Cum să înveți un copil să doarmă separat

Somnul, adormirea, ritualurile de a pune fiecare copil în mod individual. Totul depinde de vârsta, personalitatea, caracterul și temperamentul copilului, situația din familie, starea de sănătate a copilului și stilul părinților.

Mulți copii sub 3 ani necesită mult contact fizic, se calmează numai atunci când simt căldura corpului mamei, respirând. Prin urmare, acești copii trebuie să fie învățați să doarmă nu mai devreme de 3 ani, adică de la vârsta în care copilul își formează încrederea în sine.

Stilul de educație din familie afectează și ritualurile de a adormi. De exemplu, atunci când mama insistă că copilul trebuie să doarmă singur, dar bunica nu o scutură, îl pune copilul pentru o lungă perioadă de timp, îl pune cu el, copilul va cere mult timp să cadă cu mama lui și să-și abandoneze patul.

Dacă sunteți sigur că a venit timpul și copilul dumneavoastră poate adormi rapid, dormi singur și dormi mult timp, trebuie să faceți câteva lucruri de bază:

1. Înainte de a merge la culcare nu jucați jocuri active.
2. Copilul trebuie să știe că ești hotărât și dacă ți se spune că va dormi singur, atunci trebuie să îți îndeplini promisiunea.
3. Înainte de a merge la culcare, urmați cu strictețe aceleași acțiuni (așa-numitul ritual înainte de a merge la culcare) - de exemplu, mergem să ne spălăm, să ne îmbrăcăm cu pijamalele, să luăm rămas bun de la jucării, să ne așezăm lângă jucăria preferată, să citim un mic basm, să ne întoarcem la butoi, să închidem ochii.
4. Du-te la culcare în același timp.
5. Atitudinea pozitivă față de pătuț, ca loc de dormit, este de o mare importanță pentru copil, mai ales dacă ați cumpărat împreună lenjerie de pat cu un desen pentru copii, împreună.
6. Stați un pic aproape, accident vascular cerebral, țineți mânerul.

Prima oară va fi dificilă, dar dacă veți coordona toate acțiunile și veți efectua în mod clar, atunci după un timp (2-3 săptămâni de obicei) copilul începe să doarmă singur.

O altă condiție este că toată lumea din familie este înființată în același mod ca și tine, toți respectă regulile somnului și regimul strict. În casă există o atmosferă liniștită și prietenoasă.

Ce se întâmplă dacă copilul are vise teribile?

Motivele pentru acest comportament al copilului pot fi mai multe. Aceasta este situația din familie (certuri, divorț, relații tensionate între soți, boală sau moarte a rudelor), natura caracterului, personalitatea copilului, confluența circumstanțelor nefavorabile de viață. Copilul ar putea, de asemenea, să experimenteze o mulțime de stres, ar putea fi înspăimântat de ceva și s-ar putea să nu observați acest lucru. Intermitent somn, agitat poate fi, de asemenea, o consecință a nevrozei.

Evaluați situația din familie - poate că se întâmplă ceva care aduce experiența copilului, că psihicul său nu poate fi reciclat și protejat. Aflați exact ce poate fi copilul și personajul sau situația să vă spună ce are copilul în timpul zilei.

Înainte de a bate alarma, încercați să vă liniștiți, deoarece cu cât mai agitat copilul se comportă într-un vis, cu atât mai îngrijorat devine mama a ceea ce se întâmplă cu copilul ei. De îndată ce copilul se trezește noaptea, se apropie liniștit de el, lovește peste cap, șopte cuvinte frumoase, ia în mâinile tale și se agită. Pentru băieți, este important să-l protejezi pe tatăl, așa că vorbește cu tatăl tău, astfel încât să îi acorde copilului mai multă atenție. Dați copilului ocazia de a juca mai mult după-amiaza, deoarece activitatea de joc necorespunzătoare poate fi unul dintre motivele îngrijorării.

Cum să trenem pe cel mare să doarmă

Există, de asemenea, o astfel de problemă: mulți părinți se plâng că copilul merge la școală în curând și că se duce la dormitorul părinților săi. De obicei, aceasta este deja o problemă în natura părinților înșiși. Copilul se bucură de blândețea și lipsa de perseverență, mai ales atunci când nu se observă temerile și neliniștile exprimate de copil.

Prin urmare, pentru a învăța un copil să adoarmă pe cont propriu și chiar în camera lui, aveți nevoie de:

1. Demonstrați perseverența și spuneți că "fetița (băiatul) aveți deja destul de mult (oh) și trebuie să vă comportați ca un adult, așa că vom începe prin a spune că veți dormi singur (și) numai în camera dvs.".
2. Pentru a face acest lucru, desigur, trebuie treptat, dar persistent, să clarificați faptul că sunteți ferm stabilit. Promite că uneori, de exemplu, în zilele de sâmbătă, copilul va adormi cu tine. Întrucât, poate, un copil nu are suficient contact fizic cu părinții săi în timpul zilei și el încearcă să compenseze acest lucru în acest fel.
3. În alte domenii ale activității copilului, trebuie încurajată și independența și manifestarea activității adulților. Asigurați-vă că lăudați pentru asta.

Gândiți-vă dacă nu subestimați vârsta copilului, nu credeți că este mai puțin decât vârsta care este în prezent. La urma urmei, copiii se simt adesea în conformitate cu vârsta la care părinții subliniază.

Lăsați o lampă de noapte, dați-ne o jucărie. Dacă un copil vine la tine la noapte, du-l la pat, stai puțin, dar cu el nu trebuie să pleci.

Dacă faci totul treptat, corect și arată perseverență, atunci un vis în patul tău va fi ajustat.

nnmama.ru