Fiecare persoană din viață a întâmpinat în mod repetat vise rele. Ei visează absolut totul, atât pentru adulți, cât și pentru copii mici. Adulți, aceste vise sunt destul de liniștite, la început sunt amintiri neplăcute, dar după un timp totul este uitat. Copiii suferă un vis teribil foarte dificil. Ei încă nu pot determina unde este realitatea și unde este visul.
De aceea, după ce se trezesc, continuă să plângă și să se înspăimânte de pisici și câini pe care îi visează într-o manieră minunată. Sau încep să se teamă de întuneric, odată ce sosesc de sub paturi și de la dulapuri, diferiți monștri se strecoară. În astfel de cazuri, părinții nu trebuie să-i spună copilului că copiii buni nu se tem de nimic sau că astfel de băieți și fete mari nu sunt frumoși în legătură cu ceva de care să se teamă. Astfel de metode de noapte se teme că copilul nu va scăpa, dar complexul de inferioritate va dobândi cu ușurință. Nu mergeți imediat la un psiholog. Mai bine să analizați ziua copilului, să aveți răbdare și să înconjurați copilul cu dragoste și îngrijire. La urma urmei, este mai bine decât părinții copilului lor nu știe cine.
Cauzele viselor rele
Mulți sunt încurcați de cauzele visurilor rele, atunci pot fi chemați?
- Boala. Adesea există vise de coșmar în bolile care sunt însoțite de febră caldă. De exemplu: gripa sau ARVI.
- Stressmeya anxietate. Se poate muta întreaga familie într-un apartament nou, scandaluri între părinți sau moartea unui hamster iubit sau a unui papagal.
- Medicamente. Unele medicamente pot cauza somn rău, sunt destul de capabile să cauzeze coșmaruri.
- Ostroyaniya alimente grase. Acest motiv a fost dezvăluit de către oamenii de știință cu ajutorul cercetării, deci este necesar să se reducă aportul de alimente acide și grase.
- Neudobnoykrovatyu. A dormi pe un pat îngust, rigid și scârțâitor este foarte incomod, copilul, la cea mai mică mișcare se va trezi mereu.
Recomandări pentru prevenirea coșmarurilor
Toate aceste recomandări sunt destul de simple pentru părinții iubitori:
- Pentru inceput, dupa cum sa mentionat mai sus, trebuie sa revizuiti locul de dormit al copilului. Patutul ar trebui sa fie cat mai confortabil. Nu trebuie să curețe în timp ce conduceți, destul de larg și scăzut. Salteaua nu ar trebui să fie prea greu. Pernele pentru perne ar trebui să fie selectate pentru sezon, copilul nu trebuie să fie reci sau somnoros în timpul somnului. Dacă copilul este frică de întuneric, ar trebui să aveți grijă de lumina de noapte, poate fi o lampă de noapte mică, așezată pe masa de la noptieră sau pe un zid mic pe perete.
- Este interzis să urmăriți în detaliu filmele de groază și ar trebui să evitați, de asemenea, desene animate în care există diverși monștri. Copiii au o fantezie foarte violentă, toți acești monștri se va transfera în viața reală. Ei o vor avea în întuneric, sub paturi, pe geamurile din spatele draperiilor etc.
- Pe tot parcursul zilei, este necesar să se organizeze jocuri și dansuri active pentru copil. Prin risipirea energiei sale, copilul obosit se culcă mai repede și mai puternic.
- În seara zilei de două seara, este necesar să se reducă activitatea sa. Citiți povestile, poryvat.Neobhodimo încercați să creați anumite tradiții înainte de a adormi: scăldatul obligatoriu, o cină sau vizionarea programului copiilor "Spokoyonoichi!". Toate acestea vor ajuta cu siguranță să se calmeze și să se ajusteze copilul să doarmă.
- Partea frontală trebuie să ventileze camera în care copilul va dormi. Într-o cameră plină de praf, sunt multe șanse pentru un vis îngrozitor cu coșmaruri.
- Foarte bine ajuta să facă față viselor rele cu jucăria preferată a copilului sau magia pjazhama. Înainte de a dormi, spune-mi ce jucărie eroică are, cum poate să câștige toate "babaikas" și cum își va păzi somnul dulce toată noaptea. Sau ce pijamale magice are, cum îl va proteja de toate spălătoriile.
- Un alt mijloc minunat de la vise teribile poate fi o rugăciune citită înainte de a merge la culcare. Textul rugăciunii ar trebui să fie simplu, mai bun, dacă este într-o formă poetică. Doar pentru începutul copilului este necesar să se explice cine sunt astfel de Îngeri și Dumnezeu într-o reprezentare inteligibilă pentru el. Apoi el poate să adoarmă în siguranță cu încredere că va putea să protejeze coșmarul relativ.
Dacă bebelușul încă avea un vis urât și a început să-i numească mama și să plângă, trebuie să vii la el la primul apel pentru ajutor. Liniștește-l, îmbrățișează-l. Dacă el poate spune despre visul său, atunci trebuie să încerci să transformi un coșmar într-o poveste fascinantă, cu un scop pozitiv necesar. Lasă copilul să se simtă ca principalul erou în ea, și nu victima. Atunci ar trebui să-l întorci în pat, să te săruți și să stai lângă el. Este important să știe că va veni în mod necesar la salvare și cu siguranță îl va înțelege.
Principalul lucru este căldura, îngrijirea, iubirea și înțelegerea față de copil. Și, în curând, temerile tuturor copiilor vor ieși fără urmă și nu o vor mai birui!