Dacă picioarele lucrează toată ziua și nu vă odihniți deloc, și cel mai adesea se întâmplă la sportivi, picioarele dvs. nu pot rămâne proaspete. Stresul fizic agravează numai procesul de secreție a transpirației.
Pentru a face față transpirației picioarelor și pentru a elimina mirosul neplăcut, vă sfătuim să faceți următoarele proceduri.
1. Pentru a preveni dezvoltarea bolilor de piele, în fiecare zi, spălați-vă picioarele cu apă caldă.
2. Șosetele dvs. trebuie să fie compuse numai din țesături naturale. Ele sunt mai bine absorbite de umiditate.
3. După fiecare spălare a piciorului, aplicați o cremă specială pentru picioare, această cremă trebuie să conțină deodorant și substanțe nutritive, precum și glicerină.
4. Unul dintre mijloacele eficiente care ajută la scăderea mirosului este ceaiul. Luați șosetele și puneți frunza de ceai acolo. După șosete cu frunze de ceai, puneți-le în pantofi și plecați timp de 1-2 zile. Astfel, puteți elimina mirosul neplăcut de coroziune al pantofilor.
5. De asemenea, puteți utiliza un deodorant pentru picioare. Dar nu puneți-o între degete. Și este de dorit să nu ieșiți desculți, deoarece acest lucru poate provoca infecții și poate înrăutăți mirosul neplăcut.
6. În fiecare zi trebuie să vă ștergeți picioarele cu o cârpă, dar trebuie să fie făcută numai din materiale naturale.
7. Dacă purtați adidași, nu trebuie să le purtați mai mult de trei ani.
8. Pentru a tonifica și a menține starea de sănătate a picioarelor, deseori mergeți desculți pe iarbă.
9. Luați berea de ceai veche și acasă faceți o tinctură puternică. Și acest tinctură clătește picioarele tale. Ceaiul conține un efect astringent care vă poate salva de transpirația picioarelor.
10. Dacă aveți un miros foarte puternic și neplăcut și nimic nu vă ajută, atunci aveți boală de picioare. Pentru tratamentul picioarelor, consultați un specialist.
Lăsați picioarele să fie întotdeauna proaspete și sănătoase.