Cântăreață populară Katia Lel: Mă simt foarte bine. Este un păcat să te plângi! Nici măcar nu știam ce este o toxicoză. Cred că importanța deosebită a acestui lucru a fost jucată de faptul că am intrat mereu în sport. Chiar și atunci când am rămas însărcinată, m-am dus la sala de fitness, pentru că, deși am planuit un copil, dar ... Și apoi m-am dus la doctor și ea mi-a sfătuit să nu studiez până în a 16-a săptămână de sarcină. Cel care sa stabilit înăuntru va începe să se formeze și să se înrădăcine în odihnă. Așa că am făcut-o. Am asteptat timp, din nou am consultat cu medicul meu si am inceput sa lucrez la un program individual, care a fost dezvoltat de antrenorul meu personal.
Cântăreața populară Katya Lel și ce faci? Cât de des?
Katia L.: Cel mai bun lucru care poate fi pentru o femeie însărcinată este, bineînțeles, înotul și Pilates. O dată pe săptămână, fac un lucru, încă o dată, altul.
O dieta speciala observata?
Katia L.: Știi, pentru prima dată în 30 de ani, mănânc pe deplin. Am folosit tot timpul tot felul de diete și apoi ... Mi-am dat ocazia să mă bucur de mâncare. Mănânc ce vreau! Singurul lucru care a rămas neschimbat este alimentele separate.
Cum credeți, când este varianta cea mai optimă de a rămâne gravidă, la ce vârstă?
Katia L.: În general, m-am dus la sarcină, am pregătit conștient. Am așteptat o perioadă dificilă de viață să treacă și să nasc un copil în pace.
Cum i-au spus iubitei că va deveni tată în curând?
KL: Prin ... sms (râde). A scris: "Dragă, se pare că avem veste bună" ... El a sunat imediat și i-am spus totul. A avut un șoc ... De fericire, desigur!
Spui că poți să-ți transferi cu ușurință starea ... Și totuși, sarcina este o sarcină destul de mare pe corp. În ce perioadă a fost deosebit de dificilă?
KL: Stii, desigur, e greu, dar ... Principalul lucru este pentru ce sunt aceste teste. Este un lucru când partea din spate suferă așa, iar cealaltă este că aștepți copilul și o exagerare ... În așteptarea celui mai prețios miracol din lume, poți îndura totul.
Moda pentru naștere cu soțul ei devine treptat la zero. Și totuși vreau să te întreb: vei naște cu soțul tău?
KL: Nu, cred că e inutil. Lasă-mă să mă susțină în prima perioadă de naștere, să mă duc la naștere și să văd copilul imediat după naștere ... Cred că oamenii nu sunt pregătiți pentru astfel de revelații ale naturii. Indiferent ce spun ei, mai mult decât sigur: procesul de naștere îl va provoca (și nu numai soțul meu) traume psihice.
Ai inventat deja miezul de nume?
Katia L.: Deci, alegem in liniste. Căutăm. Ar fi de dorit, din toate părțile, să fie frumos, armonios combinat cu un patronim, un nume de familie. Îmi placeau nume precum Maxim, Elizabeth, Anastasia ... Pe de altă parte, aici se naște, o vom vedea în față - și totul va deveni imediat clar.
Cântăreața populară Katya Lel, continuați să efectuați sau ați făcut o pauză? După naștere, mergeți în vacanță?
KL: Bineînțeles, am continuat. Cu caracterul meu agitat este dificil să stați acasă. Nu pentru mine nu este al meu. Și eu, și eu trag, totuși, aproape toate zborurile anulate. Doar în caz. Și voi merge la lucru dacă totul merge bine, la prima ocazie, nu-mi pot imagina viața fără ea ... Mama mea ne va ajuta cu copilul. Cumva nu vreau să mă gândesc la banale, totuși mama mea este mama mea. Omul lui de încredere.
Katia, iar în planuri trebuie să devii o mamă cel puțin o dată?
Katia L.: Cred că ar trebui să existe cel puțin doi copii în familie.
Katya, împărtășesc secretul, cum vei intra în formă?
Katia L.: În mod activ. Mă voi întoarce la un mod normal de viață, voi merge pe o dietă, adevărul, voi fi angajat în sport mai dens după ce termin să mănânc. Din nou voi merge la piscină, mă întorc la încărcăturile anterioare în sala de fitness și ... voi (și ce să fac?) Să adere la, ca și înainte, o alimentație corectă.
Katya, mulți oameni creativi, mai exact, mamele viitoare sau stabilite, sunt dornici să dedice ceva copilului lor ...
Katia L.: Desigur! Acest lucru este atât de clar și de înțeles atunci când doriți să împărtășiți bucuria cu întreaga lume! Am scris o melodie despre copilul meu și ea va intra în următorul album. Despre ce este vorba? Este dificil de descris în cuvinte. În așteptarea unui miracol, despre starea în care se află mama viitoare, când se așteaptă nașterea copilului ei.
Cu ajutorul poveștilor cântăreței populare Katya Lel, am încercat să vă spunem despre ceea ce se simțea ea însăși și cum a fost coșmarul ei dulce. În curând, cântăreața populară Katya Lel sa născut un copil frumos și sănătos.