Dragostea nu durează pentru totdeauna. După un an, trei, opt ani, aflăm că sentimentele s-au diminuat, pasiunea a dispărut, iar viața comună a devenit înrăutățită de viața de zi cu zi și a încetat să mai placă emoțiile proaspete. Cum să ne întoarcem sentimentele unui iubit cu care am decis odată să ne legăm destinul? Și este posibil acest lucru în principiu? Probabil! Psihologii sunt siguri. Mai mult, fiecare nouă rundă de sentimente este mai profundă și mai frumoasă decât cea anterioară.
Momentele de înstrăinare nu vor trece printr-o singură pereche. Ne gândim: poate, cine este lângă noi, doar o persoană accidentală? Ne simțim relații dezamăgite și lipsite de sens, acțiunile soțului ei sunt enervante, iar obiceiurile lui par ridicole. Astfel de sentimente apar mai devreme sau mai târziu în fiecare pereche și nu apar nici una, nici măcar două ori pentru o viață comună. Și, din păcate, și poate, și, din fericire, împărțirea în această situație nu va ajuta. Trebuie doar să înțelegeți și să acceptați faptul că o dispoziție depresivă va trece. Este o etapă naturală și normală de dezvoltare.
Simpatia și indiferența, iubirea și iritarea umple orice relație - familie, prietenoși, muncitori. Psihologii sugerează că aceasta este o lege a naturii. Dragostea este un organism viu care, din zi în zi, este umplut cu forțe noi, cădea. Dar fiecare iubire a unui partener permanent ne aduce sentimente mult mai puternice. Crede-mă, într-o bună zi vei descoperi brusc că ești bine și confortabil cu soțul tău. Și el este pentru tine - un univers întreg, cel mai bun, cel mai apropiat și iubit. Dar pentru a înțelege modelele de relații nu înseamnă să-ți iei mâinile. De ce să așteptați până când mariajul tău să fie reconstruit singur, dacă poți lua totul în mâinile tale? Luați necazul, deoarece întorcându-vă sentimentele celui iubit, puteți întări familia. Crede în tine și în partenerul tău - face primul pas.
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să analizați ceea ce nu vă convine în rutina familiei. Gândește-te, ce anume te încurcă? Poate te-ai saturat sa mananci cina in acelasi timp in fiecare zi cu cartofii invariabili ca o farfurie, sa faci sex in acelasi pat sau sa asculti dimineata salutul de la coroana al sotului ei, "Inca o cafea, bebelus"? În timp, acumulăm o întreagă listă de ritualuri mici pe care le executăm pe mașină. Adesea te împiedică să vezi într-un mod nou viața și partenerul tău. Dacă problema se bazează într-adevăr pe aceste mici detalii, spuneți-le despre soțul / soția dvs. și le schimbați împreună. Faceți o permutare, mergeți la cină într-o cafenea, înlocuiți televizorul cu jocuri de masă. Într-un cuvânt, scuturați obiceiurile care vă împiedică să vă vedeți sentimentele.
Adesea ne plângem că "ceva lipsește" pentru noi, dar suntem leneși să ne așezăm și să înțelegem ce este. Simțiți-vă liber să mărturisiți sincer soțului dvs. că vă lipsesc date romantice sub lună, sărutări lungi înainte de pat și daruri mici dar scumpe pentru inimă. La urma urmei, din câte lucruri mici ne înconjoară în viața de zi cu zi, sentimentele noastre pentru persoana iubită depind, de asemenea, în mare măsură.
Apropo, în scăderea emoțiilor, obiceiurile nu sunt întotdeauna de vină. Poate că nu ai destulă noutate? De exemplu, am fost foarte îngrijorat de sex, care a devenit sincer insipidă. Am crezut că este sfârșitul și că pasiunea nu se poate întoarce. Am hotărât să fac o încercare de a recâștiga caldura anterioară și, dacă nu reușesc, atunci e timpul să ne despărțim. Și l-am invitat pe soțul meu să "induc" o cameră de hotel ... N-am mai făcut niciodată asta înainte. Nu voi disimula, o excursie la hotel nu ne-a transformat căsnicia într-un basm. Dar a servit ca un impuls pentru corectarea erorilor acumulate de care aveam nevoie atât de mult. Indiferent câți ani ai trăit împreună, asigurați-vă că continuați să învățați lucruri noi - feluri de mâncare noi, postere, sport și divertisment. În cele din urmă, schimbați părul și cumpărați mobilier nou. O porțiune obișnuită de noutate ajută foarte mult la menținerea emoțiilor și nu la descurajarea. Și nu te opri niciodată de ceea ce sa realizat. La urma urmei, viața ta continuă și există multe lucruri interesante în jur!
Uneori, ne mutăm unul de celălalt, pentru că nu avem nimic de-a face cu nimic altceva decât acasă. Avem profesii diferite, hobby-uri și prieteni cu soții mei. Dacă nu găsiți interese comune, atunci trebuie să le creați. Cel puțin asta spun psihologii. Puteți să vă alăturați doi oameni într-un studio de dans sau într-o piscină, să cumpărați o cameră și împreună să învățați să faceți fotografii profesionale, să citiți aceleași cărți și să discutați despre evoluția complotului și poziția autorului. Nu contează ocupația pe care o alegeți, dacă doar vă interesează amândouă. În cele din urmă, odată ce ai făcut-o deja.
Dacă sunteți aventuros, încercați să creați o problemă obișnuită pentru dvs. sau să setați un obiectiv evaziv. Nu este fără motiv că ei spun că dificultățile comune se reunesc. Aceasta poate fi, de exemplu, o călătorie în Thailanda. Scrieți ce va trebui să faceți pentru a atinge acest obiectiv. De exemplu, pentru a reuși să câștigi mulți bani, pentru a primi un pașaport, a obține o viză la ambasadă, a cumpăra costume de baie și o cameră video, pentru a colecta o valiză și pentru a face o listă cu excursiile dorite. Împreună, sunt de acord cu succesiunea pașilor și determină responsabilitățile părților. Veți vedea: după ce ați ajuns la capăt și ați depășit toate obstacolele, nu veți mai fi doar o dată din nou apropiată de persoana iubită, ci veți fi mândru de perechea dvs.! Revenind la sentimentul celui iubit, vă veți recâștiga aripile și veți putea să vă bucurați de viață în cea mai mare măsură.
De fapt, este mai ușor să accepți și să accepți faptul că soțul dvs. nu mai evocă aceleași sentimente și emoții pe care le aveți în timpul lunii de miere. Bineînțeles! Acum aveți un motiv atât de grav pentru suferință. O iubire pierdută poate fi amintită la fiecare ocazie, cultivând milă pentru ea însăși. Cu toate acestea, acest lucru nu este constructiv și distructiv. Mai întâi de toate, trebuie să realizați faptul că o pasiune plină de foc nu poate fi eternă. Și e bine! Toată viața mea nu pot să dorm și să nu mănânc din cauza iubirii. Deoarece este banal, intensitatea pasiunilor este înlocuită de sentimente mult mai calme și egale. În plus, încercați să răspundeți la o singură întrebare: vă puteți imagina viața fără soțul dvs.? Într-adevăr! De fapt, pentru a vă plânge de prietenii-fetiți - una, și de a vă părea singuri, este absolut o altă problemă. Și pentru că dacă răspunsul dvs. este "NU" - atunci sentimentele sunt încă în viață. Încearcă să-ți amintești exact ce ți-a plăcut soțul de la început. Sa schimbat într-adevăr atât de mult? Nu a mai rămas nimic din acea persoană? Încearcă să-ți amintești sentimentele tale. Imaginați-le literalmente emoțional și încercați să vă uitați la soț de acei - iubitori - cu ochii.