Avantajele alăptării.
- Laptele matern este adaptat la sistemul imperfect de digestie al nou-nascutului.
- Laptele asigura metabolismul copilului, contine toate substantele in proportii corecte, in cantitati corecte si este bine absorbit.
- În plus față de compoziția sa valoroasă, laptele matern are proprietăți de protecție unice care împiedică dezvoltarea diferitelor boli, cum ar fi infecțiile intestinale, respiratorii și alte infecții.
- Laptele mamei nu are germeni, este complet steril și cald, ceea ce îl face ușor de asimilat.
Cum să păstrați lactația lactată?
Atunci când alăptează un copil, dispoziția psihologică și nutriția mamei au o importanță deosebită, ceea ce afectează sosirea unui număr suficient de lapte. Mama ar trebui să fie înzestrată cu faptul că poate și dorește să fie o mamă care alăptează, să fie sigură că laptele va fi suficient și nu va fi pierdut.
De asemenea, este important ca laptele să ajungă în cantitate suficientă pentru a pune copilul în piept și pentru a-și devasta. Tinerii mame au uneori o scădere a alăptării, dar nu disperă și disperă. Pentru a restabili lactația, trebuie să îi dați copilului mai des, iar dacă el este malnutrat sau devine agitat, atunci trebuie să atașați copilul la alt sân și, la rândul său, la ambii sani.
Care este hrănirea recomandată cu alăptarea?
Așa cum am menționat deja, o mare importanță în alăptare este nutriția mamei, în special cea de băut .
- Înainte de hrănire este util să beți un pahar de băuturi din lapte acru, suc de fructe sau ceai cu lapte pentru mai mult lapte.
- Băuturile și infuzările din semințe de mărar, semințe de chimen, anason, suc de morcovi și ceaiuri de melis sau maghiram stimulează în mod eficient lactația.
- Este util să folosiți decocții de ierburi: șarpe, frunze de urzică, frunze de urzică, rădăcină valeriană, hoppers. Pentru a pregăti bulion aveți nevoie de 2-3 linguri de colectare de plante se toarnă 1 litru de apă clocotită și insistă într-un termos. Decocția de a bea în mod egal pe tot parcursul zilei.
Este necesar să se respecte regimul de băut . Mamele care alăptează în timpul hrănirii bebelușului trebuie să bea lichide cu câte 0.8-1l mai mult decât în starea obișnuită. Dimpotrivă, utilizarea excesivă a lichidului mai mult decât această rată poate afecta reducerea lactației.
În prezent, produsele de proteine și minerale sunt în vânzare , care stimulează în mod specific producția de lapte : Femilak, Mamina Kasha, Olimpik, Mama Plus, Enf-Mama. Pentru producția normală de lapte, mamele care alăptează sunt foarte utile să nu vă faceți griji, să umblați în aerul curat, trebuie să mănânci câteva nucuri pe zi.
Este necesar să se exprime laptele după hrănire?
Nu contează cât de obosită este mama mea, în ciuda diferitelor inconveniente, este foarte important să se decanteze tot laptele de la sân în fiecare zi și noapte, după fiecare hrănire, dacă se produce mai mult lapte decât este necesar pentru hrănirea copilului. Este, de asemenea, necesar să se exprime laptele pentru ca organismul să producă o nouă parte a unui produs valoros. Laptele expus este depozitat în frigider pentru o zi. Poate fi folosit în funcție de necesități pentru hrănirea suplimentară, încălzită într-o baie de apă.
Preparate pentru creșterea lactației.
Este recomandat să luați 45 mg acid nicotinic la fiecare 10-15 minute înainte de a alimenta copilul de trei ori pe zi timp de două săptămâni.
Este, de asemenea, util să se ia preparate cu un conținut de vitamina E de 10-15 mg de trei ori pe zi, de asemenea, în două săptămâni.
Încă puteți alăpta mamele să utilizeze hidrolizatul drojdiei uscate de bere . Este necesar să se macină tabletele, se toarnă apă rece și se insistă timp de 3-4 ore, apoi se încălzește până la apariția fumului. Se recomandă să luați o linguriță de două ori pe zi pe întreaga perioadă de hranire a bebelușului. Cu ajutorul acestui medicament, conținutul de proteine și grăsimi crește, calitatea laptelui matern este mult îmbunătățită. Laptele vine în fiecare zi la rata prescrisă.
Ce ar trebui să evit?
Dacă auziți sfatul - este util să beți bere pentru un flux mai mare de lapte, atunci nu vă grăbiți să-l urmați, pentru că vă puteți răni sănătatea copilului. Alcoolul conținută intră în laptele matern, iar corpul bebelușului este otrăvit.
Mamele care alăptează nu trebuie să abuzeze de ceapă și usturoi . Laptele matern obține de la utilizarea acestor produse un miros neplăcut și specific, astfel încât bebelușul poate renunța la sân.