Deseori, gelozia apare din neîncredere în primul rând în tine, în partener. Geloșii încep să se compare cu un potențial sau cu un rival real, și, de regulă, șansele lor sunt scăzute. "Această doamnă este mai frumoasă / mai inteligentă / mai înaltă / mai bine citită, dar dacă ea îi place?" Acesta este adevăratul motiv pentru gelozie. Pentru toți cei geloși, rădăcina răului este o stima de sine scazuta. Insecuritatea generează în sine gânduri similare: "Dacă cineva este mai bun decât mine, ei pot să mă neglijeze".
În orice caz, gelozia este un sentiment distructiv care nu aduce armonie și satisfacție într-o relație. Este exact opusul iubirii. La urma urmei, dragostea, în primul rând, se bazează pe încredere, respect, simpatie. Adevărata dragoste, ea este fără condiții.
Dacă sunteți gelos de trecut, atunci nu ați încheiat aceste relații, nu v-ați trăit sentimentele, care sunt legate de această situație. Și dacă toate acestea sunt adevărate, atunci acest lucru va avea un efect negativ asupra noilor tale relații reale și asupra condiției tale. Prin urmare, trebuie să terminăm situația și să lăsăm totul în trecut. Trebuie să trăim în prezent, să ne ocupăm de ceea ce este, să nu fantezi, să ne asumăm întreaga responsabilitate pentru sentimentele, acțiunile, gândurile noastre și să fim noi înșine.
Cele Zece Porunci ale unei femei iubitoare. Sfatul psihologului
Psihologia oamenilor este că aceștia doresc mereu schimbare. Dacă vă prețuiți cu adevărat pe omul dvs., trebuie să învățați să faceți greșeli tipice care vă vor transforma în cel în care doriți să scăpați. Psihologii au identificat 10 puncte de "abatere".
1. Stimularea cea mai eficientă este notarea și isteria. Dacă vă răsfățați în această stare nefavorabilă, atunci cel mai probabil nu veți fi auzit, ci numai obiectul unei iritați ascunse. Relațiile ucid nemulțumirea constantă cu comportamentul unui iubit, a situațiilor și a vieții.
2. Nu trebuie să fii cu iubitul tău 24 de ore pe zi, pentru că atunci când se află în apropiere, simte nevoi normale, cum ar fi fotbalul, pescuitul, dorința de a vedea un prieten apropiat. El trebuie și poate avea colțuri ale sufletului, unde se va simți confortabil. Trebuie să petrecem o parte din timpul nostru separat unul de celălalt, apoi întâlnirile vor fi binevenite și sincere.
3. Nu vă schimbați pe cel iubit în imagine și asemănare, îl iubiți așa cum este el, acordați mai multă atenție calităților sale pozitive decât defectelor.
4. În fiecare zi încercați să fiți diferit de ieri, la început va părea complicat și ciudat, dar după un timp vă va plăcea acest joc. Pe plan intern, ai rămas adevărat pentru tine.
5. Nu manifestați neajutorare. Simțiți-vă independența și autosuficiența. Nu-l deranjează cu apeluri nesfârșite, de câteva ori pe oră, va produce doar o reacție negativă. Când sunați, încercați să aflați lucrurile principale, nu luați-o și timpul dvs. cu întrebări minore.
6. Nu îndrăzni să fii gelos. Gelozia este un semn al dorinței subconștiente de a stăpâni un om ca un lucru, de a închide un om în castel și de al contempla de dimineață până seara. Cu asta, nimic bun nu va veni din ea. Suspiciunile constante despre întârzierile de la locul de muncă sau activități, citirea SMS-urilor, pot pune sub semnul întrebării relația dvs.
7. O greseala mare a femeilor care te poate costa scump este dragostea de a bârfe. Încercați să vă rezolvați problemele cu cel iubit, nu luați lenjerie murdară din colibă. Nu vorbi despre cât de neplăcut va simți în compania unuia dintre prietenii tăi.
8. Nu credeți că cei dragi vor lua cu entuziasm pasiunea dvs. pentru a merge pe piețe și magazine. Orice două călătorii comune vor ruina relațiile cordiale. Prin urmare, este recomandabil să mergeți la cumpărături cu prietenele dvs. și veți avea ceva de discutat.
9. Nu insistați niciodată că persoana iubită vă împărtășește sentimentele și gândurile. Dacă nu va fi deschis, atunci este mai bine să amânați conversația mai târziu.
10. Nu vă obligați să așteptați prea mult. La urma urmei, este dificil să găsești un bărbat care ar fi încântat de faptul că ai întârziat o oră și jumătate.
Cum să rezolvi gelozia
1. Țineți gura închisă.
2. Chiar dacă un tânăr chic te-a condus într-o mașină șic, nu te grăbi să împărtășești această știre cu iubita ta, nu ești la mărturisire.
3. Nu-l numiți pe iubitul tău Sasha dacă numele lui este Misha.
4. În prezența unui dulce nu vă amintiți prima și ultima dragoste.
5. Chiar dacă există suficiente motive, respingeți toate suspiciunile și faceți-o cu hotărâre și cu încredere.
6. Învață să mintă convingător. Această abilitate poate face minuni.
7. Doar în caz, trebuie să ai grijă de alibi. Cel mai fiabil alibi va fi oferit de mamă și de tată, și nu de cel mai bun prieten.
8. La întrebarea: "Pentru cine te-ai îmbrăcat?" Răspunde cu blândețe: "pentru iubitul tău".
9. Nu vă închideți într-o încăpere cu un receptor în mâinile dvs., apelați numai numerele secrete.
10. În fiecare dimineață, raportați celor dragi despre planurile zilei și discutați seara despre rezultatele zilei trecute.
11. Nu flirtezi cu alți bărbați în prezența lui.
12. Dacă flirt cu alți bărbați în absența lui, nu împărtășiți impresiile voastre despre flirt.
13. Spuneți sportivilor frumoși, artiștilor, prezentatorilor de televiziune. Admirați numai caracterele grase, cheli și repulsive.
14. Când plecați în concediu, luați copii sau mama. Se va îngriji de copii și vă veți relaxa de la participarea strânsă a dulcelui.
15. Nu aduceți sexual în viața sexuală cu inovații sexuale pe care nu le-ați acceptat înainte. Totul ar trebui să pară natural, ca și cum v-ați gândi numai datorită meritelor sale de culcare.
16. Discutați mai des despre viața de familie, că veți păstra loialitatea reciprocă.
17. Nu schimbați culoarea părului și stilul de păr fără să-i anunțați pe iubiți, este mai bine să spuneți în avans timp de 3 sau 4 zile.
Cum de a face față geloziei, urmând sfatul unui psiholog, veți crește șansele de succes pentru o persoană care vă este dragă. Pentru a nu fi gelos, trebuie să crezi în tine, în persoana ta iubită, în puterile tale și să construiești relații nu pe deșerturi și neconcordanțe, ci pe încredere. Totul poate fi rezolvat prin dialog.