Rețetele pentru tratamentul dependenței de alcool, prezentate în articol, nu sunt atât de complicate.
Înțelegerea cauzelor dorinței de relaxare prin diluarea sângelui cu alcool este importantă nu numai din punctul de vedere al răului alcoolului. Mai important, înțelegerea acestor cauze poate servi ca o rampă de lansare pentru a schimba stilul de viață spre bine, pentru a scăpa de complexe și credințe inutile care vă distorsionează viața. Începeți o nouă viață imediat după mahmureală - amuzant. Dar acum este posibil - doar citiți acest articol până la sfârșit.
Foarte des într-o conversație spunem "cred", "în opinia mea" etc. Cu toate acestea, dacă vă gândiți la asta - deseori nu gândurile noastre personale. Doar din cauza lenei sau a lipsei de timp, nu ne gândim profund la subiectul conversației. Și ceea ce oferim pentru părerea noastră este ideea altcuiva pe care am auzit-o mai devreme. Astfel de gânduri, mai ales dacă au fost adesea repetate, sunt percepute ca fiind personale. În același timp, dacă cineva dorește să le provoace, îi apărăm în mod fierbinte. Dar vă pot asigura, dacă vă gândiți destul de mult la aceasta - este foarte probabil că veți înțelege că nu sunteți de acord cu această idee sau că sunteți de acord cu unele rezerve.
De ce le permitem altora să gândească și să acționeze pentru noi? Poate pentru că nu știm ce să facem la un moment dat sau altul? Când nu există cunoștințe interne, asemănătoare cu instinctul, cum să se comporte, există o mare ispită de a gândi și de a acționa în conformitate cu scenariul pregătit sau în conformitate cu moralitatea pe care am crescut-o. Firește, acest scenariu și moralitate sunt gânduri bine cunoscute, norme de comportament și scheme de acțiuni. Nu este nimic de gândit, îi urmăm cu un sentiment de datorie. Chiar dacă nu ne place. La inimă dorim adesea să acționăm diferit. Dar într-un alt mod este întotdeauna contrar regulilor, atitudinilor sociale sau dorinței cuiva. Și pentru asta, pe lângă curajul și alte calități necesare, trebuie să știți exact ce vreți.
Aici se formează vidul spiritual, când o persoană nu știe ce dorește și cum să o atingă. În schimb, îi impun ceva ce nu vrea să facă. Treptat, se acumulează nemulțumire internă cu cursul vieții, complicată de dorințele neclare. Și toate acestea se transformă într-o dorință de a scăpa de probleme. Mai mult decât atât, pentru a rezolva o problemă pe care nici măcar nu o realizați este imposibilă.
În plus, purtăm cu toții povara complexelor, neuronilor și a altor condiții. Ca urmare a tuturor acestor vectori în comportamentul nostru obișnuit este dificil să diagnosticăm multe componente importante ale personalității noastre. Omul, mai ales dacă el este înclinat spre auto-înșelăciune, adesea nu știe despre el însuși multe lucruri sau le neagă în sine. Și este foarte dăunător pentru o persoană să fie necinstită cu el însuși. Dacă înșelăciunea societății poate fi încă înțeleasă (toți, într-o oarecare măsură, facem acest lucru, încercând să par mai bine decât noi în realitate), atunci înșelăciunea de sine nu poate fi justificată. Mai mult, distruge persoana.
În mod surprinzător, multe dintre aceste întrebări sunt răspunse de alcool. În nici un fel nu te agită să bei băuturi alcoolice. Dar, cred, mulți au deja această experiență. Acest lucru este destul. Trebuie doar să vă amintiți comportamentul dvs. în stadiul de intoxicare alcoolică și cu "curajul de a fi sincer cu voi" puteți trage concluzii foarte utile. Aceasta va fi reteta ta pentru tratamentul dependenței de alcool.
Dacă o persoană devine mai relaxată și mai liberă de complexe sub influența alcoolului, poate aduce această experiență în practica de zi cu zi. Cauzele profunde ale problemei nu rezolvă acest lucru. Acest lucru înseamnă că o astfel de rețetă pentru dependența de alcool nu este eficientă?
Adesea, o persoană se lasă să se "relaxeze" și să facă ceva inacceptabil pentru el inacceptabil. El face acest lucru pentru că simte subconștient - are nevoie de el. Iar a doua zi, alcoolul îi dă o "indulgență" completă în "slăbiciunea minții" și alte păcate. Dar, în ambele cazuri, problema nu este rezolvată.
În general, cu atât mai mult comportamentul nostru beat este diferit de comportamentul obișnuit, motivul greu de gândit. În cazuri extreme, atunci când o persoană se schimbă dincolo de recunoaștere - se poate suspecta în mod rezonabil o personalitate divizată. Alcoolul elimină interdicțiile noastre interne, care rezultă din procesul educației și al moralității publice. Și, de asemenea, netezește complexele noastre. Astfel, un individ beat este eliberat de influența civilizației și devine el însuși. Și apoi devine interesant. Nu este demonul care intră într-o persoană - această persoană își arată adevărata sa față.
Puteți trata acest lucru în moduri diferite. Mulți pur și simplu nu beau. Dar punctul nu este în acest caz - conversația nu se referă la a bea sau nu la băut, ci la unele cauze psihologice ale alcoolismului. Linia de jos este că problema, ca și inamicul, este cel mai bine întâlnită față în față. Puteți chiar să o rezolvați. Este mai bine să știi despre tine până la cele mai neplăcute detalii și să lucrezi cumva la asta, decât să aștepți până devine ceva teribil. Desigur, identificarea și eliminarea acestor probleme vă va avansa în termeni de creștere personală și veți obține cele mai bune rezultate în orice domeniu, de la viața personală până la carieră și de afaceri.
Dacă vă apropiați de acest lucru pur pragmatic, fără sentimente inutile și greșeli sociale, atunci esența comportamentului tău beat este proiecția ta ca persoană "într-un nud" fără înșelăciune socială, fără îmbrăcăminte psihologică. Și sarcina noastră nu este de a "tăia această puncție", ci de a obține materiale bune pentru a ne lucra pe noi înșine, pentru a încerca să înțelegem problemele pe care le ascundem și să învățăm cum să ne descurcăm fără alcool. Mai mult decât atât, soluționarea acestor probleme ne face nu numai o persoană mai sănătoasă din punct de vedere psihic, ci elimină și nevoia psihologică de a bea.