Oamenii de stiinta sustin ca stratul de ozon al planetei noastre devine tot mai mic in fiecare an, crescand astfel riscul ca razele soarelui sa poarte cu ea. Medicii au fost mult timp recomandat sa utilizeze protectie solara nu numai pe plaja, ci in fiecare zi. Această cremă trebuie tratată în toate părțile corpului, care sunt în mod constant deschise, adică brațele, gâtul, picioarele, umărul și fața. Cu toate acestea, pentru ca efectul cremei să fie eficient, trebuie să o alegeți, ghidată de anumite reguli, precum și parametrii corpului, în special tipul de piele.
Nivel de protecție solară
Fiecare crema de protecție solară are un parametru numit indexul de protecție solară. Este notat cu numere. Orice cremă modernă are cel puțin două astfel de indici. Unul dintre ele, SPF prezintă nivelul de protecție oferit de crema de la razele b, ultraviolete, iar celălalt UVA - nivelul de protecție împotriva radiațiilor ultraviolete.
Cel mai informativ dintre acestea este parametrul SPF. Dacă vedeți această abreviere pe pachetul de cremă, puteți fi sigur că această cremă este crema de protecție solară. Numărul, care este egal cu SPF, înseamnă de câte ori timpul de expunere a expunerii la soare crește odată cu aplicarea acestui medicament.
De exemplu, dacă pe pielea dvs. apare prima înroșire la o oră după o expunere continuă la soare, atunci teoretic, cu utilizarea activă a unei creme protectoare cu SPF egală cu zece, puteți rămâne la soare fără deteriorări vizibile ale pielii timp de aproximativ zece ore (deși medicii astfel de timp de ședere sub soare nu este recomandat categoric). Acest efect se realizează cu ajutorul aditivilor speciali care fac parte din cremă, cum ar fi o pulbere foarte fină de dioxid de titan, care funcționează în felul multor micromicoare care ajută la reflectarea razelor ultraviolete.
Acest parametru SPF poate varia de la două la cincizeci. 2 - este cea mai slabă protecție, care protejează numai jumătate din ultravioleta cea mai dăunătoare - UV-B. Cele mai frecvente sunt SPF 10-15, care sunt excelente pentru protejarea pielii normale. Cel mai înalt nivel de protecție în SPF 50 - acestea filtrează până la 98% din radiațiile nocive.
Majoritatea cosmeticienilor folosesc tabelul Thomas Fitzpatrick pentru a determina tipul de piele (fototip) al pacientului, în funcție de gradul de activitate a melanocitului.
În această scală, există șase tipuri de piele. Ultimele două pe care nu le vom da, deoarece oamenii cu astfel de piele trăiesc de obicei în Africa și în alte astfel de țări fierbinți. Printre europeni există patru fotofoane. Tipul său nu este atât de dificil de determinat, aici sunt proprietățile fiecăruia.
Eu fotografiez
Piele foarte albă, cu o nuanță roz. Adesea există pistrui. De obicei, sunt blonde cu ochi albaștri (blonde) sau oameni roșii cu piele echitabilă. Pielea lor este foarte dificil de bronzat, arde foarte repede. Adesea aceasta este de 10 minute. Pentru ei, numai o cremă cu protecție ridicată, cu SPF de cel puțin 30, le va potrivi - fondurile rămase nu vor ajuta probabil.
II fototype
Cel de-al doilea fototerap al pielii este ușor, pistrurile sunt extrem de rare, părul este ușor, ochii verzi, maro, gri. Pentru ei, termenul limită pentru expunerea continuă la soare nu depășește un sfert de oră, după care probabilitatea de a obține arsuri solare crește mult. Aceștia ar trebui să utilizeze creme cu SPF egale cu 20 sau 30 în prima săptămână de soare fierbinte, după care crema ar trebui să fie schimbată în altul, care are un parametru mai mic de 2-3 ori.
III fototype
Piele întunecată, ochi maro, păr, de obicei maro închis sau castan. Timpul sigur în soare este de aproximativ o jumătate de oră. Prefera utilizarea cremei solare cu SPF de la 15 la 6.
IV fototype
Brunete cu piele închisă și ochi negri. Ele pot fi la soare timp de până la 40 de minute fără arsuri. Pentru ei, o crema cu SPF de la 10 la 6 este cea mai bună.
De asemenea, un moment important pentru alegerea corectă a cremei protectoare de la soare este locul în care veți sta mult timp la soare. Dacă intenționați să vă relaxați în munți sau să vă angajați în sporturi de apă, este mai bine să luați o cremă cu un grad ridicat de protecție - SPF30. De asemenea, funcționează bine pentru pielea copiilor.