Te rog nu deranja!
Psihologii au stabilit de mult că toți oamenii pot prezenta fie o extraversiune (dorința de a comunica), fie o intraversiune (dorința de singurătate). În forma pură de extroverți și introverți nu sunt atât de mulți, mai des se pot vedea tipuri mixte. Cu toate acestea, ca întotdeauna, totul este bun în moderare! Viitoarele mame uneori deschid sufletul în mod nejustificat fiecărei cunoștințe și rude. Se pare că a spus ceva despre starea ei cu un prieten zâmbitor frumos, dar din anumite motive a lăsat un sentiment ciudat de gol ... Nu, nu este un "ochi rău" de modă veche, ci rezultatul unei deschideri nejustificate și excesive. Bineînțeles, este foarte important să beneficiezi de suport emoțional sau de confort , dar principalul lucru nu este să îndoiți becul, deoarece deschiderea cache-urilor sufletului chiar și pentru cel mai bun prieten, riscăm totuși să primim o reacție neașteptată, iar unitatea psihologică fragilă a mamei și a copilului trebuie să fie păzită. aspectul fiecărei femei care se află sub inima unui copil și protejarea acestui secret este o sarcină importantă. Poate fi ajutată în moduri diferite, pentru unii, este rugăciune, pentru alții creativitatea va fi sursa tacerii inspiraționale, iar pentru cineva - comunicarea cu natura, imaginile, muzica. conversații, emoții inutile - lăsați-l să nu meargă nici la cel de-al doilea, ci la cel de-al zecelea plan. Lăsați emoțiile altor oameni să nu atingă lumea minunată în care copilul dumneavoastră începe să trăiască.
Consiliile de țară
Numeroase rude, prieteni și vecini, desigur, nu sunt deloc înclinați să ofere mamei viitoare o suta sau două sfaturi valoroase, complet fără a sugera că aceste sfaturi pot fi lezate. "A fost de gând să se nască pe contract? Cum pot? Da, în vremea noastră ... A fost o naștere acasă? Cum este? Da, cât de săraci am fost, nu am dat naștere acasă ... A decis să facă fără scutece? Ce absurditate! Intenționați să cumpărați scutece? Aceasta este aceeași aruncare a banilor în vânt! "Fiecare femeie însărcinată poate auzi acest nonsens, de aceea va fi foarte bine când îți dai seama că vei auzi un alt sfat bun, favorabil dar ferm pentru a pune conversația într-o direcție sigură.
Deci, despre ce să vorbim? Cea mai bună temă alternativă este copilăria prietenilor și rudelor. Ei vor vorbi cu plăcere despre asta și, cel mai probabil, vor lăsa afacerile tale personale în pace. Un alt subiect grozav sunt interesele și hobby-urile. Întrebați-vă soacrei ce concert a participat recent? Ce carte a fost citită de mătușa sau de vecinul meu și ce gândesc ei despre moda modernă?
Poate că v-ați bucurat să urmăriți thrilleri groaznice, filme de groază și cărți de lectură cu conținut dubios în viața "pre-bereg", dar acum este timpul să acordați mai multă atenție fluxului de știri pe care îl primiți zilnic din diferite surse de informații. sentimente și emoții!
Vom asculta vocile DJ-urilor tale preferate, cântece dulci care nu sunt, nu, și vor întrerupe știrile deranjante sau povesti despre criza economică care a copleșit țara. Ei bine, să fiți ignoranți, veți întreba: Nu, bineînțeles! Știind ce trăiește lumea este important, dar lăsați "filtrul" să slujească ca un soț iubitor sau prieten, făcând pentru dvs. o selecție pozitivă de știri proaspete . Acesta este subiectul discuției acolo! Fugiți fără milă de televizor și radio atunci când încercați să ne spuneți despre dezastre și cataclism!
"O bunică a spus ..." - asta este numele agenției acestui popor. "Ce fac angajații săi este ușor de ghicit: răspândirea bârfei și a prejudecăților.
Pentru mami gravidă, OPS își zdrobește direct eforturile. Și dacă existența unor prejudecăți întunecate poate fi în continuare explicată logic, atunci multe alte exemple pot fi descifrate. Și, prin urmare, luptați împotriva tuturor, cum ar fi buruienile, pentru a împiedica creșterea florilor mult așteptate!
"Da, sunt în poziția dvs. ..."
În plus față de privirile admirabile, din păcate, pe mama viitoare, se întâmplă, există, de asemenea, acuzații și reproșuri! Ei bine, oamenii sunt diferiți, alții, cum ar fi urzici, sunt mai bine să ocolească, dar întâlnindu-se cu un detectiv sau cu nebuni, nu uita niciodată: bine cucerește orice rău. Ia-ti mentala acelei persoane un buchet de flori sau un ursulet de plus. Sau imaginați-l ca pe un personaj în desen animat pentru copii. Se potrivesc perfect Pantherul Roz, Winnie the Pooh și Cheburashka - verificate! Veți râde și veți fi din nou lumină. Există și un alt dispozitiv psihologic util: prezentarea unei persoane neplăcute sub forma unui copil mic. Iar apoi, mătușa, șuierată din greu la tine, va părea doar o fetiță dăunătoare. Și de ce să te jignesti pe fetele prost?
Cel mai bun prieten al omului
Discurs, desigur, despre cărți și alte publicații tipărite care ne pot stimula nu mai puțin decât alte informații. Din anumite motive, se crede că o femeie însărcinată trebuie să citească întotdeauna clasicul! Bineînțeles, cu lacrimi, corpul nostru este lăsat cu catecholaminele nocive, dar dacă acești hormoni ar trebui să fie produși artificial este o altă întrebare! Prin urmare, lăsați multă clasică în pace Povestea lui Anna Karenina așteaptă! Literatura ar trebui să se trezească de la tine acum doar bucurie!
Deci, ce este util să citiți? Din cărți - literatură despre culori, lucrări de artizanat, gătit (dacă nu suferiți de toxicoză), cărți despre călătorii și despre diferite țări. Este utilă stocarea albumelor foto cu peisaje (de exemplu, cu fotografii cu pajiști de musetel și câmpuri de grâu). Este util să aveți un album foto cu trandafiri: aceste flori, de regulă, reacționează pozitiv. De asemenea, citim cărți despre alăptarea și dezvoltarea cu succes a copilului. În același timp, vom învăța poteshki-lullabies - va fi util! Dacă știți o limbă străină, citiți-o, mai ales cu dicționarul - mai întâi, mintea dvs. va fi într-un tonus, și în al doilea rând, să vă faceți timp.
În ceea ce privește revistele, principalul lucru în ele este lipsa informațiilor despre problemele legate de sarcină, nașterea dificilă și povestirile despre orice.
Revista de presă despre nuntă, modă, pentru că în curând veți avea nevoie de ele - nu vârsta ta va fi însărcinată!
Spectacolul de la clasicul baletului, chiar și într-o performanță bună - o mare distracție pentru mama mea.
Are arta nevoie de sacrificiu?
Dintre toate artele audiovizuale, așa cum se obișnuiește să spunem, teatrul este, fără îndoială, cel mai liniștit. Însă, alegeți comedii sau producții dovedite. Bucurați-vă de jocul actorilor! Nu aveți încredere în anunțurile de pe Internet, este mai bine să vă adresați prietenilor să afle mai multe despre performanță. Chiar și în drama clasică a devenit popular să folosim efecte neașteptate (cum ar fi sunete bruște puternice). Opereta frumoasa clasica, daca o iubesti. Ieșiți în sală, cântând și pur și simplu într-o dispoziție plăcută! Dar, cu muzicale noi și concerte pop să fie mai atenți: de obicei, sunt incluse astfel de instalații acustice puternice pe care tu, și copilul poate fi inconfortabil. Despre același lucru se poate spune despre film. Din păcate, regizorii moderni încearcă adesea să nu ne încânteze simțurile, ci să le lovească, dar cu mai multă forță. Deci, prudență în alegerea unui repertoriu pentru o viitoare mamă nu va face rău! În ciuda tuturor precauțiilor, sarcina, bineînțeles, nu ar trebui să fie un timp plictisitor, care trebuie așteptat în tăcere și singur.
Ai grijă de tine. Du-te la coafor, face o manichiură, dacă sănătatea permite, să vă conectați la piscină pentru aqua aerobic sau yoga pentru femeile însărcinate. Totul în mâinile tale! Încercați să vă bucurați de starea voastră nouă, să vă bucurați în fiecare zi, să vă bucurați nu numai pentru voi, ci și pentru ceilalți. Cine știe, poate în această perioadă unică din viața ta vei găsi prieteni adevărați și îi vei ajuta pe cineva? Îți vei deschide talentul sau vei deveni caritabil? Lumea vă așteaptă în fiecare zi!