Și citiți acum, amintiți-vă și acționați.
1. râzi, zâmbiți mai des;
2. Este necesar să scapi de obiceiurile proaste și, deși este dificil, dar pot fi schimbate;
3. Sunteți o persoană foarte punctuală? Încercați să întârziați pentru a lucra și spuneți cu un aer nevinovat că ați depășit, simțiți-vă că sunteți eroina "Serviciului Roman";
4. Nu ai venit niciodată la lucru la timp? Apariți în birou în fața altora;
5. Îți place să vorbești la telefon? Dezactivați-l pentru toată ziua, amintiți-vă cum în filmul "Pretty Woman", a făcut acest erou Richard Gere?
6. Este plictisitor să luați masa în același restaurant, să descoperiți un alt restaurant confortabil;
7. Nu vă grăbiți acasă după muncă. Mergeți toată familia, mergeți la cumpărături;
8. Nu așteptați weekendul să meargă la cinema sau teatru. Lăsați copiii cel puțin o dată rudelor lor;
9. Acordați daruri familiei dvs. pentru orice motiv, pentru că este minunat;
10. Gândiți-vă la un raliu inofensiv. Și va aduce o varietate în viața de zi cu zi;
11. Este foarte util să faceți ceea ce credeți că este dăunător;
12. Mâncați urât pe drum? Și luați, cumpărați bețișoare de porumb, înghețată și cu plăcere mâncați în aer curat;
13. O bucată de ciocolată nu va putea să vă strică figura și vă poate ridica puțin starea de spirit;
14. Așezați-vă în fața oglinzii și pogrimanishchayte, anticele dvs. amuzante vor ridica doar starea de spirit;
15. Chiar dacă sunteți pe o dietă, beți o ceașcă de cafea cu smântână;
16. Bucurați-vă de fleacuri, căci viața este din ele;
17. Mergeți la magazinul de flori și cumpărați un buchet frumos;
18. Citeste reviste, acolo poti gasi ceva interesant;
19. Mergeți la un club de noapte (trebuie să vă lăsați familia pentru familie și să mergeți împreună) sau la discotecă și dans;
20. Scoateți rolele din mezanin, puneți-le pe genunchi și plimbare, iar iarna puteți să faceți patinaj cu întreaga familie;
21. Schimbați-vă imaginea;
22. Joacă badminton și volei împreună cu prietenii;
23. Coaceți pâine și cartofi pe foc;
24. Poti deschide un nou parfum de parfum;
25. Cumpărați un lucru de modă în acest sezon;
26. Nu vă fie teamă să experimentați, deoarece nu vă puteți picta genele cu cerneală neagră;
27. Cumpărați un costum de baie și puneți figura în ordine;
28. Aruncați toate hainele din dulap, și în casă umblați în haine confortabile și strălucitoare;
29. Nu purta lenjerie monofonică plictisitoare, cumpăra-ți ceva strălucitor;
30. De astăzi, spălați cu apă minerală;
31. Cumpărați în casă, din când în când, orice lucru nou;
32. Rămâi în rolul de designer, trageți o noptieră cu un desen;
33. Sfeșnici și vaze originale vă decorează interiorul;
34. Desenați o imagine interesantă și agățați-o pe perete. Desene pentru copii în cadre și, de asemenea, atârnă pe perete;
35. În dulapul cu lenjerie, puneți un plic cu aroma ierburilor plăcute;
36. În ghivece de flori frumoase, patrunjel, năut, ceapă;
37. Schimbă-ți perdelele grele la plămâni și lasă-le vântul să le joace;
38. Dacă întotdeauna întârzieți și totul cădea de pe mâini, încetiniți ritmul vieții;
39. Zâmbiți mai des în jurul oamenilor și vă vor răspunde la fel;
40. Gândiți-vă la un ritual simplu de despărțire de săptămâna de lucru;
41. Așteptați astăzi și nu faceți nimic;
42. Schimbarea tradițiilor și crearea de noi;
43. Organizați o sărbătoare pentru familie;
44. Vizitați-vă mama pentru plăcinte gustoase;
45. Faceți cunoștință cu prietenii școlii și bucurați-vă de succesul lor;
46. Împărtășește-te cu secretele mamei tale;
47. Scrie un ordin obișnuit, nu un e-mail prietenului tău, soțului, cel mai bun prieten;
48. Deschide fereastra mai largă și lasă prospețimea dimineața să intre în cameră;
49. Luați un duș de contrast cu un gel parfumat și vă va încărca cu energie pozitivă;
50. Fă ce nu ai făcut niciodată, mergi la pescuit;
51. Invitați-vă prietenii la un picnic și petreceți weekend-ul în natură;
52. Înlocuiți-vă fața cu razele soarelui, obțineți un bronz ușor, mult mai bun decât orice temelie;
53. Stați lângă râu și ascultați sunetul apei, este puțin calm;
54. Începeți să studiați limbile, acest lucru vă va extinde mult orizonturile;
55. Pune-ți comanda în dulapul tău și lucruri pe care nu le-ai purtat timp de un an, aruncați-o sau dați-i înapoi;
56. Scrieți tricourile vechi cu pixuri;
57. Citiți cartea pe care ați cumpărat-o recent;
58. Convenabil stați pe un scaun, vizionați filmul preferat, uitați de problemele dvs.;
59. Învățați să jucați solitaire, aceasta este o gimnastică bună pentru creier;
60. Fără grabă și cu toate mijloacele să pregătești o cafea sau un ceai aromat;
61. Sortați fotografiile și creați un album;
62. Cel mai bun moment, pentru îngrijirea pielii corpului și a feței, este ceasul înaintea patului;
63. Faceți o mască de ulei de măsline, gălbenuș și miere;
64. Face un masaj al capului, aceasta va ușura oboseala;
65. Faceți o baie de picioare relaxantă.
Acum știm cum să ne schimbăm pentru o viață mai bună. Utilizați aceste sfaturi și, poate, puteți schimba viața spre bine.