Metoda calendaristică de protecție împotriva sarcinii a fost dezvoltată în anii 1920 de ginecologul japonez Ogino și Knaus austriac. Metoda se bazează pe calcularea datei estimate a ovulației și abstinenței de la actul sexual în zilele cele mai fertile pentru concepție. Metoda de calendar este una dintre cele mai nesigure. De la 9 la 40% dintre femeile care utilizează această metodă devin gravide. Prin urmare, a fost elaborată o metodă de protecție mai avansată a calendarului - o metodă simptomatică. Pe lângă calcularea datei ovulației, aceasta ia în considerare starea fiziologică a femeii.
Metoda de calendar a lui Ogino-Knows
Această metodă este cea mai naturală metodă de protecție. Se bazează numai pe observații și calcule. Datorită maximului neintervenției în procesele naturale ale corpului, metoda calendaristică este singura metodă de protecție aprobată de Biserica Romano-Catolică.
Esența metodei este după cum urmează. După actul sexual în vagin, spermatozoizii supraviețuiesc doar câteva ore. Și ajungând la colul uterin sunt activi de la 2 zile la o săptămână. Ovul în ovulație (ieșirea din ovar) poate fi fertilizat numai în decurs de 24 de ore. Cunoscand inceputul ovulatiei, poti sa planifici sa te angajezi in sex, astfel incat chiar si teoretic sa nu permita o sarcina nedorita. Pentru a aplica cu succes metoda calendaristică a Ogino-Knaus, este necesar să completați calendarul ciclurilor menstruale pe tot parcursul anului. Cu toate acestea, această metodă este adecvată numai femeilor cu un ciclu menstrual regulat. Cel mai mic eșec în sistemul hormonal, boala, șocul nervos poate schimba ciclul menstrual și poate duce la erori în calcule. Și, în consecință, la sarcină.
Prin metoda lui Ogino-Knaus, puteți calcula zilele "periculoase" (favorabile concepției):
- Începutul perioadei "periculoase" (fertil) se calculează prin formula: durata celui mai scurt ciclu este de 18 zile;
- Sfârșitul perioadei fertile se calculează prin formula: durata celui mai lung ciclu este de 11 zile.
De exemplu, observând ultimele 12 cicluri, ați calculat că cel mai scurt ciclu a fost de 26 de zile, iar cel mai lung a fost de 32 de zile. Se pare că cele 8 zile (26-18) până la 21 zile (32-11) ale ciclului (și prima zi a ciclului sunt considerate prima zi de menstruație) sunt cele mai favorabile pentru concepție. Dacă scopul este de a fi sigur din timpul sarcinii, atunci în aceste zile este necesar să vă abțineți de la acte sexuale sau să fiți protejat în alte moduri. Și invers, de la 1 la 8 zile, precum și de la 21 zile până la sfârșitul ciclului, această metodă nu poate fi protejată.
Pentru protecție, această metodă nu este cea mai bună. Dar pentru planificarea sarcinii această metodă este foarte eficientă.
Metoda calendarului simptomatic
Se știe că, cu un ciclu de 28 de zile, ovulația survine în a 14-a zi a ciclului menstrual. Dar aceasta este o valoare medie. Pentru multe femei, ciclul este oarecum diferit, iar ovulația apare puțin mai devreme sau puțin mai târziu. Având în vedere deficiențele de protecție împotriva sarcinii la Ogino-Knaus, experții au sugerat adăugarea datei de ovulație în calendar cu alți trei parametri. Primul este controlul temperaturii corpului (metoda temperaturii). Al doilea este controlul stării de mucus cervical secretat din uter (metoda cervicală). Al treilea este controlul schimbării poziției colului uterin, a soft-ului și a deschiderii acestuia. Rezultatele tuturor acestor observații sunt înregistrate într-un calendar special, conform căruia se determină zilele mai sigure pentru sex.
Eficacitatea metodei calendarului simptomatic este incredibil de mare. Este al doilea doar pentru sterilizarea completă. Cu o utilizare adecvată, doar 3 femei din 1000 au o sarcină neplanificată (0,3%!). Acest lucru este comparabil cu metoda hormonală și este mult mai mare decât alte metode contraceptive. Cu toate acestea, această metodă nu protejează împotriva infecțiilor genitale. Pentru aplicarea cu succes a metodei simptomatice, este important să monitorizați starea dumneavoastră zilnic. Pentru observații durează aproximativ 10 minute pe zi. Metoda pare la început dificilă și, înainte de aplicarea acesteia, se recomandă trecerea la o practică practică.