Schimbați sistemul de alimentare. Legumele coapte și cerealele "goale", poate, vor avea un efect benefic asupra figurii, dar nu vor aduce beneficii vizibile buclelor. Proteine de calitate și acizi grași - un angajament de păr puternic și strălucitor. Ouă, pește, ulei de măsline și brânză de vaci ar trebui să fie prezente în dietă. Dacă doriți să accelerați procesul de creștere a buclelor - introduceți în meniu complexele de vitamine.
Dieta echilibrată - pentru bucle sănătoase
Nu cumpărați șampoane și balsamuri cu privire la recomandările și recenziile non-profesioniștilor. Nu vă ghidează prin părerea prietenelor, ci prin starea propriului păr și a scalpului. Dați preferință produselor fără parabeni, detergenți SLS și siliconi, nu uitați să folosiți măștile cel puțin o dată pe săptămână și să obțineți serul calitativ - va da părului un aspect bine îngrijit.Magazin de produse ecologice - pentru creșterea și restaurarea părului
Aveți grijă de vârfurile părului. Tăiați-le o dată la câteva luni - este mai bine să luați o jumătate de centimetru de lungime decât să vă răsculați cu fire care se împărțiau la capete. Aplicați un ulei ușor sau un spray de protecție termică în zone fragile de păr: vor proteja buclele de subțiere.Tunsorile la timp - secretul părului frumos
Masați scalpul în mod regulat. Ridicați o pensulă de păr cu spaniol natural și piepteșteți-vă părul zilnic timp de cel puțin 10 minute, fără a uita scalpul. Înclinați-vă capul și răsuciți degetele alternativ în zonele temporale, apoi mergeți la parietal și macula. Deci, stimulezi afluxul de sânge la rădăcinile părului, întăriți și vindecați-le.Masajul - o etapă importantă de îngrijire a buclelor
Încercați o mască de ouă de miere. Masca de masaj de masaj este capabil să surprindă cu rezultate excelente, dacă nu leneș pentru a repeta de câteva ori pe lună. Se amestecă sau se amestecă în gălbenușul de ou blender, câteva linguri de muștar și orice ulei vegetal (de preferință măsline), se adaugă o linguriță de miere și se diluează masa rezultată cu o cantitate mică de apă fierbinte. Aplicați crema pe scalp, împachetați-o cu un prosop și lăsați-o timp de cel puțin o jumătate de oră. Apoi clătiți bine și uscați părul fără a folosi un uscător de păr.Masca acasă ajută la îmbunătățirea stării părului