Dar, din nefericire, recent, în societatea modernă există o tendință, în general, nu roșie: oamenii au început să petreacă mai puțin timp la aceeași masă, cină și cină în momente diferite sau chiar în afara pereților casei. Iar numărul acestor familii crește în mod alarmant.
De regulă, cina este singura șansă de a se întâlni cu întreaga familie. Dar, având în vedere că aproape în fiecare bucătărie "decorarea principală a mesei" este televizorul, cel mai adesea membrii familiei preferă să vorbească la vizionarea emisiunilor TV de seară.
Pentru a afla ce se întâmplă în sufletul gospodăriei, ceea ce se întâmplă în viața lor, modul în care ei au petrecut ziua, trebuie să ne gândim cum să facem un eveniment dintr-o simplă cină sau cină obișnuită. Mai mult decât atât, evenimentul este fascinant și special, cu ajutorul căruia este posibil nu numai să se adune familia, ci și să se insufle la copii un anumit sistem de valori.
De ce dispar traditia meselor familiale comune?
Mâncare delicioasă, conversație plină de suflet și râs sonor - acestea sunt componentele unei cina de familie. Dar angajarea noastră constantă nu ne permite să adunăm întreaga familie la aceeași masă. Dar de ce?Adolescentii vad motivul pentru care parintii lucreaza tardiv, iar parintii insisi sunt faptul ca programul lor de lucru si programul zilei nu se potrivesc.
Printre celelalte motive menționate frecvent, se poate distinge "lipsa de a lua masa împreună", "respingerea prea mult în materie și controlul vieții copiilor" și "programele de televiziune prea interesante care sunt pur și simplu imposibil de pierdut".
Dar cel mai adesea atât adulții cât și copiii spun că sunt pur și simplu "prea ocupați" pentru a lua prânzul sau cina împreună. Dar pentru a păstra și a uni familia, pentru a nu trece cu vederea problemele adolescenței și a evita eventualele consecințe triste, este necesar să depunem eforturi mari pentru ca mesele familiale comune să devină o tradiție bună în fiecare familie.
Doar începeți să vă vorbiți unul cu celălalt
De fapt, pentru a salva multe familii, pentru ai scoate din mlaștină de neînțelegeri și de conflicte, nu trebuie să te întorci pentru a ajuta psihanaliștii. Trebuie doar să se adune la o masă pentru a discuta în mod calm și deschis problemele actuale.Deoarece principala problemă pentru multe familii este că ei încearcă să nu mai vorbească unul cu celălalt.
Călătoriile frecvente ale părinților, întâlnirile cu prietenii, diverse hobby-uri de copii, toate acestea scot timpul prețios care ar putea fi petrecut împreună cu familia. Dar cum să prioritizezi? Majoritatea adulților rezolvă cu ușurință astfel de probleme la locul de muncă, dar atunci când vine vorba de treburile casnice, ei sunt neputincioși. Deși munca la fel de eficientă necesită o planificare eficientă, familia necesită exact aceeași abordare atentă în toate aspectele, inclusiv organizarea meselor familiale comune.
Deci, cum să facem familia mai unită prin mese comune.
Ținând seama de faptul că o cină de familie nu este doar o masă comună, ci și o condiție importantă pentru stabilitatea familiei, este necesar să se îndeplinească anumite condiții pentru organizarea unor astfel de mese festive.
- Planificați ziua și ora meselor și meselor de familie, respectați calendarul până când mesele comune devin o tradiție. Cel mai bine este să planificați alte treburi importante de uz casnic, care trebuie făcute împreună, pentru un timp înainte sau după o masă de familie. La început, nu va fi ușor să urmați programul, dar rezultatul nu va dura mult. Începeți cu un timp mai real - de exemplu, o cină comună duminică - apoi cu timpul puteți alege câteva serate mai multe în săptămână. Asigurați-vă că ați alocat un anumit timp pentru cină. Deoarece alimentele înghițite în grabă sunt digerate și digerate mai rău, ceea ce nu este cel mai benefic efect asupra sănătății și sănătății generale a organismului.
- Este mai bine să luați masa la o masă rotundă, dar nu în fața televizorului. Absorbind cina după vizionarea spectacolului, așezat pe canapea cu o tavă în mână, este puțin probabil să vorbească. Și nu este nimic surprinzător faptul că în ultimii zece ani vânzările de mese de masă au scăzut dramatic, deoarece multe familii pur și simplu nu văd nevoia lor.
- Luați regula, la rândul său, pentru a spune ceva important înainte de începerea cina, oferind cuvântul copiilor. De exemplu, mulțumesc unei persoane care a pregătit cina sau a făcut ceva important pentru întreaga familie.
- În timpul prânzului, discutați doar momente și evenimente pozitive.
- Puteți, de asemenea, să explicați copiilor noi cuvinte necunoscute și să veniți cu niște povesti amuzante în care sunt menționate aceste cuvinte. Astfel, vă puteți distra și extinde vocabularul copiilor.
- Încercați feluri de mâncare noi. La urma urmei, mâncăm din când în când același lucru și pentru a transforma prânzul într-un eveniment, puteți să preparați mese din diferite părți ale lumii o dată pe săptămână și împreună să discutăm rețete și noi senzații de gust.
- De unde provine alimentul? Discută la masă despre asta. Întreabă-i pe copii dacă știu de unde provine acel sau acel produs, cum îl produc. Aceste și multe alte întrebări vor ajuta nu numai la construirea unei conversații interesante, ci și la identificarea lacunelor în cunoaștere și la eliminarea acestora.
- Râdeți la cină! Cu ajutorul unei glume poți face o cină obișnuită de familie mai distractivă și mai memorabilă. În librărie puteți găsi o colecție de anecdote și glume, adresate copiilor de vârste diferite. În plus, se știe că râsul contribuie la digestie.