Multe tinere mame cunosc prima mana ce este un vis nelinistit al unui copil. Copiii lor se trezesc constant, se întorc, plâng. În acest sens, părinții tineri au o întrebare: există vreo abatere de la un copil iubit? Tulburările de somn pot fi asociate cu probleme fiziologice și probleme care nu sunt legate de starea de sănătate a bebelușului.
motive
Vom aborda primul motiv. Colicul este una dintre cele mai frecvente cauze de somn sărac într-un copil. Copilul este anxios, își presează picioarele până la burtă. La unii copii, acest lucru durează două luni, iar cineva poate să-i ducă la patru. Aici este necesar să se consulte un pediatru, el va examina și va prescrie anumite medicamente.
Copiii care sunt introduși în alimente complementare pot prezenta alergii la alimente "noi". Sau ar putea fi produse "noi" pe care mama mea le-a folosit, deci trebuie să urmați cu strictețe dieta unei mame care alăptează.
Dinții sunt înțepați
La vârsta de 6-7 luni copilul începe să explodeze dinții, acesta este și unul dintre testele pentru părinți. Părinții se bucură de o bucurie imensă când văd primul dinte, dar pentru un copil acesta este un adevărat test, un copil nu poate tolera durerea, așa că se îngrijorează și nu doarme. În astfel de cazuri, este necesar să aveți răbdare și diverse anestezice pentru copii, dar înainte de a consulta un medic.
Adesea bebelușii strigă pur și simplu din cauza foamei. Mama ar trebui să acorde atenție dacă copilul copilului său este suficient? Pentru aceasta, este necesar să se exprime laptele și să se măsoare cantitatea acestuia. Și, de asemenea, lăsați-o pentru o vreme în frigider și vedeți dacă există așa-numita "cremă" în partea de sus, astfel încât să puteți determina dacă aveți lapte gras sau nu.
Camera copiilor
Dacă copilul este plin și încă nu mai dormi, ar trebui să acorzi atenție locului unde trebuie să doarmă. Camera copiilor trebuie să fie curată, ventilată și rece. Aerul uscat poate usca membranele mucoase ale copilului, ceea ce duce la anxietate.
Regatul copilului
Somnul neliniștit poate fi cauzat de o încălcare a regimului copilului. Este necesar să se respecte regimul și să se facă copilul să doarmă în timp, fără a-și plica trupul.
Înainte de a merge la culcare trebuie să introduceți un anumit mod de a adormi. Cel mai probabil se va arăta astfel: îmbăierea, hrănirea, cântarea sau basmul.
Va avea dreptate dacă opriți toate jocurile active cu copilul dvs. 2 înainte de a merge la culcare, astfel încât sistemul său nervos să se calmeze.
Unele trucuri care vă vor ajuta copilul să doarmă liniștit
- Pentru a realiza ritualurile de seară de a adormi copilului, lăsându-l astfel să știe că este timpul să dormim.
- Hrăniți copilul înainte de culcare. În timpul alimentării în timpul nopții, nu activați luminile puternice, nu vorbiți și nu jucați.
- Când bebelușul ajunge la 9-12 luni, încercați să nu faceți hrănire pe timp de noapte, la început va fi dificil, copilul poate fi capricios și plâns, dar nu vă faceți griji, de obicei copiii se calmează după 30 de minute. Pentru ca miezul să se obișnuiască cu noul regim, va dura aproximativ o săptămână, iar apoi miezul va dormi.
- A minți un copil să doarmă strict în același timp. Și trezirea copilului ar trebui să fie, de asemenea, la aproximativ același timp.
- O pătuț pentru un copil ar trebui să servească doar ca un loc de dormit, și nu pentru jocuri și divertisment. Deci nu va fi asociat cu copilul cu distracție și distracție.
- Copiii, începând cu anul, doresc să doarmă cu jucăria lor preferată, să o facă, pentru că oferă copiilor încredere și pace a minții.
- Creați un cadru pentru somn, o lumină slabă în cameră, o tăcere, o călăuză liniștită sau un basm va liniști copilul. Copiii iubesc să asculte cântece de vorbă, chiar dacă nu aveți date vocale, încă mai cântați copilului dvs., astfel încât să formați o atmosferă de încredere între dvs. și copil, care va dura mulți ani.
Dacă bebelușul dvs. are probleme cu somnul pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să vedeți un doctor, să nu întârzieți vizita. La urma urmei, tratamentul precoce este mai eficient și mai rapid.