Baza cromoterapiei este proprietățile individuale ale fiecărei culori.
Culoarea roșie activează activitatea vitală, trezind puterea fizică a unei persoane, energia și dragostea ei de viață. Cu toate acestea, există o recomandare de limitare a utilizării culorii roșii în timp, pentru a evita oboseala și a reduce performanța, ca efecte secundare ale expunerii sale prelungite. Diferitele nuanțe de roșu au demonstrat eficacitatea lor sub tensiune arterială redusă, anemie, durere în timpul menstruației, boli de răceală, tulburări sexuale.
Culoarea portocalie este o culoare a sănătății și un excelent medicament împotriva depresiei. A fost observat un efect terapeutic favorabil al acestei culori asupra funcției plamanilor, pancreasului, inimii, splinei, tiroidei și intestinului subțire. Culoarea portocalie poate crea o dispoziție veselă și veselă, vă va bucura de percepția vieții și vă va ajuta să depășiți dificultățile de comunicare cauzate de rigiditatea internă. Este folosit pentru a spori eficiența cu sarcini intelectuale emoționale și semnificative, pentru o asimilare mai ușoară a materialului. În efectul său, culoarea portocalie este similară cu cea roșie, dar mai puțin obositoare.
Culoarea galbenă are întăriri, proprietăți tonice și este o prevenire destul de eficientă a depresiei, tk. ajută la menținerea unei dispoziții optimiste și încurajează o persoană la activitate creativă. Există o creștere a capacității de lucru, dar nu la fel ca atunci când se utilizează roșu și portocaliu. Culoarea are un efect curativ asupra ficatului și a organelor digestive. Culoarea galbenă mărește apetitul.
Culoarea verde se referă la o gamă neutră de culori, este moale și liniștitoare. Fiecare persoană, plimbându-se printre copaci și verdeață în pădure de-a lungul iarbă matasoasă, a experimentat relaxare. În cromoterapie, culoarea verde a demonstrat efectul său benefic asupra vederii, ajută la ameliorarea suprasolicitării mentale și fizice, pentru a vindeca cefaleea, pentru a stabiliza presiunea. Culoarea se umple cu un sentiment de pace, calmare, afectează regenerarea celulelor corpului, facilitează afecțiunile cardiovasculare. Oamenii verzi preferă oamenii care sunt în căutarea unei noi direcții și a lor "eu".
Culoarea albastră , fiind rece și calmă, reduce activitatea vitală și capacitatea de lucru, umple emoțiile puternice, provoacă contemplarea și meditația, poate provoca tristețe. Opusul exact al roșu. Sub influența acestei culori creează un mediu favorabil pentru munca mentală liniștită și reduce senzația de oboseală. A fost observat efectul pozitiv al culorii asupra organelor respiratorii, nazofaringiene, vedere și auz. Energia de culoare albastră normalizează glanda tiroidă, are capacitatea de a reduce durerea și de a vindeca rănile și de a opri sângerarea. Albastrul reduce apetitul.
Culoarea albastră - culoarea pasivității, este un amestec de albastru și alb. Are un efect calmant pronunțat, provoacă somnolență. Procesele de viață încetinesc, stresul emoțional scade. Culoarea albastră vă ajută să vă cunoașteți, oferă confort în solitudine și promovează inspirația creatoare. Efectele terapeutice ale culorii includ efectul său favorabil și vindecător asupra sistemului nervos, asupra gâtului, eliminarea oboselii și depășirea insomniei. Nu e de mirare că albastrul este considerat ideal pentru dormitor, baie și studiu.
Culoarea violetei este chiar mai pasiva. Impactul acestei culori asupra corpului este de a slăbi procesele de viață, de a reduce eficiența, somnolența, oboseala. Cu toate acestea, energia violet ajută la distragerea de problemele cotidiene și tinde să se bucure de armonie cu sine și cu lumea înconjurătoare, cufundați-vă în vise plăcute. Culoarea violetă reduce durerea în artrită și încetinește creșterea tumorilor. Evitați expunerea lungă la violet, amenință cu un sentiment de oboseală constantă.
Culoarea albă creează protecție, întărește întregul corp și îl curăță. Din punct de vedere psihologic, albul ajută la ascunderea emoțiilor, nu ia totul la inimă. Această culoare este un simbol al intenției pure, al purității și perfecțiunii.
Brown se referă la florile depresive. El este calm și rezervat. Impactul de culoare maro este caracterizat de un sentiment de căldură, crearea unei dispoziții moale și calm.
În viața de zi cu zi, putem folosi și proprietățile de culoare. În acest scop, nu schimbați întotdeauna interiorul . Utilizați tapet și un etaj de nuanțe neutre, aranjați cu accente accente color și utilizați acele culori în care aveți nevoie.
Același lucru este valabil și pentru garderobă. Fiecare persoană, pe lângă înțelegerea a ceea ce se întâmplă, are un sentiment interior care îi spune culoarea hainelor pentru această zi. Acest sentiment merită ascultat. În funcție de starea de sănătate și de așteptările dumneavoastră, trebuie să alegeți haine de culoare care vă pot ajuta. De exemplu, pentru o zi grea, care necesită stres din puterea dvs., alegeți un costum roșu, pentru a atrage atenția cuiva - galben.