Pentru ca ligamentele să nu slăbească
Piciorul uman este un mecanism unic. Acesta izvorăște ușor, astfel încât coloana vertebrală să evite supraîncărcarea când mergeți sau alergați. Și izvor, la rândul său, din cauza sistemului de ligamente și mușchi. Atunci când acest mecanism muscular-ligament slăbește din anumite motive, se dezvoltă picioarele plate. Potrivit ortopedilor, pentru încă doi ani de viață, picioarele plate (nu congenitale) au 24% din copii. Până la vârsta de 4 ani, boala este detectată la 32% dintre copii, până la 6 - în 40%. Fiecare al doilea adolescent după 12 ani prezintă în mod sigur același diagnostic - picioare plate.
Determinarea picioarelor plate este simplă, este suficient să examinați cu atenție pantofii preferați ai bebelușului. Cu picioare plate, încălțămintea este tăiată în mod evident pe interiorul tălpii sau călcâiului. Există și un alt mod de a determina piciorul plat: lubrifiați talpa copilului cu cremă și lăsați-o să coboare pe hârtie. Luați în considerare urmele. Normă - când există o crestătură pe marginea interioară (nu există nici o imprimare aici), ocupând mai mult de jumătate din picior. Dacă locașul este îngust (mai puțin de jumătate din picior) sau nu este acolo - trebuie să-l vedeți pe doctor.
Piciorul nou-născutului pare plat. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă platypodia congenitală - pe piciorul sugarului există un strat gras. Cu timpul, picioarele vor lua forma corectă. Determinarea în mod clar a prezenței problemelor copilului cu picioarele este posibilă numai după primul an de viață. Dar chiar dacă copilul găsește un picior plat - nu contează, această problemă poate fi rezolvată până la șapte ani. Includerea încălțămintei ortopedice pentru copil va ajuta, deși părinții vor trebui să depună eforturi.
Alegerea pantofilor ortopedici
Pentru a alege încălțămintea ortopedică este necesar cu mintea. Principala cerință este conformitatea cu dimensiunea și forma piciorului. Pantofii ortopedici trebuie să fie stabili. Trebuie să aibă un călcâi mic. Înălțimea pentru copii ar trebui să fie de 5-10 mm, pentru elevi de până la 20-25 mm, fetelor le este permis să poarte tocuri de până la 40 mm înălțime. În pantofi pentru copil, partea din spate trebuie să se înfășoare în jurul călcâiului pe toate laturile. În timpul verii, sunt permise zone deschise ale spatelui, cu condiția ca pantofii să fie bine fixați. Coloana vertebrală trebuie să fie rigidă, astfel încât călcâiul să nu "se plimbe" înainte și înapoi.
Este pur și simplu determinat dacă partea calcaneală este bună în încălțămintea de lux: apăsați degetele pe spate. În cazul în care există o dentă vizibilă, aceasta înseamnă că pielea este prea moale și nu garantează fixarea sigură a piciorului. Se recomandă ca pantofii primului copil să fie deasupra gleznei. Deoarece aveți nevoie să fixați aproape imobile articulația gleznei, astfel încât picioarele dvs. să nu "stea". Este bine, dacă pe gleznă pantofii sunt presați cu un fascicul, cu fermoar sau cu velcro. După cum puteți vedea, alegerea încălțămintei potrivite pentru un copil este o sarcină importantă.
Pantofi pentru cei mici
Multe mame ca niște pânze din piele, tricotate sau moi din piele. Dar bootii sunt mai degrabă pantofi simbolici decât cizme funcționale. Acestea sunt potrivite doar pentru șederea în pat sau într-o arenă, dar pentru stradă nu sunt potrivite. Încălțămintea din zona degetelor trebuie să fie spațioasă, cu un nas rotunjit, în caz contrar piciorul poate fi deformat. Este de dorit ca degetele unui copil mic să fie închise. La urma urmei, el adesea se poticnește și cade, îi poate ușor răni. Pantofii ar trebui să fie mărimea copilului. Determinați dimensiunea necesară a pantofilor este ușor, trebuie să măsurați lungimea tălpii cu un centimetru. Distanța de la suprafața interioară a pantofului până la capătul degetului ar trebui să fie de 0, 5-1 cm, ceea ce va permite copilului să-și miște degetele în mod liber. Când alegeți încălțăminte ortopedică, încercați o pereche. Lăsați copilul să semene cu el - piciorul va trebui să încarce toată greutatea corpului și va simți ușor dacă va fi convenabil ca el să fie nou.
Copilul creste repede, picioarele cresc rapid. Pantofii tari vor stoarce piciorul si vor sparge circulatia sangelui in el. Prin urmare, părinții trebuie să monitorizeze constant dacă pantofii sunt potriviți pentru copil, să nu deformați încălțămintea sau încălțămintea. Pantofii cumpărați de izbucniri sunt la fel de periculoși ca și cele strânse. Pantofii mari duc la calusuri, abraziuni, mersul necorespunzător. Se consideră normă schimbarea pantofilor bebelușului la fiecare 6-8 luni. Nu lăsați copilul să poarte pantofii altor persoane. Fiecare persoană în propria sa poartă pantofi, astfel încât copilul va fi inconfortabil în altcineva.
Pentru iarnă, pantofii calzi din pânză, pâslă sunt potriviți pentru copii. Este recomandat să puneți pe valenki numai în îngheț mare. Într-o cameră în cizme de pâslă este mai bine să nu umbli - nu îndeplinesc cerințele ortopedice ale încălțămintei pentru copii. Același lucru este valabil și pentru cizmele de cauciuc. Sunt purtate exclusiv în vreme ploioasă sau cu o rouă mare. În interiorul cizmelor de cauciuc, trebuie să puneți tălpile de pânză și să le puneți deasupra unor șosete din lână care absorb bine umiditatea.
Potrivit pentru încălțăminte de vară, sandale, sandale din materiale textile sau din piele. Este de dorit să alegeți încălțăminte cu freză care să asigure o circulație bună a aerului și confort pentru copil.
Cea mai bună încălțăminte sunt produse din blană naturală și din piele, dar este, de asemenea, cea mai scumpă. Dacă sunteți obligat să alegeți un pantof din piele artificială, atunci căptușeala și tălpile de încălțăminte pentru copil ar trebui să fie din materiale naturale (tricotaje, căptușeală, țesături naturale). Folosiți blănuri artificiale atât pentru partea superioară a cizmelor, cât și pentru rolul căptușelii, este permisă nu mai devreme de 6-7 ani de copil. Toate materialele folosite în încălțăminte trebuie să fie certificate pentru respectarea standardelor de igienă. Prin urmare, nu ezitați să întrebați vânzătorii, în special pe piețe, certificate și certificate. Alegerea încălțămintei ortopedice pentru copil, suntem responsabili pentru sănătatea sa.