Odată cu vârsta, procesele de regenerare din piele încetinesc. Epiderma se ingroasa, fibrele de colagen se prabusesc, stratul de grasime subcutanata devine mai subtire, activitatea glandelor sebacee scade. Toate acestea conduc la faptul că pielea de orice tip după 40 de ani devine predispusă la uscăciune și hipersensibilitate. Pielea este deshidratata, pierde elasticitatea si neteda.
Cu toate acestea, uitându-ne la multe dintre stelele noastre, puteți fi siguri că acest lucru poate fi depășit. Și arătați elegant chiar și după 40 de ani.
Starea pielii după 40 de ani depinde în mare măsură de modul în care a fost curatat înainte. Dacă ai început să ai grijă de pielea unui tânăr de la vârsta tânără și ai făcut-o competent, atunci după 40 de ani, e plină de vitalitate. O mare valoare pentru aspectul dvs. are o odihnă și o alimentație adecvată . Frumusețea vine din interior și nici un mijloc cosmetic al acesteia nu va înlocui. O atenție deosebită pentru dieta și stilul de viață este principala caracteristică a modului de a oferi îngrijire a pielii facială la domiciliu după 40 de ani.
Dieta ta ar trebui să fie echilibrată. Pielea ta, precum și întregul corp, au nevoie de toate substanțele nutritive vitale. Dezechilibrul din dietă este imediat rechemat de această boală sau de această boală. Și pielea imediat raportează acest lucru prin starea sa. Nu e de mirare că spun că toate diagnosticele sunt scrise pe față.
O atenție deosebită trebuie acordată umplerii meniului cu calciu, magneziu și acizi grași. Este puțin probabil ca suficientă din aceste substanțe să poată fi alimentată cu alimente. Prin urmare, acordați atenție aditivilor alimentari adecvați.
În plus față de nutriție adecvată, pielea după 40 de ani are nevoie de protecție . Varsta pielii este extrem de sensibila la soare, vant, inghet. Cel mai bine este să renunțați la bronzare (atât natural cât și artificial). În timpul verii, asigurați-vă că utilizați protecția solară, iar între 10 și 15 ore la soare nu ar trebui să fie deloc. În timpul iernii și în afara sezonului, este necesar să se utilizeze creme de protecție pe bază de grăsimi. Acestea vor ajuta la evitarea unor astfel de consecințe neplăcute, cum ar fi cuperoza și alergiile, aspectul căruia este extrem de predispus la piele după 40 de ani.
Modelarea, nutriția și protecția acționează în combinație cu îngrijirea zilnică cosmetică , care are și propriile caracteristici.
- Pentru îngrijirea pielii după 40 de ani, devine obligatorie utilizarea atât a cremelor de zi, cât și a celor de noapte. Asigurați-vă că machiajul ales se potrivește cu tipul dvs. de piele.
- Amintiți-vă că chiar și pielea grasă după 40 de ani are nevoie de hidratare! Activitatea glandelor sebacee și deshidratarea celulelor sunt procese absolut diferite, cum ar fi roșu și acru.
- Când aplicați produse cosmetice, nu întindeți pielea. Toate mișcările trebuie direcționate de-a lungul liniilor de masaj. Aplicați crema fără frecare, ci mișcări cu vârfurile degetelor. Aceasta, de altfel, este și un masaj pentru piele.
- Evitați utilizarea filmului de mască. Când este îndepărtată, pielea este întinsă și rănită. În cazuri extreme, cu piele combinată sau grasă, aplicați-o numai pe zona T (frunte, nas, bărbie).
- La spălare este bine să utilizați o perie moale. Dotările ei blânde activează circulația sângelui și exfoliază în mod eficient celulele moarte ale epidermei.
- Folosiți numai scrumieră moale cu cele mai fine particule abrazive. E mai bine dacă sunt pelete. Și chiar mai bine, preferați măștile cu acizi de fructe. Distrugând aderențele dintre celule, ele funcționează ca un peeling foarte ușor. Iar aceasta are nevoie de pielea de vârstă.
- Nu schimbați produsele cosmetice. Cosmetica modernă oferă cele mai recente realizări pentru femei după 40 de ani. Amintiți-vă că componentele de calitate și eficiente nu pot fi ieftine. O atenție deosebită trebuie acordată cremelor care conțin retinol, acid hialuronic, colagen, vitamine E, C, F.
- Gândiți-vă de trei ori înainte de a folosi cosmeticele cu componente de origine animală (celulară, placentară etc.). Aceste ingrediente acționează întotdeauna pe fondul hormonal, iar acțiunea nu este încă pe deplin înțeleasă. După 40 de ani în organism, femeile întâmpină în mod inevitabil schimbări hormonale. Și în ce direcție aceste produse cosmetice le vor împinge - este imprevizibilă.
Impactul complex din interior și din exterior este regula principală a modului în care se poate aborda corect îngrijirea pielii facială la domiciliu după 40 de ani. Acest lucru vă va ajuta să arătați tineri și atrăgători fără proceduri costisitoare și intervenții chirurgicale.