Cel mai teribil lucru din lume este o stare de singurătate. Cum să trăiți după pierdere? Cum îmi pot reveni interesul în viață? Cum pot să-mi opresc durerea? Sau sunteți înclinat să credeți că cel mai teribil lucru din lume este starea de singurătate nu poate fi depășită? Nu, este posibil să luptați cu acest lucru și este necesar, dar cum să faceți acest lucru, veți învăța din articolul nostru.
O femeie care găsește sensul vieții în soțul și familia ei este deosebit de vulnerabilă. Moartea unui iubit pentru ea este o lovitură dură, care nu poate fi purtată de nimeni. Unul pentru viață rămâne un "criptor moral", fără a găsi nici o mângâiere pentru durerea lui ... O altă descoperă - de exemplu, la lucru - și își pune totul acolo, dezmințind dorința de al doilea plan ... Și puțini vor continua să trăiască o viață întreagă, lăsând durerea în trecut. De ce femeile ne pierd o parte din noi înșine cu pierderea unui iubit? Cum putem găsi forță și continuăm să trăim? Și pentru ce?
Este posibil să vă pregătiți moral pentru moarte? Da, dar puțini oameni le este greu să se gândească la asta. Este de înțeles - nu există plăcere în astfel de gânduri, însă realizarea inevitabilității sale poate ajuta în viitor. Noi reprezentăm moartea ca un dușman - puternic și nemilos. Inamicul de care trebuie să stați departe. Aceste gânduri ne împiedică să acceptăm inevitabilitatea. Merită să ne gândim: poate că scapă de o povară grea?
Femeile care au suferit o pierdere severă ar trebui să ia în considerare următoarele sfaturi.
Toată lumea are părinți, frați și surori, bunici, copii, prieteni - apropiați. Locuind pe durerea lor, nu uita că au nevoie de tine. Ca și până acum, au nevoie de sfatul tău, de atenția ta, de îngrijorarea ta. Vrei să devii un exemplu rău copiilor tăi sau să adaugi riduri la fețele părinților tăi? Trebuie să fii puternic, pentru ca durerea oamenilor apropiați de tine să nu fie amestecată cu durerea ta. Cunoașteți - sunteți întotdeauna undeva în așteptare!
Nu-ți pare rău pentru tine. Gândiți-vă la cei care sunt prea răi - și treceți la milă pentru ei. Vizitați copiii în orfelinat, ajutați-i pe cei care trec printr-o perioadă dificilă în viață. Deci, nu numai pentru un timp poate uita de durerea ta, dar, de asemenea, face o mulțime de bune și utile. Fețele fericite ale copiilor sau recunoștința celor care au nevoie de ajutor vă vor oferi ocazia de a vă simți necesar în această viață. Acesta este un fel de "fir", cu care trebuie să vă mențineți în lume ...
Fă ce vrei în acest moment. Vrei să plângi - plânge. Lacrimile sunt o modalitate naturală de exprimare a emoțiilor. Dacă nu doriți să faceți curățenie sau aspectul dvs. - nu vă forțați. Și dacă ar fi fost dorința de a vizita locurile importante în relația voastră - du-te. La urma urmei, memoria este partenerul nostru în viață ...
Gândiți-vă la părinții care și-au pierdut fiul. Nu e mai puțin dificil pentru ei decât pentru tine. Și ei înțeleg necazul tău ca și alții. Deci nu-i lăsați să se simtă abandonați și orfani ...
Încercați să petreceți mai mult timp cu oamenii. Probabil că aveți nopți nedormite, nu aveți nevoie să le adăugați zile singure. Părinții și prietenii vor sprijini - încredere în ei. Oferiți-le rudelor posibilitatea de a vă afla și de a vă ajuta.
Gândiți-vă la un hobby. Dacă a fost a ta, fă-o, dă-i timp afacerii tale preferate. Dacă nu, creați-o artificial. Este de dorit ca a fost o ocupație liniștită și pacificatoare, cum ar fi broderia sau tricotarea. Petreceți cât mai mult timp pe cât doriți. Principalul lucru este că vă aduce plăcere și vă permite să vă distrageți atenția.
În orașele mari, există centre pentru persoanele care au suferit o pierdere grea. Găsiți-le. Acolo veți fi ajutați cât mai nedureroși pentru a trece prin diferite stadii de durere. În același loc, veți avea ocazia să exprimați durerea acumulată cu cuvinte fără teamă de neînțelegere.
Cu pierderea unui iubit, se dezvoltă o calitate care nu se poate dezvolta în situații favorabile - deveniți mai puternică. Acest lucru va ajuta în viitor să experimenteze momente dificile. Amintiți - timpul se vindecă! Ani mai târziu, durerea este îngrozită, rănile se strâng. Dar este important să înțelegeți că nu este de așteptat rezultatul imediat. Dați-vă timp pentru a vă adapta la noua realitate, la noua dvs. lume.