Ce inseamna termenul "ciclu menstrual"? Cât de corect trebuie să determinăm durata și regularitatea acesteia?
O greșeală obișnuită este numărarea ciclului de la sfârșitul menstruației. De fapt, ciclul menstrual este perioada de la prima zi a unei menstruații până la prima zi a următorului. Simpla menstruație este o manifestare a funcției ovarelor, momentul în care se observa, vorbind figurativ - "lacrimile sângeroase ale uterului unui ovul nefertilizat". Aceasta poate dura între două și opt zile - în fiecare caz în parte. Cantitatea totală de pierdere de sânge pe menstruație este în medie de 80 ml.
În timpul menstruației, dureri destul de severe în abdomen, greață și amețeli sunt perturbate. E normal?
În mod normal, menstruația nu ar trebui să fie dureroasă, deși doar 20% dintre femei se încadrează în această rată. O altă experiență de 20% durere și stare generală de rău. Restul poate simți disconfort minor. Dacă există, trebuie luată în considerare gradul său de gravitate. O ușoară slăbiciune și un sentiment ușor de a savura stomacul, care nu necesită anestezie și nu afectează viața de zi cu zi, nu este un motiv pentru a ridica panica. Singurul lucru - în timpul unei vizite la un ginecolog, trebuie să menționați acest lucru. Dacă durerea este destul de severă sau, mai rău, forțată să ia un bolnav, să cauzeze o leșin, ar trebui să mergeți la doctor și să nu vă gândiți cu umilință la "soarta fermă a femeii". Aceste simptome grave pot fi dovada unei boli de început: endometrioza, chisturi - sau un semn că o femeie este în pericol pentru dezvoltarea lor. Ginecologul va elimina posibilele probleme, dar va prescrie și un tratament (în funcție de situație - hormonal sau nonhormonal), care va contribui simultan la eliminarea disconfortului lunar și la prevenirea bolilor. În plus, el va recomanda cu siguranță analgezice pentru medicamente non-steroizi.
Cu câteva zile înainte de lună, pieptul se umflă și devine dureros. În plus, greutatea crește fără motive obiective. Cu ce este conectat?
Influența sânilor și creșterea în greutate în a doua fază a ciclului sunt destul de posibile și destul de comune. Acest lucru se datorează retenției de lichide cauzate de acțiunea hormonului progesteron. Întrebarea dacă vă faceți griji depinde de gravitatea simptomelor. Dacă acestea dau inconveniente și dureri evidente, intervine în cursul normal al vieții, este necesar să se ia măsuri: să se înregistreze la un ginecolog, să se supună unui tratament cu medicamente speciale pentru a normaliza afecțiunea. Dacă această ușoară umflare a pieptului, care nu este aproape simțită, nu trebuie să vă faceți griji. După examinare, medicul, cu excepția patologiei, poate recomanda contracepția hormonală sau homeopatia; În plus, uneori se prescrie un diuretic ușor.
În mijlocul ciclului, uneori trage și durează un pic de stomac. Ce poate fi?
Cel mai probabil, vorbim despre sindromul ovulator - caracteristicile fluxului de ovulație. Unele femei nu simt deloc, în timp ce altele suferă de o ușoară durere, uneori însoțite de o scurgere ușoară de sânge. Pentru a spune că aceasta este norma este incorectă, în astfel de condiții merită consultat cu un medic. La urma urmei, acestea pot fi un semnal că există un proces patologic în organism, care ar trebui oprit chiar de la început.
Permitem sexul în timpul menstruației?
Din punct de vedere medical, nu, și din mai multe motive. Acest lucru este rău pentru femeia însăși și partenerul ei. În cele din urmă poate provoca boli inflamatorii ale zonei genitale. La femeile care practică sex în timpul menstruației, cursul procesului fiziologic normal, tonul uterului, este rupt, sângele este turnat în cavitatea abdominală. În viitor, acest lucru poate provoca dezvoltarea endometriozei.
Este posibil să întârzieți sau să accelerați apariția menstruației?
Managementul menstruației este întotdeauna mai bine făcut sub supravegherea unui ginecolog. Există mai multe opțiuni pentru a face acest lucru. De exemplu, începând cu prima zi a lunii, începeți să luați contraceptive orale; Pentru a extinde ciclul pentru numărul dorit de zile, este necesar să se prelungească consumul de droguri pentru această perioadă. În consecință, pentru a accelera apariția menstruației, este necesară scurtarea perioadei de administrare a contraceptivelor. Trebuie întotdeauna amintit faptul că contraceptivele orale sunt selectate exclusiv individual de către un ginecolog după livrarea unei hormonograme, a unui ecograf, a unei coagulograme de sânge. A doua opțiune pentru controlul ciclului este luarea preparatelor de progestin în a doua fază a ciclului. Ce medicament este preferat, medicul decide, în funcție de vârsta și starea de sănătate a femeii. În orice caz, este adesea imposibil să se utilizeze astfel de metode, poate întrerupe ciclul.
Îngrijirea necesară
Feminitatea absolută este o înțelegere precisă a ceea ce are nevoie corpul și sufletul tău. Pentru a vă înțelege este sarcina aproape a întregii vieți, dar înțelegerea nevoilor corpului dumneavoastră este destul de simplă. Pur și simplu dorește să aibă grijă, mai ales în zone intime delicate. Astfel, mijloacele feminine ideale pentru îngrijirea zonelor intime ar trebui să ne dea un sentiment de prospețime și puritate și, de asemenea, să eliminăm, dacă este necesar, un miros neplăcut și să ajutăm la menținerea unui echilibru pH al vaginului pe parcursul întregului ciclu lunar, pentru a evita creșterea patogenilor oportunitici. Deci, să zicem, între lunar nivelul pH-ului în vagin atinge indicatorii de 4,5. Deci, vom folosi un produs de uz zilnic care conține acid lactic. De exemplu, compoziția pentru igiena intimă zilnică de Lactacid Femin include acid lactic 0,07%, ajută la menținerea unui echilibru normal de acid-bază. Puteți să-l utilizați atât dimineața, cât și seara.
Vreau să mențin un sentiment de prospețime în timpul zilei?
Apoi, ar trebui să folosiți servetele pentru igienă intimă. Pentru ei, doamnelor, de asemenea, a prezentat o cerere: ele trebuie să fie delicate, nu irită site-ul vulvovaginal și pentru a preveni formarea unui miros neplăcut. Șervețele pentru igiena zilnică intimă Lactacidul Femina conține acid lactic 0,58% (pH 4,8), inhibă creșterea bacteriilor vaginale oportuniste, foarte convenabil de utilizat când sunteți departe de casă. Există mijloace cu o concentrație mai mare de acid lactic. Deci, la mijloacele de igienă intimă ale Lactacidum Femina Plus ajunge la 1%. Este potrivit dacă este necesară restabilirea nivelului optim al pH-ului vaginului în timpul menstruației , consumul de contraceptive hormonale, în timpul și după sarcină, cu tulburări ginecologice, în timpul menopauzei.
Pot exista perioade în primele luni ale sarcinii? Cum se explică acest lucru?
Uneori, chiar în timpul sarcinii, femeile au un spot. De regulă, ele nu arată ca lunar obișnuit, fie în timp, în abundență, fie în natura descărcării. Există multe prejudecăți că nu este periculos, dar nu este. În timpul sarcinii normale, nu trebuie să existe descărcări sângeroase. Aspectul lor arată probleme grave: de exemplu, detașarea oului fetal în stadiile incipiente sau placenta la o dată ulterioară; scăderea fetală; acest lucru poate fi, de asemenea, unul dintre semnele unei sarcini ectopice. Prin urmare, în cazul în care există spotting, trebuie să mergeți urgent la un medic. Cu un tratament în timp util, sarcina poate fi salvată.
Care sunt dovezile apariției cheagurilor de sânge în timpul menstruației?
Daca natura secretiilor sa schimbat - au devenit mai abundente, s-au inceput sa apara cheaguri, este necesara o examinare cu un ginecolog si cu ultrasunete. Acesta poate fi un simptom precoce al creșterii fibromiomului (tumoră uterină benignă), polipoză endometrială (modificări de fond din mucoasa uterină) și uneori ambele; endometrioza, apariția chisturilor ovariene. Uneori cauza unor astfel de fenomene poate fi o pierdere accentuată / creștere în greutate, zboruri lungi, schimbări drastice ale climei. Dar fără a examina specialistul în legătură cu motivele pe care le putem ghici, consultarea este obligatorie.
În timpul perioadei de ovulație, apare descărcarea, în culoare și consistență asemănătoare cu cea a ouălor. E normal?
Cu două zile înainte și în timpul ovulației, descărcarea vaginală devine tot mai abundentă, transparentă și întinsă. Acest lucru este absolut normal și este asociat cu o creștere a cantității de mucus în canalul cervical. Acest mucus ajută sperma să treacă prin canal de la vagin la uter, pentru a satisface oul cât mai curând posibil. Deci, conceput de natura rațională.
Există o opinie că, în decurs de o lună, orice tăietură durează mai mult. Este așa?
Datorită modificării hormonale se schimbă natura coagulării sângelui. Într-adevăr, există o tendință de sângerare mai lungă și vindecare mai slabă a țesuturilor. Prin urmare, în această perioadă nu trebuie să vizitați dentistul, să efectuați operații și manipulări planificate, ceea ce sugerează chiar și pierderea cea mai mică de sânge. Cele trei litere - PMS - se ascund în spatele lor ceea ce transformă o enchantress într-o furie, iar generatorul etern de energie într-un somnambulist. Și aceasta nu este o listă completă a ceea ce face sindromul premenstrual cu femeile. Am cerut experților noștri să vorbească despre el. Modificările confuzionale în perioada PMS aproape în 100% din cazuri sunt asociate fluctuațiilor hormonale. Prin urmare, aceste momente delicate ar trebui discutate cu un ginecolog și homeopat. La urma urmei, organismul - un sistem de integritate, nu există nici o cauză și efect - există doar o legătură. Homeopatia, ca și psihologia, încearcă să echilibreze această integritate. Contextul nostru hormonal este responsabil pentru starea noastră mentală, care, la rândul său, afectează și hormonii. Se întâmplă că cauza dezechilibrului hormonal are origini psihologice, atunci este important să lucrezi în această direcție cu un psiholog sau psihoterapeut. Ca psiholog practicant, pot spune că clienții care au totul în sfera sexuală și ale căror vieți au o colorare pozitivă din punct de vedere emoțional sunt cu mult mai puțin probabil să se plângă de orice simptome de PMS. Este important să cunoașteți corpul, să ghiciți când acest PMS poate începe și în timp să vă sprijiniți. Se pare că, în fiecare caz în parte, tratamentul cu PMS poate și ar trebui să fie folosit ca mai multe metode medicale, cum ar fi homeopatia și alte modalități de stabilizare a echilibrului hormonal și ajutorul psihologic ". Vorbind stiintific, sindromul premenstrual (PMS) este un complex complex de simptome care apare cu 2-10 zile inainte de menstruatie. Manifestările sale sunt tulburări psihoemoționale și vegetale, care sunt inerente în aproape 90% dintre femei! Și sunt foarte diversi (mai mult de 150!) Și în fiecare caz sunt individuali. Putem distinge cele mai caracteristice: dureri de cap, balonare, oboseală, tulburări de somn, iritabilitate, slăbiciune, depresie, absență, scăderea eficienței. În ceea ce privește apariția SMP, există multe teorii, dar niciuna dintre ele nu explică motivul și mecanismul dezvoltării sale. În același timp, aproape fiecare femeie care se plânge de sindrom este foarte conștient de influența sa asupra vieții. Este imposibil să spun că acestea sunt doar quirks de femei și o dorință de a justifica o stare proastă. Aceasta este situația reală cu care se confruntă majoritatea oamenilor. Nu există încă nici un medicament care să poată fi eficient în toate manifestările de SMP. În orice caz, puteți și ar trebui să vă tratați. Prin urmare, atunci când vizitează un ginecolog, este necesar să-l avertizeze cu privire la toate caracteristicile fluxului PMS. Totul este important aici: starea individuală a organismului, severitatea manifestărilor sindromului, chiar și fața caracterului și a psihicului femeii. De regulă, tratamentul ICP este complex: este ajutorul unui psiholog și o schimbare în modul de viață, natura nutriției, atitudinea față de activitatea fizică. Nu renunță la terapia cu medicamente: pot fi utilizate ca sedative și non-hormonale și complexe hormonale. "