Zincul se numește un oligoelement "cosmetic". Să luăm în considerare rolul pe care îl joacă zincul în corpul uman, cum este util și în ce cantități.
El este responsabil pentru strălucirea părului și pentru frumusețea pielii. În funcție de gradul de solicitare a corpului nostru, acest oligoelement este inferior numai glandei. În zinc, toate celulele sunt necesare fără excepție. Necesar ca aer, joacă un rol important în păstrarea vederii, memoriei, menținerii sistemului imunitar și reproductiv. Un astfel de beneficiu mare, zincul în corpul uman este foarte necesar.
La nivel celular
Cosmetologii știu bine ce rol joacă zincul în corpul uman, cum afectează aspectul. Stralucirea si densitatea parului, elasticitatea si elasticitatea pielii este meritul sau. Un efect cosmetic impresionant se datorează capacității zincului de a stimula activitatea vitală a celulelor. În primul rând, lipsa acestui microelement miraculos afectează sistemul nervos. Stările apatie și depresive sunt primele simptome ale deficienței de zinc. Lipsa acestuia ne poate afecta simțurile - în special senzațiile de gust și simțul mirosului.
Viziunea suferă adesea, deoarece zincul este asociat activ cu vitamina A, care, intră în retina ochiului, ne oferă o imagine color și nu permite dezvoltarea orbirii puiului.
Într-o zi organismul are nevoie de aproximativ 15-20 mg zinc (femeile gravide - 30 mg).
Din nou un deficit
Medicii afirmă: norma zilnică de utilizare a zincului în corpul uman nu este ușor de obținut, cu excepția cazului în care se pretează în mod special la alimente bogate în acest oligoelement. Alcoolul, unele medicamente, dragostea de dulce și sărată contribuie la reducerea nivelului de mineralizare. Deficitul de zinc poate determina tulburări ale tiroidei și ficatului.
Darul gânditorului
Acest mineral important, prin utilizarea de zinc în corpul uman, afectează, de asemenea, abilitățile noastre mentale. În cursul cercetărilor științifice, sa dovedit că studenții cu semne excelente au un nivel mai ridicat de zinc decât cei care se află în mediul lejer. Capacitatea zincului de a vindeca rănile a făcut-o una dintre principalele componente ale unguentelor. Iar aceste avantaje ale loviturii nu sunt limitate. Are o altă proprietate unică - îmbunătățește starea de spirit și ne salvează de depresie!
Descoperiți depozitele unui mineral minunat.
Sunteți obișnuiți să mâncați sănătos, și cel mai important - o varietate de alimente? Deci, cel mai probabil, nu aveți o lipsă acută de zinc.
Pierderea poftei de mâncare, vindecarea lentă a rănilor, scăderea mișcării sexuale, predispoziția la infecții, pielea uscată, matreata - o ocazie de a ne gândi la deficiența acestui microelement.
Zilnic includ în dieta legume proaspete și fructe, brânză, ouă, carne slabă, legume, crustacee, pâine integrală de grâu.
Bautura de energie de la chimen
În est, proprietățile vindecătoare ale beneficiilor zincului din corpul uman și chimenul negru au fost folosite de mai bine de 3000 de ani. Numeroase studii efectuate în universitățile științifice internaționale au avut rezultate uluitoare. Dovedit: chimenul negru - un restaurator indispensabil al sănătății, întărirea sistemului imunitar și oferirea de putere și vivacitate.
Uleiul de chimen negru conține mai mult de 100 de componente. Sămânța lui este un depozit de astfel de substanțe nutritive: proteine, calciu, fier, cupru, zinc, fosfor etc. Oamenii de știință din California de Sud au confirmat în mod oficial că utilizarea de chimen negru stimulează producția de măduvă osoasă și celule ale sistemului imunitar. Black chimin reduce semnificativ nivelul de zahăr din sânge și, prin urmare, confirmă încă o dată faptul că această plantă este un remediu eficient împotriva numeroaselor boli cunoscute, inclusiv diabetul zaharat. Ceaiul obținut din chimenul negru mărește eficiența și vitalitatea.
Acut: cistita!
În timpul ploii de primăvară și a vremii rele, bolile sistemului genito-urinar sunt adesea agravate. Mai ales este necesar să vă păstrați atenția celor care au suferit deja de cistită (inflamarea vezicii urinare). Un proiect, un vânt piercing, o bancă rece - toate acestea pot duce la o agravare. Un sol fertil pentru cistită și stagnarea sângelui în venele pelvisului, care se datorează unei poziții prelungite de ședere (lucrul la calculator, etc.). În lupta împotriva cistitei fără ajutorul unui medic și sfatul competent al unui farmacist nu poate face. Pentru întreținerea preventivă este necesar să se ia preparate pe bază de plante medicinale - ele sunt eficiente și nu au efecte secundare.