În curs sunt remediile populare, rețetele bunicii, cosmeticele brandurilor de vârf din lume, munca de chirurgie plastica si multe alte trucuri. Cu adevărat, frumusețea necesită sacrificii, și odată cu vârsta, tot mai mult. Cu toate acestea, există o serie de reguli fundamentale, aderarea la care garantează un aspect mai tineresc de mai mulți ani.
În primul rând, atenție la postură. Spatele îndoit nu pictează pe nimeni, în plus, va adăuga vârstei chiar și celei înfloritoare. Poziția corectă, combinată cu un mers care zboară, atrage atenția bărbaților și te face mai atent și sexy în ochii lor. Pentru a dezvolta postura, se recomandă să faceți exerciții fizice pentru mușchii din spate și să purtați o carte pe cap.
Machiajul este important. Rețineți că tone de machiaj este foarte dăunătoare pentru piele. Încercați să protejați pielea de astfel de încărcături. Amintiți-vă câteva reguli simple de îngrijire a pielii - dimineața, fața trebuie spălată cu un detergent special (săpunul de utilizat este nedorit, deoarece usuca pielea), iar seara este necesar să se spele tot machiajul pentru a preveni contaminarea porilor. În ruj, se recomandă utilizarea culorilor luminoase cu strălucirea culorilor de corali, crimson, căpșuni sau piersici. Din punct de vedere vizual, buzele vor fi mai suculente și mai pline, adică seducătoare.
Asigurați-vă că aveți grijă de dinți. Culoarea galbenă și mirosul din gură vor respinge dorința bărbaților de a se familiariza cu proprietarul unor astfel de defecte. Acordați atenție regimului de viață și somnului. Multe femei nu dorm suficient, așa că au cercuri sub ochi și primele riduri. Între timp, un somn sănătos este garanția unei odihnă adecvată, în timpul căreia pielea este regenerată și calmată.
Nu uitați de exercițiile fizice - ele afectează în mod pozitiv figura, mușchii și sănătatea generală, atât psihologică, cât și fizică.
Foarte sexy în ochii bărbaților arată părul luxos al femeilor, saturat cu strălucire plină de viață și mătăsos la atingere. Prezența părului gri se adaugă imediat vârstei femeii, astfel că la primele încercări se încearcă eliminarea cât mai mult posibil a părului cenușiu. Mai ales acum există o mulțime de vopsele pe piață, acoperind complet părul gri. Atunci când alegeți o vopsea, amintiți-vă că părul întunecat adaugă vârsta, fac ca fața să fie mai dulce, lumină dimpotrivă, tânără. Deci, este de dorit să alegeți culori pentru mai multe tonuri mai ușoare decât culoarea naturală. Va fi adăugată prostie și câteva bretele clarificate. Dar dodo se transformă într-o blondă, mai ales pentru proprietarii de păr întunecat, nu merită - luminarea frecventă ajută la slăbirea becului părului și la pierderea parului și secțiunea transversală. Femeile Americane de imagine pentru 30 de t recomanda tunsori scurte - ele pun accentul pe liniile fetei si o face mai tanara si mai expresiva. Părul foarte lung, de regulă, îmbătrânește o femeie, opțiunea cea mai optimă este părul de lungime medie cu unde și bucle ușoare. Molodit imagine feminină și breton, care maschează bine ridurile pe frunte și distrage vederea din partea de jos a feței. Fă-ți părul, evită abundența de lacuri și muse: părul static adaugă vârsta chiar și fetelor tinere.
Interesant este faptul că unele parfumuri contribuie, de asemenea, la faptul că alții te percep mai tânăr. Este vorba de mirosurile de citrice și de aroma ceaiului verde.
Pentru a preveni deshidratarea organismului pe zi, trebuie să beți cel puțin 2 litri de apă sau ceai verde.
Cel mai bun remediu pentru riduri este vitamina A, ceea ce face ca celulele să fie reînnoite. Este conținut în creme cu retinol. Utilizați-le timp de o jumătate de an, iar pielea dvs. va reveni la sine strălucirea și prospețimea tinereții. De asemenea, puteți utiliza vitamina A lichidă, este vândută în farmacii. Se adaugă 1-2 picături de vitamină A lichidă, care se adaugă cremelor de noapte, primind așa-numitele "cocktail-uri de tineret". Îmbunătățirea piele și peeling sistematic, care se desfășoară în toamnă. Datorită peelingului, particulele vechi ale pielii sunt îndepărtate și se formează celule proaspete noi. După 40 de ani, razele ultraviolete pentru piele sunt foarte periculoase, deci este important să nu uitați să utilizați creme cu filtru SPF, iarna cu un factor de protecție de 15, vara - mai mare.
În dulap, evitați lucrurile vechi. Scurtați și încurcați fuste, deoarece vârsta maximă se adaugă. Lungimea recomandată pentru fusta pentru femei după 30 de ani este de la mijlocul genunchiului până la mijlocul vițelului. Decuparea de zbor este bună numai pentru tinerele femei, la o vârstă mai tîrzie arată puțin amuzantă și artistică. Tinerii și sexualitatea adaugă un călcâi, dar încercați să nu abuzați de tocuri înalte, acest lucru va afecta negativ starea piciorului și poate duce, de asemenea, la venele varicoase. Deoarece picioarele sunt mai lungi decât restul corpului, ele arată mai tânără, pot și ar trebui să fie demonstrate, dar să acorde atenție îngrijirii picioarelor. Nu ar trebui să existe părul. Ciorapi sau ciorapi este mai bine sa alegi o nuanta naturala fara a atinge stralucirea. Lacul pentru unghii utilizează tonuri transparente și translucide, de preferință de culoare roz deschis. Dacă pielea de pe mâini nu este ideală, ar trebui să abandonați lacul roșu strălucitor, deoarece atrage atenția suplimentară asupra mâinilor. Mâinile, în general, dau imediat vârstei unei femei, așa că nu uitați să le lubrifiați cu creme speciale, să faceți baie pentru a înmuia și a alinia pielea, etc. Dacă timpul și finanțările permit, treceți printr-un curs de peeling chimic pentru pielea mâinilor.
Farmecul aspectului va returna volumul și genele groase. Pentru a nu vă răni din nou genele naturale cu rimel, puteți să-i înghițiți genele în salonul de înfrumusețare. Arătați că această construcție este absolut naturală.
Întrebarea - cum arată femeia mai tânără și mai sexy - generează nu numai femeile mature, ci și fetele tinere, iar mai devreme pentru a avea grijă de pielea și părul lor, cu atât mai mult veți putea menține efectul tinereții.