Lipsa dorinței sexuale este o problemă care afectează un număr mult mai mare de femei decât credeți. Mulți dintre ei sunt foarte îngrijorați, pentru că nu-și pot satisface partenerul și se tem de asta pentru a întrerupe relațiile cu el. Cu toate acestea, ei nu înțeleg și de cele mai multe ori nu știu că problemele fizice și psihologice pot afecta grav libidoul și pot provoca astfel de comportamente. Unele lucruri, cum ar fi stima de sine, abilitatea de a te relaxa, precum si cunoasterea corpului tau pot ajuta in aceasta situatie.
Care sunt motivele lipsei de dorință sexuală a femeilor?
În cele mai multe cazuri, lipsa unui astfel de interes stă în domeniul psihologiei. Nemulțumirile față de viața personală, stresul cauzat de muncă, plata facturilor și a problemelor financiare, îngrijorarea față de copiii dvs. și chiar teama față de comportamentul sexual al partenerului dvs. pot afecta foarte mult dorința unei femei. În plus, factorii emoționali ai lipsei dorinței feminine se pot datora modificărilor hormonale în corpul unei femei, la nivelul testosteronului, responsabil pentru dorința sexuală și estrogen, hormonul sexual al femeii. Fluctuațiile nivelului de estrogen în timpul ciclului menstrual și după ovulație pot face o femeie mai puțin sensibilă. Există o legătură clară între menopauză și dorința sexuală, mai ales că în timpul menopauzei, problema poate fi și mai critică. În această perioadă, corpul feminin oprește producția de estrogen, ceea ce sporește probabilitatea apariției depresiilor, ceea ce la rândul său reduce dorința sexuală.Cum puteți restaura dorința sexuală?
Primul pas, desigur, va fi o conversație cu ginecologul dvs., care va ajuta să se determine dacă lipsa de dorință sexuală este asociată numai cu probleme externe ale corpului. Adesea, diagnosticul corect al unui doctor poate rezolva această problemă, poate că tratamentul necesar poate reveni la interesul sexual. De exemplu, este posibil să crească numărul de hormoni feminini prin intermediul unor preparate speciale, oprite de corpul femeii în mod natural, extrem de eficiente în această situație este un curs de terapie care restabilește echilibrul hormonal.Când corpul dumneavoastră este sănătos și emoțiile dvs. sunt echilibrate, vă simțiți mai pregătiți și aspectul dorinței sexuale în aceste condiții este mult mai probabil. O altă modalitate de a rezolva problema este să încerci să stabilești un dialog deschis și deschis cu partenerul tău.
În plus, încercați să eliminați stresul, să distrageți atenția de la îngrijire și să deveniți cel puțin un minut fericit, permiteți-vă să vă bucurați de momente de intimitate cu cel iubit.