Gură uscată: căi de luptă și cauze

Gura uscată are cauze diferite. Măsuri simple - sugeți un cub de gheață, mestecați o gumă de mestecat, de preferință fără zahăr, beți o scurgere de apă, toate acestea ajută la scăderea gurii uscate. Uneori sunt folosite medicamente care vor stimula glandele salivare. Cauzele uscăciunii
Acest lucru nu este în sine un diagnostic, iar simptomul este un motiv diferit
tratament
Poate că trebuie să tratezi cauza rădăcină. De exemplu, dacă medicamentul provoacă uscăciunea în gură, atunci trebuie să treceți la alt medicament sau să scădeți doza. Congestie nazală, deshidratarea poate fi tratată.

Când ar trebui să văd un doctor?
Efecte terapeutice pentru eliminarea simptomelor
Cele mai multe dintre activitățile care vizează combaterea uscăciunii gurii sunt asociate cu mestecarea. Cu cât există mai multe mișcări de mestecat, cu atât mai salivă va fi.

Scribeți gheața
Când sugeți bucăți de gheață tăiate, sunt implicate fălcile, care hidratează mucoasa orală, este necesar ca glandele salivare să funcționeze în mod normal.

Cumparati guma de mestecat
Pentru a mări salivația, încercați mai des guma de mestecat. Trebuie să utilizați o bandă elastică care nu conține zahăr, deoarece zahărul distruge dinții. Specialiștii au descoperit că, dacă la fiecare oră mestecând guma fără zahăr, crește în mod semnificativ secreția de saliva.

Dacă nu doriți să utilizați guma de mestecat, încercați să sugeți oasele mari din fructe. Când ceva este în gură, o mulțime de saliva este eliberată. Un efect similar este posedat de pastile de menta si bomboane, doar ca nu au zahar.

Bea multe lichide
Beți cât mai multă apă pe cât doriți. Țineți-l mai mult în gură și apoi treceți-l între dinți.

Nu mâncați alimente lichide
Alimentele lichide produc uscăciune în gură. Datorită faptului că se fac mai puține mișcări de mestecare, formarea saliva încetinește. Cei care sunt obișnuiți să utilizeze alimente lichide, au observat că chiar renunțând la acestea, secreția de salivă rămâne lentă după 2 săptămâni.

Fibre dietetice
Alimentele cu fibre dietetice măresc salivația. În timpul masticării fibrelor dietetice, este nevoie de mai mult efort din partea dinților și a fălcilor.

Preparate cu multivitamine
Din cauza deficienței vitaminelor din gură, există o scădere a saliva datorită deficienței vitaminelor. În fiecare zi trebuie să luați preparate multivitamine.

Înlocuitorul saliva
Dacă aceste măsuri nu ajută, medicul poate prescrie medicamente care să înlocuiască saliva. Doza este eficientă numai pentru o perioadă scurtă de timp, din acest motiv trebuie să fie utilizată frecvent.