După cum spune ea însăși 46 de ani, este vorba despre exercițiile de dimineață, pe care le face înainte de micul dejun. Și fiul ei mai tânăr o ajută în asta.
"Cine se întreba despre figura mea care nu avea ani? Înainte de micul dejun, trei abordări la zece copilărie, precum și telepatia de la o parte la alta (pentru mușchii abdominali oblici) "- spune Evelina Bledans setul său de exerciții de dimineață.
Femeia constată că, după o astfel de încălzire, vă puteți permite chiar să "devorați".
Într-adevăr, Evelina din corpul ei nu este deloc jenată și pune în mod regulat fotografiile ei într-un costum de baie în rețelele sociale. Acum aceste imagini sunt deosebit de importante, pentru că ea și fiul ei sunt în vacanță în Thailanda.
Tampar "telepatia" în piscină găsesc o mulțime de activități interesante. De exemplu, aceștia alimentează împreună maimuțele, peștii și elefanții. Cu o astfel de abordare activă, nu puteți obține grăsime ", notează fani.