Afecțiunea hipertonică este denumită de obicei o boală cronică, a cărei manifestare principală este un sindrom de creștere a tensiunii arteriale, care nu are nicio legătură cauzală cu prezența proceselor patologice în organism. Hipertensiunea arterială începe să se formeze la copii și este deosebit de activă în adolescență. Prin urmare, pentru a măsura tensiunea arterială, copiii ar trebui să înceapă la vârsta de trei ani. Studiile medicilor indică prezența hipertensiunii la 8-18% din adolescenți, în funcție de vârstă.
Creșterea tensiunii arteriale la un copil de până la șase ani este mult mai probabil să contribuie la afecțiunile congenitale ale rinichilor, plămânilor, defectelor cardiace, tumorilor renale și suprarenale. Deja la vârsta de șapte ani, în cazul în care nu există boli enumerate, specialiștii pot suspecta prezența distoniei autonome în tipul hipertensiv sau hipertensiunii arteriale.
IMPORTANT! Măsoară AD la domiciliu, puteți obține un rezultat fiabil numai dacă dimensiunea manșetei corespunde circumferinței umărului.
Originile problemei
Se știe că adesea există o "predispoziție familială" la hipertensiunea arterială. Dezvoltarea acestuia poate provoca chiar o tranziție timpurie a copilului la hrană artificială. Datorită excesului de proteine din laptele de vacă, rinichii copilului nu pot funcționa normal, are loc un stres metabolic, ducând la o predispoziție la greutate corporală excesivă, obezitate, diabet. Lipsa acizilor grași polinesaturați din laptele de vacă duce la o încălcare a maturizării sistemului nervos, ceea ce contribuie la formarea hipertensiunii arteriale. Sodiul din compoziția laptelui de vacă este de 4 ori mai mare decât în laptele matern, ceea ce contribuie la dezvoltarea distoniei neurocirculare în timpul pubertății.
Nivelul tensiunii arteriale poate fi puternic influențat de sistemul nervos, care permite atribuirea hipertensiunii la bolile psihosomatice. Aceasta poate fi legată de caracteristicile personale ale copilului, cu anxietate crescută, depresie, excitabilitate excesivă, îndoială de sine și teama de pedeapsă. În stadiile inițiale ale hipertensiunii arteriale la copii și adolescenți s-au evidențiat semne de activitate crescută a sistemului nervos autonom. Acest lucru poate contribui la oboseală, în cazul în care regimul de muncă și de odihnă este întrerupt, cu supra-saturarea curriculum-ului școlar, cu muncă prelungită la calculator. Au un efect negativ asupra funcționării sistemului nervos au nicotină și alcool.
Dacă părinții cunosc cauzele hipertensiunii arteriale la adolescenți, ei vor putea determina dacă copilul lor se află într-un "grup de risc". Toți copii trebuie să măsoare tensiunea arterială o dată pe an și cei care au probleme cu ea în fiecare trimestru. Această procedură poate fi efectuată în pereții biroului pre-spital al oricărei policlinici pentru copii. Controlul obligatoriu al tensiunii arteriale este necesar în cazul în care starea de sănătate a unui adolescent se înrăutățește: vor exista dureri de cap, amețeli, greață, edeme în față, stomac.
Nu este niciodată necesar să ignorați creșterea nou descoperită a tensiunii arteriale la un copil! Este necesar să scrieți în prospect pentru săptămâna dimineața și seara ce sunt presiunea sângelui și frecvența cardiacă. Pediatrul urmărit ar trebui să analizeze rezultatele. În prezent, există dispozitive care permit măsurarea continuă a tensiunii arteriale în timpul zilei și înregistrarea indicatorilor pe un transportator electronic. De asemenea, puteți identifica factorii care determină fluctuații ale tensiunii arteriale în timpul zilei.
Care va fi diagnosticul?
În copilărie, pediatrii nu caută să diagnosticheze imediat "hipertensiunea arterială". Aceasta este o boală cronică gravă, care necesită urmărire și poate interfera cu formarea profesională în unele specialități. Prin urmare, atunci când tensiunea arterială este crescută, copilul este diagnosticat pentru prima oară cu "disfuncție autonomă în tipul hipertensiv". Apoi, este desemnat un examen cuprinzător pentru a exclude bolile organelor interne, însoțite de o creștere a tensiunii arteriale.
Nu în toate cazurile, disfuncția vegetativă în tipul hipertensivului se dezvoltă ulterior în hipertensiune arterială. Există un algoritm de predicție a hipertensiunii arteriale în familiile cu complicații ereditare și au fost identificate criterii care permit copilului să fie clasificat drept grup de risc.
Ce trebuie făcut atunci când se face diagnosticul?
Creșterea tensiunii arteriale la adolescenți reprezintă un semnal pentru părinți pentru a-și schimba stilul de viață. Ce înseamnă asta?
- 1. Este important să se acorde atenție greutății copilului - respectarea acestuia de către vârstă și sex va fi apreciată de pediatru. Cu o greutate corporală excesivă, trebuie să depuneți toate eforturile pentru a pierde în greutate.
- Este necesară organizarea unui mod de lucru și odihnă. Dacă copilul nu este ușor instruit, este o scuză să gândești: este necesar pentru el să participe la o sală de gimnastică, nu este mai bine să mergi la o școală obișnuită; dacă este necesar să se angajeze în alte limbi străine cu un tutore etc.
- Este necesar să se corecteze starea psihoemoțională a copilului. Este necesar să se creeze o atmosferă prietenoasă în familie, pentru a duce un stil de viață sănătos. Copilul trebuie să învețe să răspundă în mod corespunzător situațiilor dificile de viață. Apropo, policlinica fiecărui copil de astăzi poate oferi ajutorul unui psiholog sau psihoterapeut, căruia îi poți ajuta.
- Nutriție adecvată: excludeți produse care sunt interesante asupra sistemului nervos (ceai puternic, cafea, bulionuri bogate, băuturi alcoolice foarte aerate, băuturi alcoolice). Este important să se limiteze sarea de masă: produsele alimentare este mai bine să nedosalivat, nu cumpărați în chips-uri casa, nuci sărate, măsline. În dieta unui copil, trebuie să includeți adesea alimente bogate în potasiu (stafide, caise uscate, prune, cartofi, nuci, fulgi de ovăz și cereale) și magneziu (ierburi proaspete, morcovi, capre, smochine, fasole, date). Se recomandă limitarea consumului de lichide la 1-1,5 litri pe zi.
IMPORTANT! Orice exerciții suplimentare ar trebui să provoace copilului emoții pozitive, mai degrabă decât stres și dor. Dacă copilul îi spune prietenilor: "Nu pot să merg la piscină, nu am timp să joc fotbal", este necesar să-i revizuiască încărcăturile și să le reducă.
Copiii trebuie să petreacă zilnic pe stradă timp de cel puțin 2 ore, plimbări utile înainte de culcare, precum și somn cu o fereastră deschisă. În plus față de exercițiile de dimineață, timpul ar trebui să fie suficient pentru educația fizică de 2-3 ori pe săptămână timp de 30-60 de minute. Este mai bine să preferați să călătoriți cu bicicleta, să faceți patinaj, să schiați, să jucați tenis. De asemenea, sunt bune volei, badminton, înot, aerobic. Dar astfel de sporturi cum ar fi halterele și luptele pentru un adolescent predispus la hipertensiune arterială sunt extrem de nedorite.
Este foarte important să se izoleze televizorul și calculatorul de la copii - aceștia pot petrece nu mai mult de o oră pe zi în fața ecranului. De asemenea, nu este de dorit să se permită să se joace jocuri pe calculator legate de afișarea violentă a emoțiilor sau monotone.
Ierburi, masaj, băi ...
Există o serie de metode non-farmacologice pentru tratamentul hipertensiunii arteriale care ajută în stadiile incipiente ale afecțiunii pentru a readuce valorile presiunii arteriale adolescente la normă:
- masajul coloanei vertebrale de col uterin;
- aromoterapie;
- Băi: carbonice, conifere (50 g extract de conifere per 100 litri de apă), clorură (10 g sare de masă la 10 litri de apă), cu bulion de menta, salvie, oregano;
- suflete diferite - contrast, circular, masaj dus-masaj sub apă;
- tratamentul fizioterapeutic;
- utilizarea plantelor medicinale și a taxelor.
Dacă este necesar, medicul va prescrie medicamente care au un efect calmant asupra sistemului nervos (novopassit, magvit, tinctură de mumă, păducel). Dacă medicamentele enumerate nu normalizează tensiunea arterială, prescrieți medicamente care reduc tensiunea arterială. Acestea sunt selectate individual de către medic pentru fiecare pacient. Părinții și pacienții tineri vor necesita perseverență și respectarea exactă a tuturor instrucțiunilor medicului. Nu vă temeți de utilizarea pe termen lung a medicamentelor - efectele secundare sunt mult mai puțin semnificative decât complicațiile formidabile ale hipertensiunii arteriale.