1. Ar trebui să alegeți sutienul potrivit. Nu trebuie să fie prea strâns, deoarece un astfel de sutien va împiedica circulația sanguină adecvată. Dar, de asemenea, aceasta nu ar trebui să fie liberă și din acest motiv puteți apărea pe marginea toracică a toracelui și duceți la un piept îndoit.
2. Trebuie să vă urmăriți postura. Dacă vrei să te plimbi, sânii tăi vor pierde toată atracția.
3. Nu faceți de multe ori plajă pe plajă cu piept deschis. Acest lucru poate duce la cancer la sân și la îmbătrânirea rapidă a pielii.
4. Dacă de multe ori stați pe diete și apoi reîncărcați greutatea, astfel încât sânii dumneavoastră devin flabbiși și apar vergeturi destul de vizibile. Ar trebui să vă urmăriți greutatea și, de asemenea, trebuie să faceți exerciții speciale pentru piept.
5. Dacă vă place foarte mult o baie fierbinte, nu ar trebui să luați mai mult de 10-15 minute. O baie fierbinte poate schimba și frumusețea sanilor.
6. Dacă ați fost gravidă și ați alăptat, trebuie să aveți grijă, chiar și cu atenție și mai mare, asupra îngrijirii sânilor.
Cea mai bună procedură pentru un sân este un duș rece. Datorită acestei proceduri, puteți să vă trageți în sus și să vă aduceți sânii în forma corectă și să îi oferiți un aspect impecabil. Efectuați această procedură în mișcări circulare timp de două minute în fiecare zi. Prin această procedură, vă veți îmbunătăți circulația sângelui și veți întări vasele.
Pentru a întineri pielea sanilor, puteți recurge la o procedură de irigare. Luați o sticlă de pulverizare și turnați apa la temperatura camerei. De asemenea, adăugați picături de mușețel în această apă. Această procedură trebuie efectuată dimineața, codul pe care îl spălați. Pur și simplu apă-ți pieptul cu această sticlă. Datorită acestei proceduri veți obține tinerețea imaculată și frumusețea sânilor.
Având sânii impecabili, puteți cuceri mai mulți bărbați.
Elena Romanova , în special pentru site