Proprietățile medicinale ale făinii de in

Adesea, mergând la farmacie pentru un alt medicament, uităm că, în natură, sunt puse resurse nesfârșite pentru sănătatea noastră. Privind în pieptul bunicii vechi, puteți găsi multe sfaturi utile pentru a pregăti poțiuni pentru a îmbunătăți sănătatea și pentru a păstra frumusețea. Unul dintre aceste daruri ale naturii este inul. Suntem obișnuiți să îmbrăcați foi, fețe de masă, haine de înaltă calitate, dar nu ne gândim la proprietățile de vindecare ale acestei plante. Istoria inului este înrădăcinată în Antica Rusă, când a fost principala materie primă pentru fabricarea lenjeriei, iar sămânța sa a fost folosită pentru mâncare. Acum există 200 de soiuri de in. Inul este o cultură anuală de filare și de semințe oleaginoase. Uleiul din semințe de in și făina de in sunt două componente importante care stau la baza multor produse medicinale și cosmetice. În acest articol, vom vorbi despre proprietățile medicinale ale făinii de in.

Este fabricat din semințe de in, care pot fi gătite chiar și la domiciliu prin măcinare într-un măcinător de cafea.

Compoziție.

Făina de in, este bogată în fier, zinc, calciu, cupru, fosfor, molibden, mangan, sodiu și vitaminele B, A și E. Se compune din proteine, acizi polinesaturați, în special Omega-3 și Omega-6. Un avantaj special al făinii de in sunt lignanii antioxidanți vegetali, care luptă competitiv cu hormoni care favorizează formarea de celule canceroase.

Făina din floarea soarelui este foarte ușor absorbită de corpul uman. O astfel de bogăție de vitamine și minerale conținute în făina de in, le-a oferit o largă utilizare în farmacologie, bucătărie alimentară, industria cosmetică. Principala caracteristică este digerabilitatea sa ușoară.

Proprietăți medicinale.

Pentru funcționarea completă a tractului gastro-intestinal nu este nimic mai favorabil decât făina de in. Ea este un excelent "curat" pentru corpul uman. Recepționarea regulată a unei astfel de făini ajută la scăderea zgurii în locurile cele mai inaccesibile - nici un laxativ nu poate fi comparat din punctul de vedere al productivității cu efectul de curățare al făinii de in. Ea este inamicul numărul 1 pentru toate tipurile de paraziți și lipide.

Pentru a curăța corpul, făina de in poate fi folosită după cum urmează: ia 100-200 grame de kefir sau iaurt, se amestecă cu 20 de grame de făină de in. Luați-l dimineața, în loc de micul dejun, timp de 20-30 de zile. În timpul zilei, beți până la 3 litri de apă pentru îndepărtarea în timp util a toxinelor. Este de dorit să se efectueze o astfel de procedură cel puțin de două ori pe an.

Dacă doriți să pierdeți fără dureri câteva kilograme în plus , nu veți găsi un produs mai bun decât făina de in. Este potrivit pentru orice fel de mâncare: făina este adăugată la supe, mâncăruri laterale, presărată cu salate, pile de panie, cotlete, diverse produse semifinite. Pentru a scăpa de excesul de greutate, aveți nevoie de 0, 5 pahare de apă (30-40º), 1 linguriță de făină din in. Umpleți făina cu apă, insistăm pentru o oră și adăugați încă 0, 5 pahare de apă caldă. Tinctura pe care o bem în loc de cină. Pentru o lună pierzi până la 4 kg greutate.

Proprietățile de vindecare ale făinii sunt deosebit de utile pentru persoanele care suferă de diabet, ateroscleroza, obezitatea. Ca măsură preventivă, făina de in este utilizată pentru bolile cardiovasculare și oncologice, bolile respiratorii și bolile urologice. Oamenii de știință americani, pe baza cercetărilor, au concluzionat că, dacă în fiecare zi să consumăm 30 g de făină, atunci procesul de dezvoltare a cancerului de prostată existent la bărbați este redus cu 30-40%.

Dacă doriți să arătați tineri, spectaculoși, atrăgători, vă referiți la semințele de in. Masti si comprese pe baza de faina de in, va da elasticitatea pielii, catifelata, imbunatateste circulatia sangelui, curata porii, are un efect de vindecare asupra corpului.

Medicina tradițională oferă un număr imens de variante de măști din făină. Baza măștilor este făina de in, care este amestecată cu legume sau unt, cu smântână, până la formarea unei măceșuri groase. Ca componente suplimentare, se folosesc ouă, miere, lut alb, suc de lamaie. Pentru a face o mască fierbinte, trebuie să mănânci trei linguri de semințe de in într-o făină și se toarnă un pahar de apă fiartă. Când conținutul se umflă, trebuie să adăugați 2 lingurițe. ulei de măsline și ½ linguriță. miere de albine. Aceste măști sunt folosite imediat după gătire, punerea pe față și pe gât, după o jumătate de oră spălați cu apă caldă, apoi pielea este lubrifiată cu cremă.

Masti pe baza acestei faina pot fi folosite si pentru par. Ele nu numai că adaugă splendoarea și volumul, ci ajută să scape de mătreață și alte probleme. Medicina tradițională recomandă astfel de măști pentru îmbătrânirea pielii. Și crede-mă - efectul este uimitor.

Făina din floarea soarelui este un produs unic care nu provoacă efecte secundare atât la copii, cât și la adulți. Este util atat pentru bolnavi, cat si pentru cei sanatosi. Și dacă aduceți făină de in pentru dieta dvs., aceasta va adăuga doar sănătății, frumuseții și bună dispoziție.