Cum de a trata unghiile după construire? Să începem cu cel mai important lucru, și anume cu alimente. Dieta corectă și caldă, în care sunt toate vitaminele și mineralele - este un semn nu numai al unghiilor sănătoase, ci al întregului corp. Realizarea acestui lucru este dificilă, dar posibilă.
Al doilea factor care are un efect foarte dăunător asupra sănătății unghiilor este substanțele chimice care ne înconjoară în fiecare zi. Ce fel de sanatate poate fi daca in fiecare zi ne imbracam mainile in detergent si tot felul de detergenti, deoarece impreuna cu murdaria pe care o spala, sanatatea unghiilor noastre este spalata si nu numai.
Lucrați pe parcele de grădină fără mănuși, influența chimicalelor, toate acestea sunt distructive pentru unghiile noastre. Aplicarea zilnica a lacurilor pentru unghii, si cu ea, si indepartarea lor prin mijloace speciale, nu ca ceea ce le face mai sanatoase, ci mai degraba distruge unghiile noastre frumoase din ce in ce mai mult. Apoi, suntem surprinși de mult timp de ce stratifică, se estompează și se rupe ... Și începem să fugim și să căutăm o cale de recuperare rapidă. Dar acest lucru nu este atât de simplu, necesită un întreg set de proceduri care nu tratează, ci previne boala.
Deci, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să luați în serios ceea ce mâncăm. Este necesar ca organismul să primească toate componentele necesare pentru a menține tonul unghiilor noastre. La selectarea produselor, trebuie remarcat faptul că unghiile sănătoase necesită calciu, vitamina D, vitamina E și suficientă iod. În acest scop, regimul alimentar ar trebui să includă produsele lactate sau acru, miei, morcovi, sfecla, ulei de măsline.
De asemenea, pentru a întări unghiile, se recomandă să se facă o baie de ulei de măsline cald sau cel puțin ușor să se frece în plăcile unghiilor și în jurul unghiei. După aceasta, este recomandabil să purtați mănuși și să rămâneți în ele, dacă este posibil, noaptea. Acest lucru ar trebui făcut pentru o expunere mai lungă. Băile fac unghiile nu sunt atât de uscate, ajutați de fisuri și întărirea pielii.
O mare importanță pentru unghii sau pentru sănătatea lor are o cuticulă. Pentru ca plăcile de unghii să respire liber, trebuie să scoateți cuticula în timp. Doar o faceți cu atenție. Pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să-l înmoaie într-o baie caldă, sare de mare este ideal pentru acest lucru. După înmuiere, scoateți-l cu grijă cu un baston portocaliu. După îndepărtare, zona care a fost format trebuie curățată de particule keratinizate, pentru care puteți folosi o perie moale. O atenție deosebită ar trebui acordată băii, nu ar trebui să facă ca unghiile să fie moi. După procedură, lubrifiați unghiile cu suc de lamaie - va trăda albitatea galbenă a unghiilor, care se poate forma după aplicarea frecventă a lacurilor.
Cu ajutorul unui complex special, puteți face băi de parafină la domiciliu, care acum sunt adesea practicate în saloanele de înfrumusețare. Este necesară protejarea unghiilor de fragilitate și delaminare.
Pentru protecție suplimentară, înainte de fiecare lucrare cu apă sau substanțe chimice, mâinile trebuie lubrifiate cu cremă și chiar mai bine să poarte mănuși de cauciuc.
Și cel mai important lucru pentru sănătatea unghiilor tale este manichiura potrivită. Unele nuanțe:
- Nu deseori lustruiți, deși aspectul unghiilor este excelent, dar sunt prea subțiri și fragili;
- fișiere de unghii sunt cele mai bune pentru a avea sticlă, și în nici un caz nu metal;
- lichid pentru îndepărtarea lacului, trebuie să fie cu vitamine și să nu conțină acetonă;
- uneori pentru un timp ar trebui să vă relaxați unghiile de la lac și să acoperiți în acest moment produse speciale incolore pentru a întări farfuria.
Urmând aceste reguli simple, unghiile vor fi întotdeauna puternice și sănătoase.