Vara, mare, plajă, toată lumea vrea să se luxurize la soare după înghețurile de iarnă. Dar cum să faceți acest lucru ca să nu vă ardeți sau să vă înroșiți? După ce visează, situată pe mal, putem pierde controlul și putem avea multe probleme. Soarele pe mare trebuie să fie capabil să, altfel în loc de o vacanță minunată, vom merge la domiciliu sau chiar mai rău, cazare în spital. De ce astăzi tema bronzului potrivit în soare a devenit atât de urgentă?
În primul rând, toată lumea dorește o nuanță uniformă de ciocolată de aur și, în al doilea rând, obține nu numai un ton plăcut al pielii, dar nu face nici un rău sănătății lor.
Secretele de bronz dreapta la soare
De la începutul copilăriei, începând să apară doar la soare pentru a obține o lumină umbroasă, auzim instrucțiunile părinților că este necesar să luați băi de soare cu moderatie. De asemenea, pentru a nu afecta pielea, este necesar să vă încălziți în mod sistematic, începând cu câteva minute de distracție la soare pe zi, crescând treptat doza. Aceasta este una dintre regulile privind modul de a face plajă în mod corespunzător pe mare.
De asemenea, este necesar să luăm în considerare faptul că, după debutul zilelor calde, nu îndrăznim să ne dezbracăm în fața costumului de baie și zi de zi ne obișnuiam cu soarele, punem pe un tricou, pantaloni scurți și, în mod necesar, niște cap de cap, pentru a nu face o lovitură de soare.
Adesea oamenii cred că se ascund sub o umbrelă de paie, sunt protejați de soare și, prin urmare, știu cum să facă plajă în mod corespunzător. Ar trebui să te jignesc că razele au proprietatea de a penetra și de a proteja. Și astfel, la soare este mai bine să stați acasă sau într-o cameră de hotel decât să stați sub o umbrelă, răniți-vă sănătatea fără a ști chiar asta.
De asemenea, este necesar să se ascundă soarele sub ochelarii de soare de soare. Dar urmăriți-vă că ochelarii au fost calitativi, deoarece se întâmplă că ochelarii au cumpărat cu un discount imens, doar să vă strici ochii din cauza plasticului ieftin. Deoarece un astfel de material este mai bine să treacă razele soarelui și arde corneea.
Nu adormiți la soare sau căutați să citiți reviste sau cărți. Puteți pierde vigilența și pierdeți momentul în care pielea va avea o arsură gravă. Alcoolul și băuturile reci sunt incompatibile, deoarece blochează sensibilitatea pielii.
Selectați diferite loțiuni, crema de lapte și crema de protecție solară numai după ce ați ascultat sfatul unui consultant.
Arsuri solare după tip de ten
Dacă sunteți confuz, ce fel de protecție solară aveți nevoie, încercați să determinați ce tip de piele aparține pielii.
Tipul 1.
Primul tip sunt persoanele care au piele ușoară, ochi luminați (albastru sau verde) și nuanțe de păr. Astfel de oameni sunt foarte ușor de a obține o arsură, ei pot visa doar de un bronz frumos de aur și de plajă pe mare de ore de ore, pentru că roșeață apare de obicei pe piele. Prin urmare, dacă aveți acest tip de piele, atunci vă recomandăm să rămâneți cel mult 7 minute pe plajă fără o cremă protectoare. Nu uitați de protecția maximă a pielii SPF30.
Tipul 2.
Acest tip de oameni sunt, de asemenea, oameni cu piele echitabila, cu culoarea parului rosu si deja albastru sau maronat cu nuante de ochi cu pistrui. Acest tip este mai dur, dar încă similar cu primul. Persoanele cu acest tip de piele trebuie să folosească mijloacele cu protecție SPF20, precum și SPF30.
Tipul 3.
Acest tip de oameni cu piele deschisă, dar cu ochi căprui și păr blond. În ciuda faptului că pielea de acest tip este susceptibilă la arsuri, cu toate acestea, câștigă o nuanță frumoasă de bronz de ciocolată aurie. Prin urmare, persoanele de acest tip sunt recomandate să protejeze cu SPF15 și SPF8 în timpul primei săptămâni și SPF6 pentru a doua.
Tipul 4.
Astfel de oameni au deja o piele hartoasă cu ochi negri și păr întunecat, aproape că nu ard și pielea lor are o nuanță delicată de ciocolată. În timpul primei săptămâni pe mare, utilizați creme cu protecție SPF10, în timpul următoarelor - aplicați fonduri cu protecție SPF6.
Tipul 5.
Persoanele cu pielea foarte întunecată pot purta cu ușurință plajă, aproape că nu se tem de arsuri, dar ar trebui să utilizați protecția SPF6.
Tipul 6.
Acest tip include oameni negri, nu au nevoie de protecție solară, dar au nevoie de creme hidratante și loțiuni.