Abordări individuale pentru îngrijirea sănătății

Îngrijirea sănătății este un obicei bun. Util. Chiar la modă. Fiecare fată decentă trebuie să urmeze dieta, să nu bea, să nu fumeze și cel puțin ocazional să viziteze sala de gimnastică. Poate chiar tu germeni ovăz pe pervazul ferestrei și nu mâncați după ora 18:00 ... Dar de ce, este acest comportament atât de enervant la bărbați? Să ne dăm seama! Abordările individuale pentru îngrijirea sănătății sunt subiectul conversației noastre de azi.

Este posibil ca memoria genetică antică să vorbească în noi. Și ea spune ceva de genul acesta: "Un om este un războinic, un vânător, un getter. Afacerea lui este să-ți risipească sănătatea pentru binele tău și să nu se acumuleze". Dacă războinicul și vânătorul sunt foarte preocupați de propriul lor organism, atunci sănătatea este fie deja irosită (și, în consecință, tu, femeia, nici un beneficiu), sau nu este irosită, dar nu vei fi folosită oricum (adică, din nou nr).


În general, bărbații, preocupați de propria sănătate, sunt împărțiți în trei mari categorii. Cum să coexistăm cu ei (și dacă aveți nevoie de ele) - vom înțelege.

El doare totul - de la stomac, răsfățat de cârnați în cantina școlii, până la degetul mic pe piciorul stâng. În fiecare zi el se ascultă și împărtășește experiențele voastre.


Motivul pentru acest comportament poate fi fie îngrijire excesivă în copilărie, fie, dimpotrivă, o lipsă de atenție parentală, trăită dureros de un tânăr. În primul caz, părinții (mai des, bineînțeles, mama) se ocupă de fiul lor iubit de orice pene și supraîncărcări: este de asemenea slab, palid și dureros.

În timp, băiatul se obișnuiește cu această imagine și chiar se simte rău.

În cel de-al doilea caz, părinții, prea dornici de carieră, își amintesc că au un copil și rămân cu el doar atunci când este bolnav. Copilul trage rapid concluziile și începe să-și folosească sănătatea ca instrument de șantaj. Odată cu vârsta, acest comportament este fix - și aici e un hipocondru, care într-un alt mod pur și simplu nu știe cum să construiască relații.


De ce ești cu el?

Femeile își iau adesea milă de dragoste. Instinctul maternal funcționează: am văzut un om slab, lipsit de apărare - am vrut să regret și mângâi. Și apoi m-am implicat.

Ce vă deranjează

Dacă te gândești la asta, irită lipsa unui om din apropiere. Pare a fi, dar tu faci totul singur. Și luați deciziile singure. Hipocondricii, în general, sunt foarte indecisi și neinstructivi: sunt bolnavi, dăunează îngrijorării. Abordări individuale pentru asistența medicală pe care nu o folosesc niciodată.


Cum să trăiți în continuare

Hipocondricii nu se pot bucura de viață. Toate eforturile de ai face mai fericiți vor rămâne fără rost. Deci, nu trebuie să vă transformați casa într-o cameră de spital. Pentru a salva "cei mai bolnavi din lume" există specialiști - psihologi, psihiatri, psihoterapeuți. Ei vor ajuta ... Dacă, desigur, pacientul o dorește.


Telostroitel

Nu în rusă, un culturist. El crede cu plăcere că într-un corp sănătos - un spirit sănătos, pentru că își construiește constant și îmbunătățește corpul: aici trebuie pompată delta, există o șlefuire largă și un trapez pentru a se strânge. În dieta surselor de proteine, inginerii de putere un pic ... Și dacă o puteți obține, atunci steroizii sunt destul de puțin. Reprezentări despre corpul și spiritul frumosului sculptat, trebuie să spun, superficial. Corpul este pielea, mușchii și scheletul. Un ficat cu rinichi - ei ard cu foc, nu sunt vizibili. Duhul - aceasta este voința, forțându-l să transforme zilnic fierul în sala de gimnastică timp de 6 ore sau să-și arunce propria lui pe tatami. O poezie pentru o fată sau cel puțin un sms-ka blând în mijlocul zilei nu este un spirit, este o mușcătură.


De ce e așa

Fiecare caz trebuie analizat în mod specific cu ajutorul abordărilor individuale ale asistenței medicale. Este clar că tânărul care trăiește în sala de sport are probleme cu stima de sine. Poate că în clasele junior a fost ofensat de colegi mai puternici. Sau la fetele mai mari nu le plăcea. Și mintea sa fixat: pentru a respecta oamenii, trebuie să fie puternic, că femeile iubesc - frumos. Nu este un rol mic jucat pentru anumite stereotipuri transmise de mass-media: un om de succes ar trebui să aibă musculatura lui Schwarzenegger sau cel puțin Diesel. În cele din urmă, și tu te străduiești pentru idealul 90/60/90.


De ce ești cu el?

Pentru că este frumos și puternic. Este prestigios. Și toată lumea din jurul tău este gelos (chiar dacă nu vorbești cu voce tare despre asta).


Ce vă deranjează

Enervant lipsă de atenție și subiecte comune pentru conversație. În principiu, este un defect al oricărui om care are un hobby: pescarii vorbesc despre pescuit, fanii vorbesc despre fotbal, brokerii vorbesc despre procente ... Ei bine, constructorii de caroserie vorbesc despre biceps și triceps. Este adevărat că pescarii și brokerii nu abuzează de bioadditive. Deci, spre deosebire de tellystroiteley, de obicei, nu-i deranjează fetele în pat.

Fie reconciliați și tolerați (fiecare are propriile sale neajunsuri), fie se antrenează cu el - veți avea ceva de vorbit. Va trebui să vă urmăriți dieta personal. Poate că merită să te întorci la un psiholog sau la un bun terapeut care va putea impresiona pe tânăr că apariția nu este importantă și că trebuie să se îngrijească și de organele interne.

El nu doare nimic. Și acesta este meritul său personal. Cel puțin, el crede așa. Dimineața, mestecă ovăzul încolțit, pentru că îmbunătățește digestia, din același motiv, beau kefir pentru noapte. El a turnat apă rece și a alergat în parcul de jogging. În magazin, citește etichetele de la un la altul, studiază datele de expirare, miroase, atinge, simte și îndoiesc. Pentru bolile tale, el tratează cu dispreț și uimire, crezând sincer că în toate bolile corporale toată lumea este de vină. Ai mânca cu ea cu ovăz vărsat și vei fi fericit.


Dar cel mai groaznic lucru este că el dezbate cu desăvîrșire detaliile digestiei și metabolismului său la masă. Și aceste prelegeri privind fiziologia vă lipsesc complet de poftă de mâncare.

În general, o astfel de sănătate demonstrativă este cel mai probabil o formă latentă de hipocondrie. O persoană se teme în mod panic de boală și moarte, iar toate gândurile și punctele sale forte sunt îndreptate spre prevenirea acestui pericol. Poate că a existat o impresie profundă pentru copii. De exemplu, bunicul meu a murit și toată lumea a spus: "Oh, dacă el ar fi încetat să fumeze la timp, ar putea încă să trăiască și să trăiască!" În mintea copilului acest lucru este înregistrat ca un tabu strict privind fumatul și alți "factori nocivi".


Adesea, hipocondria ascunsă este un produs al gândirii figurative dezvoltate. Tânărul a văzut un reportaj TV despre hoardele de șobolani într-un magazin de mezeluri - asta-i tot! Cârnații nu vor atinge. Dar, din moment ce subiectul bolii și al morții continuă să-l deranjeze, el continuă să vorbească despre asta. Poate în forma: "Dragă, nu pune zahăr în ceai, este otrava!"

Undeva în adâncurile antice ale minții noastre subconștiente se fixează imaginea unui prădător de sex masculin. Misiunea lui este de a ucide un mamut cu un pumn, de a trage carcasa acasă, de a împărți totul și apoi să mușcați în carne proaspăt prăjită cu dinți puternici. Prin urmare, un om care mănâncă un vas dă suspiciune. Și dacă el, de asemenea, în mod constant comentarii cu privire la procesul de digestie proprii după ce mănâncă de mai sus!


În teorie, numai conversațiile științifice anatomice pot fi enervante. Pune-i o prelegere cu privire la regulile de comportament la masă! Dacă sunteți supărat de dieta lui ca atare, îmi pare rău, problema este în tine. Un om are dreptul să mănânce așa cum îi place. Și să alergi dimineața. Și se toarnă apă rece. Mai ales daca acest mod de viata si nutritie este sanatos si prelungeste viata. Și memorie genetică ... Spune-i că prădătorii de sex masculin, ucigând un mamut cu un pumn, rar trăiau la 30 de ani. Apoi, calmați-vă și încercați-i ovăzul încolțit. Aveți toate șansele să trăiți nu numai fericit, ci și pentru o lungă perioadă de timp.