1. Masaj
Masajul întărește perfect mușchii, strânge pielea și poate corecta a doua bărbie, făcându-l mai mic. Procedura de masaj cosmetic este cel mai bine făcută în salon, deoarece un specialist cu experiență poate ajusta rapid și eficient zona problematică. Cu toate acestea, în intervalul dintre procedurile salonului, toată lumea se poate masaj la domiciliu. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă îndreptați de-a lungul celei de-a doua bărbie de la mijloc spre părțile laterale și în sus cu mișcări ușoare de atingere. În nici un caz nu se poate întinde pielea. Repetarea alternativă a diferitelor puncte forte vă poate ajuta să scăpați de a doua bărbie. Trebuie să faceți acest masaj dimineața și seara.
2. Duș de contrast
Este cunoscut faptul că dușul de contrast întărește pielea, îl face mai elastic și elastic, astfel încât în lupta împotriva celei de-a doua bărbie această metodă se potrivește perfect. În fiecare zi durează 15-20 de minute pe zi pentru a trimite jeturi puternice de apă fierbinte și rece în zona de probleme. În câteva săptămâni efectul acestei proceduri va fi vizibil, dar este important să nu uităm că rezultatul este posibil numai cu utilizarea regulată a unui duș de contrast.
3. Crema
Pentru a strânge pielea și pentru a ușura aspectul feței, trebuie să alegeți o cremă. Pentru a scăpa de cea de-a doua bărbie, nu este potrivit pentru o cremă normală sau hidratantă pentru față sau corp. De regulă, o cremă eficientă pentru această problemă trebuie să fie întărită, mărind elasticitatea pielii și destinată zonei gâtului și decolteului. Această cremă poate fi aplicată la cea de-a doua bărbie cu un strat gros sub formă de mască, se lasă timp de 30-40 de minute sau pe întreaga noapte și apoi se elimină excesul cu un șervețel.
4. Exerciții
În mod ciudat, educația fizică pentru față există, de asemenea, și poate fi utilizată cu succes în lupta împotriva celei de a doua bărbie.
În primul rând, încercați să trageți la maximum buza inferioară, repetați acest exercițiu de 7-10 ori. Apoi, cu mâinile, apăsați bărbia în sus cu un efort și încercați să vă deschideți gura, depășind rezistența mâinilor. Următorul exercițiu este un pic mai complicat. Veți avea nevoie să strângeți cât mai mult posibil mușchii gâtului și maxilarului, aruncând capul înapoi.
Aceste exerciții se pot face zilnic timp de o lună, atunci rezultatul va fi vizibil.
5. Masti
În plus, nu uitați de proprietățile utile ale măștii. În primul rând, o mască folositoare din produsele lactate acide - iaurt, smântână, lapte fermentat. Al doilea bărbie ajută la îndepărtarea măștii de două linguri de ulei de măsline, 2 linguri de apă minerală și 1 ouă.
Puteți să luați un prosop moale, să-l udați într-o soluție abruptă de sare de mare, să răsuciți turnichetul și să îl legați la bărbie timp de 10-15 minute. Același prosop se poate face masaj, atingând bărbia.
Motivele pentru care apare a doua bărbie sunt multe. Acest lucru și greutatea în exces, și ereditate, și îngrijirea necorespunzătoare a pielii, și de vârstă. Dar cea de-a doua bărbie nu este un verdict, puteți scăpa de el. Desigur, acest lucru va dura ceva timp, dar îngrijirea regulată va aduce rezultate în primele săptămâni.