Etapele menopauzei
Nu luați punctul culminant ca o boală, pentru că acesta este un proces natural normal, natural pentru fiecare femeie. În greacă menopauza înseamnă "scară", iar aici sunt "pașii" ei:
Premenopauza: ciclul este neregulat, există o problemă: atunci când există destule estrogene și gestagen - în cantitate mică. Și pentru consecvența ciclului, echilibrul dintre acești hormoni ar trebui să fie la un anumit nivel.
Menopauza. Se poate determina numai după acest fapt. Aceasta este perioada în care menstruația nu durează un an (ceea ce înseamnă că nivelul hormonilor sexuali din organism a scăzut cât mai mult posibil).
Postmenopauza - apare la un an după ultima menstruație. Această perioadă de menopauză poate fi calculată pe baza rezultatelor testelor, și anume atunci când gonadotropina hormonului scade și, de asemenea, când estradiolul este sub 30 pg / ml. De asemenea, puteți verifica maturarea foliculilor prin intermediul unui test special AMN - pe hormonul anti-Muller.
Există anumite criterii medicale privind declanșarea menopauzei: dacă menopauza a apărut înainte de vârsta de 40 de ani - vârsta prematura, la 40-44 - devreme, de la 45 la 52 de ani - aceasta este norma, după 53 de ani - cu întârziere.
Răspunsul organismului la menopauză
Reacția corpului femeii la schimbările inevitabile legate de vârstă poate fi cea mai imprevizibilă: cineva nu are grijă de punctul culminant - bunăstarea poate fi excelentă și o femeie poate chiar să respire cu bucurie că sărbătorile lunare se termină. Există statistici la care fiecare 14 femei sunt printre cele norocoase. Și cineva se confruntă în întregime cu "toamna": bufeuri frecvente, dureri de cap severe, oboseală, transpirație crescută, insomnie chinuitoare, iar unele chiar dezvoltă o adevărată depresie ... Aproximativ 10% dintre femei se simt atât de rău încât au nevoie chiar de eliberarea de la locul de muncă (aceasta este așa-numita menopauză patologică).
Principalul motiv pentru tot felul de probleme de "toamnă" ale unei femei este schimbarea fondului hormonal. La urma urmei, hormonii feminini reglează nu numai sistemul reproducător, ci și multe alte organe și țesuturi importante. De exemplu, ele au un efect asupra pielii și membranelor mucoase, în plus, hormonii sexuali afectează în mod direct sistemul nervos al unei femei, astfel încât în timpul menopauzei pot apărea iritabilități și nervozitate. În plus, o deficiență de hormoni sexuali feminini poate provoca osteoporoză (scăderea densității osoase) și boli cardiovasculare (acumularea de lipide dăunătoare, înfundarea pereților vaselor de sânge).
Tratamentul efectelor menopauzei
Dacă aplicați unor specialiști cu diferite simptome, numeroase întâlniri nu pot fi evitate (și unele medicamente sunt antagoniste între ele, ceea ce complică situația). Soluția cea mai progresistă pentru momentul schimbării este terapia de substituție hormonală (HRT), care este proiectată să înlocuiască hormonul estrogen care lipsește corpului feminin. Practica HRT în țările din Europa de Vest și Statele Unite are o istorie solidă și un succes la fel de impresionant. Aproape fiecare a doua femeie care suferă de menopauză primește numirea HRT. Situația din țara noastră este oarecum diferită - populara "dispreț" pentru orice tratament hormonal care afectează. Cu toate acestea, HRT bine organizată nu numai că elimină toate minorele enervante ale perioadei climaterice, dar, de asemenea, reduce semnificativ riscul de apariție a anumitor boli la vârste înaintate, cum ar fi boala coronariană sau osteoporoza, precum și prevenirea îmbătrânirii rapide a pielii, restabilirea fibrelor de colagen lipsă în celule și, HRT poate crește chiar și speranța de viață la 10 ani. Dar un set mare de exces de greutate, pe care multe dintre femeile noastre le este frică, terapia cu hormoni nu ajută.
Și totuși HRT nu este un panaceu, dar are și contraindicații:
- boli oncologice (chiar și în istoria familială);
- a suferit anterior atac de cord;
- tromboflebită;
- afectare hepatică severă.
O alternativă la hormoni este medicamentele homeopate care pot fi utilizate fără consecințe prea grave ale menopauzei, precum și exerciții fizice, o dietă echilibrată bogată în calciu și analogi naturali ai hormonilor sexuali feminini (de exemplu, soia).
Unele mituri despre menopauză
- Puteți întrerupe utilizarea contraceptivelor imediat ce menstruația sa oprit. Desigur, femeia mai în vârstă, cu atât mai puține șanse va rămâne gravidă, deoarece cu vârsta funcția fertilă se estompează treptat în nimic, dar nu este complet exclusă. Protecția poate fi abandonată numai în perioada postmenopauzală, care apare la 12 luni după ultima perioadă menstruală.
- Clima poate fi amânată dacă dai naștere mai aproape de 40 de ani. Ne grăbim să vă dezamăgim, nașterea târzie nu garantează un punct culminant târziu. Cu toate acestea, îngrijirea copilului poate împinge toate celelalte probleme de presare în fundal și este posibil ca punctul culminant să treacă aproape imperceptibil.
- Menopauza este o problemă care se referă exclusiv la femei. Nu exact. Odată cu vârsta, schimbările hormonale în organism apar la ambele sexe. Adevărat, la bărbați, o asemenea restructurare a corpului are loc mai târziu și nu se realizează atât de mult.