Baie de baie.
Când ieșiți la o plimbare în țară sau la un picnic, introduceți ramuri de pin, ace, conuri. Umpleți această colecție 10 litri de apă și timp de o jumătate de oră trebuie să fierbeți. Acest bulion se toarnă într-o baie cu apă caldă și se odihnește în ea. Baia va funcționa bine pe vezică, pe tractul urinar, pe rinichi. Vasele sanguine sunt eliminate, pielea este stimulată. Într-o astfel de baie spa trebuie să vă odihniți timp de treizeci de minute, poate întări complet corpul.
Baie din paie sau ovăz.
Pentru a face o astfel de baie spa, veți avea nevoie de un kilogram de paie sau ovăz. Umpleți-l cu 10 litri de apă, o jumătate de oră trebuie să fierbeți. Baia va fi utilă pentru cei care au probleme cu vezica, rinichii, dacă aveți dureri reumatice. Are un efect de întărire a băii.
Baie de ierburi.
Luați musetel, flori de tei, menta și gătiți aceste plante și adăugați infuzia la baie. Are un efect de întărire.
Dizolvarea zgurii.
Pentru a dizolva zgura, trebuie să combinați două proceduri cu o baie și o baie de aburi. În camera de aburi, circulația sanguină se va îmbunătăți, porii se vor deschide. Și în baie cu ierburi se relaxează, iar corpul tău va fi întărit.
Baie pentru picioare.
Cele mai simple și populare băi de picioare sunt băi cu sare de mare. Sarea de mare afectează foarte bine pielea picioarelor, cu timpul, transpirația dispare, pielea devine moale și uscată.
Baia din porumb uscat ajuta la calusuri, supuratie, tumori, rani, transpiratie, guta. Luați câteva mâini de fân, umpleți-l cu apă clocotită și lăsați-o să se răcească la 25 de grade. Astfel de băi pentru picioare vor scuti de petele de călcâi, transpirații. Se fierbe paiele de ovăz timp de o jumătate de oră, se răcește perfuzia la 25 de grade. Țineți picioarele timp de 30 de minute.
Baie de mușețel. Trebuie să amestecați două cești de mușețel preparat, să adăugați 2 picături de ulei de mentă, să amestecați și să adăugați perfuzia în apă. Picioarele trebuie ținute timp de 10 minute.
Scrub pentru mâinile de ulei de măsline și zahăr. Este necesar să se amestece o lingură de zahăr și ulei de măsline. În primul rând trebuie să amestecați zahărul cu unt și apoi să-l lăsați bine în mâini. Spalati mainile cu apa calda, apoi aplicati crema hidratanta. Rezultatele acestei proceduri spa vor fi ca acest scrub exfoliaza celulele moarte, inmoaie si curata pielea. Un astfel de scrub va ajuta la combaterea celulitei și a corpului.
Mască pentru păr din semințe de struguri și banane. Luați o banană coaptă, amestecați 2 lingurițe de semințe de struguri. Această mască este frecată în scalp și păr, acoperă capul cu un film. Lăsați masca timp de 30 de minute, apoi clătiți cu șampon. Acest tratament spa calmează mâncărimea și hidratează părul.
Mască de miere și castraveți. Se amestecă 250 de grame de miere cu 10 picături de suc de lime și se face masaj pe față timp de 5 minute. Se răcește felii de castravete pe gât și pe față și se relaxează timp de 15 minute. Apoi se aplică hidratant. Pielea feței și a gâtului va deveni moale.
Masaj din avocado.
Luați un avocado copt, mănâncați într-o masă omogenă și aplicați pe pielea feței. Masajul facial trebuie îndreptat în sus într-o mișcare circulară. Relaxați-vă timp de zece minute și spălați masca.
Rezultatul unui astfel de tratament spa va îmbunătăți circulația și hrănirea tenului facial.
Acasă Spa - Mai multe rețete vă vor permite să faceți tratamente spa la domiciliu, să vă întăriți corpul și să vă îmbunătățiți sănătatea.