impulsul de a găsi rapid o "înlocuire" și chiar de a-și enerva pe cei dintâi, dar aceasta este o tactică incorectă. După cum arată practica, astfel de relații rareori se termină cu ceva bun. Pentru un roman nou (de data asta - cu un final fericit), este nevoie de timp. Timp și înțelegere a ceea ce într-adevăr doriți în dragoste.
Lăsați relația și pauza în sine să devină o lecție
Când vă adunați în părți, veți vedea în oglindă o doamnă actualizată, care arată cu îndrăzneală înainte, în loc să se angajeze în auto-flagellation sau răzbunarea celor dintâi. Această doamnă (încrezătoare în sine și sensibilă) ar trebui să clarifice ceva pentru ea însăși. Va trebui să vă întoarceți mental la relațiile anterioare și să înțelegeți. La ce au fost construite? Ce ai vrut? Ce ai? Despre ce a visat? Se desparte de o chestiune de timp? Acum, după ce te-ai liniștit, într-adevăr (!) Visezi că acest roman nu a fost niciodată? Sau a fost doar o nostalgie ușoară? Ce te-a învățat relația?
Când răspundeți la toate aceste întrebări - situația poate fi lasată, acum complet. Nu este nevoie să vă însufleți experiența trecută, considerați-o doar o lecție utilă. Sau o repetiție de rochie, dar nu și sfârșitul lumii, ci ceva nou. Noua fericire. O nouă dragoste.
Dacă încă sunteți supărat și nu credeți că va veni - voi spune un secret: omul tău nu te va părăsi niciodată. Când îl întâlniți, veți înțelege de ce nu a lucrat cu alții.