O femeie este o ființă sacrificială prin definiție. Întotdeauna trăiește pentru cineva: copii, soț, familie, viitor luminos ... Crezi că așa? Și tu, și tu. Subiectul discuției este cum să oprești complexarea și să înveți cum să te iubești. Să studiem împreună.
ON SHEAMS
Fără îndoială, majoritatea femeilor ne copleșesc gândurile mai ales de zi cu zi: îngrijesc casa și gospodăriile, problemele de muncă ... Dar hai să oprim pentru o clipă funcționarea vieții de zi cu zi și să ne gândim la marele, principalul lucru. Și cel mai important lucru în această viață este noi înșine. Indiferent de modul în care istoricii au făcut referire la epoca trecută, indiferent de rolul pe care omul a fost atribuit, lumea a păstrat, păstrează și va continua să se mențină la femei.
Și nu este vorba despre megalomania. Spuneți-ne, cu toată onestitatea, care, pe lângă noi, știe cum să reproducă urmașii? Cine, pe lângă noi, știe cum să ne înconjoare cu grijă și atenție cu atenție și atenție tuturor rudelor care ne sunt încredințate: soț, copii, părinți în vârstă, animale de companie cu patru picioare, prietene nestingherite, șefi dezordonați și subordonați vânt? Aici, asta e!
Acest lucru nu trebuie să menționăm că Iubirea, care guvernează lumea - un gen feminin. Eve, strămoșul nostru, sa iubit pe ea însăși și ne-a moștenit și ea. Bărbații, desigur, cunosc acest lucru adânc. Chiar și în cântec se cântă: "Ei bine, cine ne va spune că a venit izvorul care ne va deranja și va dormi, care va trezi dragostea în inimile noastre, care ne vor face să credem din nou în visurile noastre, care ne vor sărută chiar o singură dată, pentru totdeauna ... "Și din cântec nu poți arunca cuvintele.
Dar, vedeți, pentru a opri complexarea și pentru a învăța cum să dați dragoste atât de mare încât este suficient pentru toată lumea din jurul vostru, aveți nevoie de putere. O mulțime de putere. Și trebuie să ne adunăm aceste forțe, fără să ne așteptăm ca cineva să vină și să ne ajute în acest sens. Poate cineva va ajuta. Dar nu există garanții.
FOTA AUTOTRENE
Dar cea mai mare dificultate este că suntem capabili să ne petrecem, adică să dăm puterea, dragostea și abilitatea noastră altora, putem să ne bine, dar să ne acumulăm ... Și mai ales această știință este dată femeilor noastre ruse. Deci, suntem crescuți de-a lungul secolelor că este mai ușor să intri în colibă arsă pentru a scoate din pisica ei preferată și apoi, întinzându-se în terapie intensivă, discutați filosofic ce se va întâmpla cu copiii dacă medicii încă nu o economisesc decât de la început despre prețul vieții sale. Este mai ușor să te grăbești direct la sobă din pragul ușii fără a trebui să schimbi hainele după muncă pentru a alimenta gospodăriile nenumărate care nu s-au deranjat nici măcar să plaseze plăcile, iar apoi, de la vârsta de 30-35 de ani, suferă de presiune galopantă și nervi epuizați, puteți mânca dacă sunteți la datorie. Deci este mai ușor pentru noi, dar nu mai bine, inclusiv pentru alții.
Apropo, ați citit cu atenție instrucțiunile privind folosirea unei măști de oxigen în avioane? Deci, acolo este scris în alb și negru: mama trebuie să pună mai întâi o mască pe sine și apoi să-l salveze pe copil! Aceasta este de a învăța cum să mire și să prețuim în sine, de fapt, face viața în sine.
De aici prima regulă: cel mai important lucru este să repetăm în fiecare zi propria ta reflecție în oglindă: "Sunt acasă singur!" Cu alte cuvinte, dacă nu ai grijă de tine, învăța să te iubești, este puțin probabil să fie făcut de altcineva. Cu toate acestea, când limita forțelor voastre este epuizată, cine va avea grijă de cei dragi? Prin urmare, pentru a vă asigura că copiii, părinții, soții, prietenele și colegii sunt bine, trebuie să vă fie bine pentru tine!
Regula doi. Aproape întotdeauna (cu excepția celor mai critice situații) avem timp să numărăm până la 5 sau 10 și apoi din nou să ne întrebăm: E rezonabil să mă descurc?
Regula trei: dacă înainte de a lua o decizie, aveți ocazia să gândiți cu atenție, să luați hârtie și un stilou. Foaia de scris pe jumătate: într-o coloană menționați cu o coloană ceea ce vă promite implementarea acestei decizii și în altul - totul este rău. Concluzia va fi evidentă.
Uită-te la vest
Experiența altor națiuni nu trebuie întotdeauna adoptată. Corespondența cu mentalitatea nativă este adusă la mulți atât prin satisfacție, cât și prin senzația de pace a minții, atât de necesară în ceea ce privește stresul și faptele actuale. Dar modul în care fetele din Europa și America sunt învățate aproape să-și iubească și să se respecte de la scutece, este cu adevărat valoroasă. Scutecul frumos și rochiile nu numai că îi plac ochiul și că dezvoltă un gust, ci fac și pe alții să-i complimenteze copilul. Iar obiceiul de a auzi și de a accepta complimente este un lucru minunat.
Uită-te la femeile noastre: cât de mulți pot răspunde ca răspuns la fraza: "Arăți grozav astăzi!" Răspuns: "Mulțumesc, știu"? Din păcate. Unele blonde, ca și cum ar fi fost prinse în ceva indecent, alții mormăi repede că nu au dormit suficient astăzi sau că au pus pe bluză greșită. Și tocmai pentru că mama mea a spus rar în copilărie: "Tu ești frumusețea mea!" Mai des era ceva de genul: "Dă-te departe de oglindă, e încă mic să faci râs!" Dar o femeie ar trebui să se iubească, inclusiv în copilărie, altfel riscul este foarte mare o anumită etapă devine un cal condus.
La urma urmei, în urmă cu aproape 20 de ani, femeile ruse, care se aflau în străinătate, au fost incredibil de surprinse, văzând în camerele fetelor mici borcane de creme, ruj igienic etc. De ce? Da, atunci, să te obișnuiești să ai grijă de tine de la leagăn și să nu-mi dai toată viața cu tocuri groase și cu păr, trase într-un pachet strâmt! Pentru a nu "trage o față" timp de cinci minute între călcarea cămășii pentru soțul ei și coaserea pe butoane pentru fiul ei. Sunt bărbați mai mult decât noi, femei, vrednici să părăsim casa curată?
REGULI DE AUR
Cu toate acestea, în copilărie nu ne vom întoarce, cu excepția faptului că puii noștri vor fi educați mai demn și rezonabil. Deci, să învățăm să dobândim noi obiceiuri.
Mai întâi de toate, pentru a vă iubi și a vă respecta, opriți urgent:
• Manâncați jumătate de mâncare de către soț și copii și, de asemenea, le oferiți cele mai bune bucăți pentru totdeauna.
• Pentru a termina gospodăria neterminată. Chiar dacă aveți o astfel de oportunitate - este datoria lor.
• Refuzați să cumpărați ceva necesar sau foarte dorit pentru a vă mulțumi pe cei dragi.
• Sacrificarea somnului pentru acasă sau pentru muncă (cu excepția situației în care este vorba despre sănătatea familiei).
• Schimbați-vă planurile (inclusiv cele globale, cum ar fi instruirea, munca interesantă etc.) pentru a vă mulțumi pe cineva, nu neapărat.
• Să fiți disprețuitori față de voi înșivă (pentru că oamenii din jurul nostru ne tratează pe noi înșine).
• Refuzați să oferiți asistență.
• Să fiți surprinși și să vă susținați dacă vă complimentezi sau laudați munca, indiferent de ce este.
În schimb, încercați să găsiți în mod regulat timp pentru:
• După odihnă, odihniți-vă timp de cel puțin o jumătate de oră și faceți o baie înainte de a începe treburile casnice de zi cu zi.
• Așezați liniștit în fața oglinzii și discutați cu reflecția dvs., mai bine să vă considerați iubiți.
• Cel puțin o dată pe săptămână să faceți niște proceduri cosmetice la domiciliu sau în salon.
• Citiți cărțile preferate sau vizionați un film.
• Gatiti exact vasele care va plac.
• Întâlniți-vă cu prietenele preferate sau cu persoanele pe care le cunoașteți.
• Petreceți weekend-ul conform planului.
• Îmbrăcați-vă și purtați-vă cum dictează gustul dvs., nu capriciile unui soț sau soacră.
Desigur, prima dată pentru a efectua aceste elemente va fi dificil. Dar obiceiurile sunt numite astfel încât să se comporte într-un mod nou pe care trebuie să vă obișnuiți. Pur și simplu de fiecare dată când ceva din interiorul vostru se va opune gânditului, amintiți-vă, de ce ați decis să faceți un astfel de pas? Pentru că ești singur. Dar încercați să vă păstrați sănătatea și liniștea de dragul multora. Acesta este un obiectiv ridicat și trebuie să continue să urmeze în mod necesar. Iar tu, găsești armonie interioară, pentru că nu mai complexezi și nu te înveți să te iubești.
Și mai mult. Întreaga dvs. mediul înconjurat de inima înțelege că de la tine, și numai de la tine, starea lor de bine depinde. Mai adesea le reamintesc că vor pierde, dacă nu reușiți. Și curând vor începe să vă prețuiască și să vă prețuiască.