Există trei reguli de curățare:
- Vizitați medicul pentru a determina contraindicațiile.
- Orice curățare începe cu intestinele, apoi se efectuează o curățare a ficatului și apoi se curăță rinichii. Nu schimbați secvența - vă poate afecta corpul.
- Începeți curățarea imediat după luna plină, atunci va trece mai ușor. Acest timp este considerat cel mai bine pentru a începe orice afacere care implică scăparea de ceva, în special, din zgură după iarnă și boli.
Cum să curățați intestinele?
Cea mai inofensivă modalitate de a scăpa de fecale este o clismă. Pentru clism se folosește apă fiartă, se adaugă suc de lămâie sau oțet de cidru de mere pentru 2 litri de apă 1 lingură. Aceste substanțe pot menține mediul necesar în intestin. În plus, acidul citric este un antioxidant puternic, iar otetul de mere este un antiseptic.
Apa din clisma trebuie să fie la temperatura camerei. Nu puteți lua apă caldă pentru clismă, deoarece apa caldă dizolvă rapid scaunul stagnat în sine și, prin urmare, acestea nu sunt îndepărtate, ci absorbite prin membrana mucoasă și intră în sânge, provocând otrăvire.
Cel mai bun moment pentru procedură este perioada de la 5 la 7 dimineața, deoarece în acest timp intestinul funcționează mai activ. Cea mai eficientă poziție este genunchiul. După ce clisma este injectată în intestin, se așează timp de 3-4 minute pe partea dreaptă, astfel încât apa să poată trece în partea ascendentă a intestinului gros, apoi să se ridice pe de o parte, în timp ce se află pe partea dreaptă - rămânem câteva minute pentru ca apa să pătrundă până la ultima Departamentul - la cecum. Apoi, trebuie să stați în postul "mesteacan" și "respirați" burta. Durata întregii proceduri va fi de 10 minute, apoi se ridică și se va efectua defecarea.
Întregul curs de tratament al clismei este de 14 zile. Prima săptămână de clisma pe care o facem în fiecare zi, începând cu a doua săptămână, o facem zilnic. Treptat, rezultatul ar trebui să fie realizat - introducerea a două litri în intestin la un moment dat. Dacă nu funcționează, intestinele nu au fost încă complet eliminate. În viitor, curățăm intestinul o dată pe săptămână timp de un an.
Contraindicații privind utilizarea clismelor: procese acute inflamatorii și ulcerative în intestin, apendicită acută, fisuri anale, dureri severe la nivelul intestinelor, sângerări în timpul defecării.
Cum să cureți ficatul?
Ficatul începe să curăță după 2-3 săptămâni de curățare intestinală. În plus, înainte de a începe curățarea ficatului, merită notat alimentele grase și carnea. Și cu trei zile înainte de începerea purificării, cineva ar trebui să moară de foame. În aceste trei zile, bem 2-3 litri pe zi de suc de mere proaspăt preparat. Procedura în sine se desfășoară seara de la ora 19.
În primul rând, luăm o baie caldă: va relaxa mușchii netezi ai canalelor biliare. Efectuam o sticla cu apa calda si o legam la dreapta cu un prosop: pe zona coastei si subcostal (acesta este locul proiectiei vezicii biliare). Și este mai bine să fixăm 2 încălzitoare, astfel încât ficatul să fie încălzit atât în spatele, cât și în față.
Este necesar să gătiți 200-250 de grame de ulei de măsline de calitate și suc de lămâie. Sucul de lămâie va întări secreția de bilă din ficat, iar uleiul va dizolva colesterolul, ceea ce va facilita excreția pietrelor. Luați cinci pahare, toarnă în fiecare 40-50 grame de ulei de măsline și același suc de lamaie. În plus, în prealabil, ar trebui să pregătiți mai multe bucăți de lamaie, care pot ajuta cu atacuri de greață.
Totul este pregătit. Acum, ne așezăm pe partea stângă: aceasta va cauza scurgerea în duodenul bilei din ficat și din vezica biliară. Și după o oră, la fiecare 15-20 de minute, bem un pahar de amestecuri fierte. După 2-3 ore veți simți nevoia puternică de a fura. Dimineața, pentru a evita greața, este necesar să se facă o clismă, iar 2-3 zile este de dorit să adere la o dietă ușoară - legume, fructe, cereale.
Dacă simțiți greutate în regiunea ficatului 3-4 zile mai târziu, zgurii nu au fost complet îndepărtați, ci pur și simplu mișcați, deci va trebui să repetați curățarea într-o săptămână sau două. Ficatul trebuie să fie curățat într-un rând de 4 ori la intervale de trei până la patru săptămâni. După aceea, purificarea după iarnă trebuie repetată în fiecare primăvară pentru o singură dată.
Contraindicații: colelitiază, boli oncologice ale tractului digestiv și ficatului, în timpul sarcinii și alăptării, în timpul menstruației.
Cum sa cureti rinichii?
Prima cale: curățăm mugurii cu semințe de morcov, care pot fi cumpărate într-un magazin de grădină. Luați 3 linguri de semințe de morcov, umpleți-le cu 3 cesti de apă clocotită, insistăm timp de 12 ore, pregătim perfuzia pentru noapte. Dimineața începem să bem, bem o jumătate de pahar cu 30 de minute înainte de mese în timpul zilei.
Al doilea mod: pregătiți bulionul. Se toarnă un pahar de apă 2 linguri de rădăcini măcinate de câine a crescut și se fierbe timp de 15 minute. Se răcește și se filtrează. Luăm 1/3 cupe pe zi de trei ori într-o formă caldă.
Curățirea rinichilor trebuie efectuată zilnic timp de 1-2 săptămâni. Deja în 3-4 zile veți vedea rezultatele curățării sub formă de urină murdară, care nu este întotdeauna vizibilă, poate fi determinată. Mai târziu, dacă sunt pietricele, vor ieși. Curățarea poate fi repetată după 2 săptămâni.
Contraindicații: boli acute și cronice ale vezicii urinare și ale rinichilor, pietre la rinichi mari, pielonefrite, adenom de prostată.