O dorință naturală de a deveni proprietarul unei piele tăbăcită netedă este agravată la femei în primăvară. Este de înțeles - natura se trezește din hibernare, iar gândurile despre sezonul viitor de sarafane, pantaloni scurți și bikini sunt vizitate cu constanță de invidiat. Se observă că în această perioadă, cu viteza de avalanșă pe Internet, crește numărul de cereri de diete, exerciții și modalități de scădere a celulitei.
Oh, celulita asta! În ultimul deceniu, lupta împotriva ei a dobândit aceeași urgență ca și lupta împotriva terorismului. Pe ceea ce nu sunt gata doar reprezentanți ai sexului echitabil, doar pentru a scăpa de "coaja de portocală" pe șolduri, mâini și fese! Și nu este suficient să fii subțire, pentru ca acest defect cosmetic să nu te atingă cu labele sale dure. Deoarece celulita este o boala a pielii care afecteaza majoritatea oamenilor, indiferent de greutate. Deci, nu te superi, trebuie să acționezi.
Poate cea mai simplă și cea mai comună metodă de combatere a "coajei de portocale" este masajul. Este efectul de masaj asupra zonelor afectate de celulită care ajută la îmbunătățirea circulației sanguine, care alimentează stratul subcutanat cu oxigen și elimină toxinele. Celulele care au fost eliberate de ele primesc nutriția adecvată, iar pielea restabilește elasticitatea. Rezultatul masajului este deosebit de vizibil, dacă este special, anti-celulita. Desigur, acum în fiecare salon de înfrumusețare există un specialist care deține tehnica conducerii. Cu toate acestea, dacă nu doriți să cheltuiți bani, aveți timp liber și dorința de a vă aduce pielea într-un mod de neclintit, puteți învăța cum să vă faceți singur un masaj anticelulitic.
Da, chiar și un masaj la domiciliu, dacă este bine făcut, dă un rezultat bun. Și dacă stăpânești tehnica aplicării cremelor sau produselor speciale - borcane, perii, linguri sau miere - atunci efectul va fi minunat. Apropo, efectul masajului anti-celulită devine de obicei notabil nu din primele zile, ci numai după 2-3 săptămâni. Cineva mai târziu, în funcție de starea pielii, gradul de deteriorare a celulitei și caracteristicile fiziologice ale corpului. Prin urmare, în nici un caz nu ar trebui să fiți zeloși, provocând vânătăi și umflături. Nu vor rezulta astfel de "efecte secundare". Dimpotrivă, se recomandă ca masajul anti-celulită să fie făcut cu atenție și cu precauție, iar pentru unele boli - de exemplu, vene varicoase și boli de piele - este contraindicat.
Baza masajului anti-celulită constă în mângâierea, frământarea, ciupirea, mișcările de spânzurare și mânerele. Combinațiile lor verificate pentru fiecare grad de celulită în cantități imense sunt disponibile pe Internet și pe rafturile de cărți. Principalul lucru nu este să vă înecați în această abundență și cu scrupulozitate, prin eșantionare, să alegeți varianta ideală pentru dvs.
Este necesar să vă amintiți și câteva reguli de bază ale masajului anti-celulită, în funcție de primul dintre acestea, trebuie să începeți de jos în sus: de la picioare la solduri, fese, stomac și mâini. Nu faceți niciodată masaj prea mult timp (mai mult de o oră). Masajul stomacului ar trebui să fie extrem de precaut și numai mișcări blânde și netede, iar înghinăturile, coapsele interioare și faltele popliteale nu pot fi masate.
Dacă decideți cu privire la utilizarea cremelor anticelulitice sau a produselor speciale, mai întâi trebuie să vă asigurați că dumneavoastră înșivă nu sunteți alergici. Deoarece, de exemplu, miere, cu toate calitățile sale uimitoare și beneficii pentru organism - un alergen puternic. Prin urmare, înainte de a aplica zonei celulite deteriorate, verificați cum va fi percepută de piele, pe o anumită zonă mică - o mână sau o încheietură. Dacă după un timp nu există nici mâncărime sau roșeață, atunci puteți încerca să aplicați miere pentru masaj.
Industria cosmetică oferă o selecție imensă de creme și uleiuri anticelulitice, adică puteți alege întotdeauna cel care vă convine. O cremă specială consolidează efectul anticelulitic al masajului, iar rezultatul poate fi văzut chiar mai devreme de 2 săptămâni. Cu toate acestea, trebuie amintit faptul că compoziția acestor produse include, de regulă, substanțe care afectează în mod activ pielea și, prin urmare, crema ar trebui, de asemenea, să fie aleasă cu atenție și să încerce să evite o reacție alergică.
Un vas de silicon pentru masaj cu vid și o perie de masaj poate fi achiziționat în orice farmacie. Dacă vă opriți pe perie, alegeți cu o perie naturală, dar nu foarte rigidă - concentrați-vă asupra sensibilității pielii. Și rețineți - cu un masaj, peria și pielea ar trebui să fie doar uscate, iar procedura nu trebuie să dureze mai mult de 5 minute.
Dacă alegerea ta cade pe un borcan, atunci știi că masajul cu vid este extrem de util și popular. În care voi în mod sigur vă veți fi convinși. Acest masaj oferă rezultate excelente, care nu sunt inferioare rezultatelor masajului salonului. Pentru a îmbunătăți glisarea borcanului, ar trebui să utilizați o cremă sau un ulei care vă convine, iar procedura în sine ar trebui să se facă în mod regulat.
Apropo, plus masajului în condițiile casei, este posibil să luați băi anticelulitice cu sare de mare și uleiuri esențiale. Aceasta este o altă modalitate excelentă de combatere a celulitei. Sare de mare ar trebui să fie dizolvat în apă caldă, care foarte eficient ajută la eliminarea toxinelor de pe piele. Și înainte de a adăuga un amestec anticelulitic de uleiuri esențiale la baie, este necesar să-l amestecați bine într-un pahar de lapte. Și rețineți: durata băii saline este de 15 minute, iar baia cu uleiuri esențiale nu poate dura mai mult de 20 de minute.