Principalul lucru nu este de a face un diagnostic înainte de timp. Numai în 20% din cazuri cauza non-sarcinii este infertilitatea. Și chiar și atunci, majoritatea acestor diagnostice pot fi tratate. Uneori este necesar doar schimbarea unor aspecte ale vieții, aplicarea unui efort mai mic - iar visul va deveni realitate.
Stresul interferează cu concepția
Ești iritat, nu dormi bine? Nu aveți poftă de mâncare sau mâncați pentru doi? Și la vederea unei femei cu o burtă rotundă, la ochii tăi vin lacrimi de invidie ... Dificultăți cu debutul sarcinii pot provoca adesea depresie. Aceasta, la rândul său, este în special prelungită, poate preveni ovulația. Nu e de mirare că mulți oameni cu experiență sfătuiesc: "Mai puțin gândiți-vă la sarcină, să nu vă agățați de ea - va veni". Această afirmație nu este neîntemeiată, însă învățarea "nu gândesc" nu este atât de simplă. Există tehnici speciale, terapie de grup, puteți apela la serviciile unui psiholog. Dar cel mai simplu lucru care scapa de ganduri rele este sportul. Faceți ceva, de exemplu, înotați. Acest lucru va ajuta nu numai la evitarea problemelor, ci și la restabilirea echilibrului hormonal.
Se întâmplă de multe ori că, în opinia medicilor, o femeie sterilă rămâne gravidă imediat după adoptarea unui copil. Acest fenomen arată modul în care psihicul afectează fertilitatea. Totul depinde de starea internă și starea de spirit. Femeia, adoptând copilul, a devenit deja mamă, sa liniștit, a încetat să se chinuiască cu gândul de infertilitate. Și nașterea unui copil a fost posibilă.
Revedeți-vă alimentele
Meniul viitorilor părinți ar trebui să fie diversificat, de la alimente bogate în vitamine și oligoelemente. Principalul dușman al concepției este grăsimile trans sau grăsimile vegetale modificate. Conține hamburgerii, cartofi prajiti, chipsuri de cartofi și diverse feluri de mâncăruri. Excesul lor poate cauza încălcări în funcționarea mai multor organe, inclusiv celor responsabili de faptul că sarcina nu se produce.
În plus, grăsimile trans provoacă creșterea în greutate și greutatea în exces, ceea ce face ca posibilitatea de concepție să fie puțin probabilă. Același lucru se întâmplă dacă greutatea este prea mică. În ceea ce privește cafeaua și ceaiul, atunci de la câteva cesti pe zi este puțin probabil să fie o amenințare la adresa funcției de reproducere. Dar alcoolul ar trebui abandonat cu totul. El și cei care nu au probleme cu femeile de fertilitate pot fi periculoși, dar pentru cei care, se pare, nașterea este imposibilă, este mai bine să-i spui la revedere deloc.
Mai multă răbdare în dormitor
Vă simțiți vinovați, pentru că sunteți mai puțin activi în ceea ce privește sexul, în general nu doriți intimitate, sexul a încetat să vă ofere plăcere. De fapt, pentru o sarcină reușită, sexul frecvent poate fi un obstacol. Cu cât bărbatul face sex mai des, cu atât mai puțin concentrația de spermatozoizi în fluidul său biologic. Calitatea spermei este, de asemenea, afectată în mod semnificativ. Ideal - la fiecare două zile. Nu mai des, dar mai rar, pentru a nu "aluneca trecut" ovulația.
De obicei, dacă viața sexuală este organizată corect, sarcina are loc în termen de șase luni. Și diagnosticul, în general, poate fi pus doar după un an de viață inconclusiv intimă.
Cunoașteți zilele voastre fertile
Dacă sarcina nu survine mai mult de trei luni, cauza și soluția se găsesc de unul singur. Trebuie să începeți calendarul zilelor fertile. Pur și simplu puneți, calculați data ovulației dumneavoastră. Aceasta se face prin măsurarea temperaturii zilnice a organismului. Măsurătorile trebuie efectuate în același timp înainte de a ieși din pat. Un alt mod de a determina fertilitatea este de a observa secrețiile. În timpul ovulației, mucusul cervical devine transparent și seamănă cu albușul de ou. Restul timpului este alb și opac.
În farmacie puteți cumpăra teste speciale care pot determina cu precizie momentul ovulației. Cunoașterea zilelor fertile este deosebit de importantă atunci când alegeți cel mai bun moment pentru concepție.
Motivul poate fi la un om
Ginecologul a studiat istoricul bolilor și operațiilor anterioare, a analizat schema ciclului menstrual, a verificat rezultatele testelor și ultrasunetele - totul este în ordine. Deci trebuie să-ți examinezi partenerul. Medicul va scrie o direcție pentru analiza spermei, trimite la ecografie. Din păcate, partenerul dvs. poate să nu fie de acord. El poate spune că este sănătos că nimeni în familia lui ... și așa mai departe.
Pentru mulți bărbați, decizia de a efectua un sondaj este cea mai dificilă. În țara noastră (și nu numai în a noastră) există încă un stereotip care, în absența puilor, este de vină doar o femeie. Și, la urma urmei, conform statisticilor, 40% din cazurile de non-apariție a sarcinii sunt asociate cu starea de sănătate a unui bărbat!
Studiul calității spermei este foarte simplu, poate confirma sau exclude cu ușurință faptul că infertilitatea masculină. De ce nu o faceți în loc de multe ori fără a fi nevoie să expuneți o femeie la teste dificile.
Dacă, după un an de efort, nu survine sarcina
De obicei, în acest caz vorbim despre patologie, care ar trebui tratată de specialiști din centrele de tratare a infertilității. Chiar dacă un astfel de centru este situat destul de departe, merită să ne întoarcem. De obicei, aceste clinici sunt, de fapt, echipate cu echipament medical și laboratoare pentru a facilita diagnosticarea și tratamentul posibil. Este mai bine să vă contactați imediat cu partenerul. Cauzele și deciziile vă vor determina în orice caz, chiar dacă nu sunteți de acord cu anumite proceduri.
Nu vă faceți griji în avans. Chiar dacă nașterea unui copil este imposibilă, medicina modernă poate face față soluționării majorității problemelor care cauzează infertilitate. Cel mai rău lucru pe care îl puteți face este să așteptați pe termen nelimitat, iar în fiecare lună să vă chinuiți cu speranțe și dezamăgiri.