Înainte de a face ceva, trebuie să determinați cauzele și amploarea problemei ", spune consultantul nostru. - Pierderea ușoară a părului - 20-50 pe zi - este considerată normă. Pierderi mai intense (până la 100 de fire de păr pe zi) pot fi cauzate de utilizarea unui șampon necorespunzător, de utilizarea frecventă a unui uscător de păr și de o curată, o schimbare de sezon. În acest caz, vor exista suficiente proceduri adecvate de îngrijire și restaurare. Îngrijirea adecvată înseamnă în primul rând utilizarea agenților speciali de întărire. Apropo, recent, marca Vichy a introdus pe piața ucraineană un nou șampon pentru părul slab, fragil, deteriorat Dercos Aminactif. El restaurează buclele din interior și din exterior. Dacă după trei până la patru săptămâni de la aplicarea unui șampon special nu se oprește, merită luate măsuri mai grave. Ca în cazul în care pierdeți mai mult de 100 fire de păr pe zi. O astfel de stare de inimă poate deja să ateste încălcările în corp. "
De ce părul cad
Apariția problemei provoacă cel mai adesea:
1) tulburări hormonale (boala tiroidiană, tratamentul necorespunzător al bolilor endocrine, contraceptivele hormonale selectate în mod necorespunzător);
2) sarcina și nașterea;
3) stres puternic, prelungit;
4) utilizarea prelungită a anumitor medicamente (inclusiv antidepresive);
Din punct de vedere științific, căderea părului se numește alopecie. Cea mai frecventă așa-numită alopecie difuză - pierderea parului uniformă pe toată suprafața scalpului. Acest lucru se întâmplă atunci când un număr de foliculi de păr, dintr-un motiv sau altul, intră într-o fază de odihnă și se oprește pur și simplu la producerea părului. Din fericire, această formă a bolii este tratată destul de ușor și eficient. Inclusiv în casă. Inna Gordaya spune: "Pentru a opri căderea, trebuie să acționați în două moduri: să întăriți rădăcinile părului și să eliminați lipsa de nutrienți (un fenomen destul de comun cu alopecia). Cu aceste sarcini, un nou agent intens anti-epilator Dercos Aminexil SP94 de la Vichy. Unul dintre avantajele medicamentului este că efectul aplicației este vizibil după două săptămâni. Acest lucru este foarte important pentru persoanele care se luptă cu pierderea. La urma urmei, mulți oameni renunță la tratament fără să vadă rezultatul. Un Dercos Aminexil SP94 acționează destul de repede, o persoană observă în curând o ameliorare, este pregătită să câștige, continuă să-și asume responsabilitatea pentru proceduri - și în cele din urmă rezolvă cu succes problema ".
Când totul este grav
Noutatea este eficientă în combaterea formelor severe de alopecie. Cu toate acestea, în aceste cazuri, un Dercos Aminexil SP94, de regulă, este mic - sunt necesare proceduri medicale suplimentare. Medicii le prescriu persoanelor cu alopecie focală, în care părul cad, formând pete călduțe. Se crede că provoacă tulburări de imunitate, ereditate, stres sever și boli grave, alopecie androgenetică. Aceasta este una dintre formele grave de prolaps. La bărbați, totul începe cu partea parietală și frontală a capului alopecie. La femei - cu subțierea părului în câmpul selecției centrale și pe temple. S-a stabilit că alopecia androgenetică este cauzată de patologii hormonale ereditare; forma anagenică a alopeciei difuze, care se dezvoltă ca urmare a iradierii sau otrăvirii chimice severe. În alopecia cicatricală, atunci când părul nu crește în zona cicatricii, care a apărut din cauza intervențiilor chirurgicale, traumelor sau inflamației pe scalp.
Îmbunătățiți alimentarea cu sânge
Creșterea părului depinde de alimentarea cu sânge a scalpului. Dacă este rupt, parul nou nu va crește. Cum să remediezi situația?
1) Faceți masaj manual. Procedura se efectuează prin degete - în sensul acelor de ceasornic timp de cinci minute, de două ori pe zi, masajul scalpului; Faceți acest lucru și atunci când aplicați șampon sau balsam în timpul spălării părului. Masajul nu este recomandat pentru hipertensiune arterială și boli ale scalpului (inclusiv fungice).
2) Cumpărați un masaj special. Poate că ați acordat atenție masajilor anunțați pentru cap - dispozitivul cu mâner și spițe metalice, destinate atât masajului scalpului cât și ameliorării stresului. Efectul unui astfel de dispozitiv îmbunătățește într-adevăr alimentarea cu sânge a scalpului și poate contribui la lupta împotriva pierderii părului.
3) Practica masaj-pieptănare. În fiecare dimineață și seară, piepteneți parul de 100 de ori - în direcții diferite, acoperind toate zonele scalpului. Procedați în fereastra deschisă.
4) Aplicați pentru procedura salonului, în timpul căreia scalpul este afectat de curenți de impuls special. Îmbunătățește alimentarea foliculilor de păr. Este recomandabil să mergeți la un curs de 7-10 sesiuni.
Modificați dieta!
Este posibil să îmbunătățiți starea buclelor prin modificarea regimului obișnuit? Ca și corpul în ansamblu, părul iubește un stil de viață sănătos și o nutriție adecvată. Pentru frumusețea lor este important să se obțină proteine animale, vitamine B și o varietate de oligoelemente. Asigurați-vă că includeți în dieta dvs.:
1) cereale, în special cereale integrale;
2) produse lactate fermentate;
3) pâine din făină integrală, cu tărâțe, din boabe întregi;
4) pește marine de grăsime: oamenii de știință germani susțin că cei care mănâncă pește și fructe de mare au mai puține probleme cu părul decât iubitorii de alimente grase, prajite și picante;
5) carne roșie (cel puțin o dată pe săptămână) și păsări de curte, ouă, nuci, fasole - aceste produse conțin proteine și cupru, responsabile pentru creșterea și structura părului;
6) Legume proaspete: sunt bogate în fibre, vitamine, minerale (vitamina A, conținute în morcovi și legume verzi, reduc fragilitatea părului, acidul pantotenic, care este abundent în varză și fasole, își păstrează strălucirea și moaletea);
7) uleiuri vegetale care conțin vitamina E, care promovează restaurarea părului;
8) fructe care cresc acolo unde locuiți - merele sunt potrivite ideal, în care există o mulțime de fier;
8) 1,5-2 litri de apă pe zi.
9) părul nu-i plac alimentele grase, prăjite, picante, precum și feluri de mâncare și băuturi prea calde.
Aboissement și sarcină
Ce se întâmplă dacă părul începe să cadă după nașterea copilului? De ce se întâmplă acest lucru? În timpul sarcinii, părul crește de obicei înflorit și scade mai puțin. Dar la sfârșitul ei - în a treia sau a patra lună după nașterea unui copil - multe femei notează o pierdere crescută a părului. De obicei, acest lucru este cauzat de restructurarea fondului hormonal din organism și trece independent după un timp. Dar dacă părul cădea prea mult, trebuie să te întorci la endocrinolog și să testezi nivelul de hemoglobină din sânge și funcția glandei tiroide. Dacă sănătatea dumneavoastră este în regulă, medicul vă va recomanda în siguranță pentru dumneavoastră și pentru preparatele copilului și produsele de îngrijire a părului. Încercați mezoterapia ("injecții de frumusețe"). Aceasta este și o procedură salon (microinjecția vitaminelor, microelementelor și medicamentelor care îmbunătățesc aportul de sânge la nivelul scalpului), care se realizează printr-un curs de 10-12 proceduri cu o pauză pe săptămână. Realizați terapia moleculară. Aceasta este o modalitate destul de nouă de combatere a caderii parului, pe baza introducerii în scalp a moleculelor de substanțe active. Liderul în această direcție este marca cosmetică Vichy și preparatul său Dercos Aminexil SP94 cu molecula patentată SP94, inventată pentru a elimina perturbațiile în nutriția rădăcinilor părului în alopecie.
Doar pace!
De obicei, căderea părului începe o lună, trei sau chiar șase luni după acțiunea factorului nefavorabil. De exemplu, în luna mai ați avut o mulțime de stres, iar la sfârșitul lunii august buclele au început să se înrăutățească. Nu toți vor veni în minte pentru a relaționa aceste două momente. Deci, înainte de a vă panica, luând în considerare părul rămas pe pernă, încercați să vă amintiți ce sa întâmplat cu tine și corpul vostru cu ceva timp în urmă. Parul este restaurat prea mult timp. Nu credeți că toate eforturile sunt în zadar, dacă în două săptămâni pe pieptene, există încă o mulțime de păr. Din momentul începerii cursului tratamentului, trebuie să treacă cel puțin o lună și jumătate de luni. Apropo, nu vă fie frică în acest moment să vă piepteneți: părul, adunat să vă părăsească, va cădea oricum. Dar, desigur, zelos cu piepteni nu poate. Un alt sfat important - încercați să vă controlați emoțiile. Chiar dacă în cazul tău, înrăutățirea părului nu este asociată cu situații stresante, restaurarea corpului are nevoie de liniște. Tuneți-vă la lucrurile pozitive, adesea faceți lucrurile preferate, încercați să acordați mai puțină atenție problemelor minore la locul de muncă, să vă petreceți mai mult timp în aerul proaspăt și să dormiți suficient.
Tabu în timpul tratamentului
Pentru ca părul să se recupereze rapid, încercați cât mai puțin posibil să le răniți: să refuzați pentru ceva timp să folosiți un uscător de păr și stilizatori, să nu faceți coafuri complexe cu napes, braids strâmte și smocuri, nu ridicați bucle în cozile. Acum trebuie să mergeți cât mai des posibil cu părul în vrac. Pencile, gelurile și lacurile sunt, de asemenea, mai bine ascunse în dulap - indiferent de modul în care economisesc uneltele de styling moderne, ele încă rănesc încuietori. Ca niște clipuri de păr, cercuri, bandaje. În timpul terapiei de recuperare, nu puteți dieta. Da, și aranjați zilele de descărcare de care aveți nevoie cât mai puțin posibil. Urmăriți nivelul umidității în apartament și birou - în camerele încălzite au vremuri grele. De asemenea, merită să cumpărați un spray de hidratare pentru bucle sau folosind apă termală obișnuită (stropiți-l în jurul capului). Nu uitați să aerisiți camerele - părul are nevoie de oxigen. Pentru a determina starea părului și ceea ce lipsește, testele speciale ajută.
Pentru diagnostic, medicul vă poate sugera că faceți:
1) Analiza microelementelor părului
Cu ajutorul acestuia veți afla ce vitamine, micro- și macronutrienți lipsesc în organism și, prin urmare, în scalp și păr. Ca rezultat al cercetării, vi se va da o tabletă în care va fi vopsită prezența și absența substanțelor nutritive importante din celule. Apropo, acest examen este recomandat nu numai pentru a diagnostica chingi, - analiza microelementelor de păr ajută la evaluarea stării organismului în general;
2) Microvideo diagnosticul scalpului
Observând imaginea care rezultă, medicul face o concluzie cu privire la alimentarea cu sânge a bulbilor și la perturbațiile din structura barelor de păr. Această analiză ajută medicul să determine gradul de efecte adverse. Medicul ia aproximativ 50 de fire de păr, pe care le examinează apoi sub microscop.