Fumatul este o dependență, care este foarte dificil de scăpat. Mulți, începând să fumeze, cred că pot "lega" cu un obicei rău în orice moment. Dar, în realitate, totul este mult mai complicat. Și se pune întrebarea: de ce oamenii nu pot renunța la fumat atunci când doresc? Ca, într-adevăr, femei.
Toată lumea vorbește despre dependența de nicotină, dar acest lucru nu este adevărat în toate cazurile. Mulți bărbați trec la țigări electronice, care au nicotină, dar în cele din urmă se mai întorc la fumat normal. Deci, dependența fizică nu justifică întotdeauna fumătorul.
Lipsa de motivare
De ce nu poate omul să renunțe la fumat? Pentru că pur și simplu nu vrea. O persoană care vrea cu adevărat să scape de un obicei rău o va face în mod necesar, pentru că toată lumea are voință de voință, dar nu o aplicăm întotdeauna. Prin urmare, în acest articol, nu vom vorbi mai degrabă de ce oamenii nu știu cum să renunțe la fumat, ci de ce nu găsesc motivația.
Calmează nervii
Primul lucru care ne împinge cel mai adesea să fumăm este nervii. Dacă un bărbat are o activitate tensionată sau nervoasă, el va găsi cu siguranță posibilitatea de a se odihni cel puțin două minute, după ce a fumat o țigară. În plus, în nicotină, ca și în cafea și în dulce, există o substanță care ajută creierul să se relaxeze rapid și să obțină o nouă energie necesară muncii, mai ales atunci când vine vorba de munca mentală. O persoană este obișnuită psihologic să se relaxeze doar dacă fumează o țigară, uitându-se cum se topește. De aceea este atât de greu să-l înlocuiți pe acesta.
Influența societății
Mulți bărbați nu vor să renunțe, pentru că fără țigări încep să se simtă inferiori. În special, dacă toată lumea din echipă fumează, încep bancuri și diferite tipuri de interdicții. Și după cum știți, adesea pentru sexul mai puternic este o opinie foarte importantă a părții masculine a societății. Prin urmare, fără a suporta presiunea, bărbații încep să fumeze din nou.
scuze
Un alt motiv care nu permite oamenilor să lupte cu un obicei prost este lipsa motivației. Mulți oameni gândesc: de ce ar trebui să renunț la fumat, dacă mă simt atât de bine. Și chiar și atunci când există unele probleme de sănătate, bărbații continuă să-și spună că totul va trece și motivul pentru care nu este o țigară. De obicei, oamenii care au fumat și au trăit aproape o sută de ani sunt amintiți. Iar ideea că fiecare individ are un organism individual, practic nu vizitează șefii fumătorilor.
excesul de greutate
Mulți oameni, atât bărbați cât și femei, se tem să renunțe la fumat, deoarece știu că renunțarea la fumat duce la creșterea în greutate. Și veți fi de acord, foarte puțini oameni vor dori în mod voluntar, nu doar să renunțe la încurajarea lor favorită, ci și să se desfigureze. Apropo, în ciuda faptului că bărbații sunt mult mai puțin probabil să se bâlbuiască cu voce tare despre cifra și excesul de greutate, acest motiv este cel mai frecvent întâlnit între reprezentanții ambelor sexe.
Spiritul contradicției
Un alt motiv este reticența de a renunța la fumat poate deveni dorința de a contrazice pe cineva. Tinerii încearcă să fumeze părinții, iar bărbații adulți pot face acest lucru despre fete și soții. Mai mult, cu cât femeia este mai indignată de țigară în mâinile iubitei ei, cu atât mai mult ea plânge și se înfurie, cu atât mai mult vrea să fumeze.
Toți acești factori, în mod individual sau în combinație, fac ca omul să încerce, dar, din anumite motive, el nu are absolut nicio șansă să renunțe la fumat. În acest caz, pentru a face față cu adevărat obiceiului rău, trebuie să găsiți pentru dvs. exact stimulentul dumneavoastră. Nimic nu va ajuta niciodată, impus de alții. Trebuie să veniți cu o scuză care să te motiveze. Pentru fiecare persoană este diferită, dar dacă vă sapă în tine, atunci oricine poate găsi un stimulent pentru ei înșiși să renunțe la fumat. Bani, cei dragi, sănătate - există multe opțiuni. Și dacă veți găsi ceea ce aveți nevoie, trecerea la obiectiv va fi mult mai ușoară și chiar mai plăcută.