Ce este util pentru masajul cosmetic al feței și gâtului?
Această procedură este destul de simplă, nu durează prea mult, dar efectul este pur și simplu minunat. Masajul cosmetic poate fi împărțit în două categorii: masaj igienic și plastic. Prima opțiune este curățarea, frământarea și frecarea pielii. Datorită acestor manipulări, circulația sanguină și drenajul limfatic se îmbunătățesc și, la rândul său, contribuie la nutriția epidermei, eliminarea toxinelor, producerea propriului colagen. Datorită acestui fapt, pielea feței și a gâtului devine mai elastică, revigorată, activitatea normală a glandelor sebacee, ceea ce este atât de necesar pentru o față sănătoasă și curată.
Masajul plastic poate fi numit o metodă mai radicală în lupta pentru tineret și frumusețe. Esența este că pielea este presată în degete și mișcări împinse. Această tehnică de masaj este oarecum similară cu versiunea japoneză Shizau, care, de asemenea, întinerește perfect la primele semne ale îmbătrânirii. Masajul plastic facial poate elimina ridurile mici de vârstă și de vârstă, strânge și îmbunătățește forma feței. Mișcările care se aplică în acest masaj cosmetic, activează fluxul de sânge în mușchi, datorită căruia ovalul din față devine mai tânăr. Această procedură se recomandă să fie efectuată după 25 de ani, adică după apariția primelor riduri.
Tehnica de masaj cosmetic + video
În primul rând, să examinăm masajul igienic, potrivit pentru persoanele ale căror piele nu a cunoscut încă semne clare de îmbătrânire.
Deci, masajul ar trebui să ia poziția înclinată. Părul trebuie să fie așezat în coadă sau sub batistă. Pe față și gât, aplicăm fie o cremă hidratantă, fie un ulei aromatic (lemn de santal, bergamot, ylang-ylang). Mâinile masseorului trebuie să fie calde.
Mișcările de masaj ar trebui să fie netede, nu prea presante. Puteți lucra cu palmele și palmele. Începem procedura cu falțurile nazolabiale, treptat scufundându-ne pe gât. Din gât, ne ridicăm din nou.
După 5-7 minute de masare a acestei zone, puteți trece la partea frontală. Cu aceleași mișcări începem să frămânem fruntea și whiskey-ul. Această zonă trebuie dată în jur de 5-10 minute.
Masajul plastic se efectuează într-un mod ușor diferit, deși preparatul este similar cu versiunea anterioară (poziția culcatoare, părul este înlăturat, folosirea de cremă sau ulei).
Astfel, prin mișcări pulsatorii ușoare de trei degete (indice, mijloc și anonim) apăsăm pielea în partea frontală și în temple, o atenție deosebită fiind acordată zonei dintre sprâncene. După presare, ar trebui să existe o roșie ușoară - aceasta va indica faptul că sângele a început să satureze mușchii și straturile profunde ale epidermei.
În zona ochiului, ar trebui să se utilizeze atingerea. Mișcarea trebuie să meargă din colțul interior al ochiului spre exterior.
Același masaj se desfășoară în jurul mușchiului circular al gurii, obrajilor, bărbii și gâtului.
Durata totală a sesiunii este de 15-20 de minute.
Masajul cosmetic poate fi ușor efectuat la domiciliu fără a face o excursie la un cosmetolog. Regularitatea sesiunilor este un angajament al unei piele bine îngrijită și continuarea tinereții.
Puteți vizualiza vizual această tehnică de execuție în acest videoclip: