După 50 de ani, procesul de îmbătrânire se accelerează, devine avalanșă. Aceasta este legată de starea organismului în ansamblu. Următoarele se întâmplă cu pielea:
grosimea pielii scade;
- tipul de piele de la uleios la uscat datorită reducerii stratului gras subcutanat de pe față și gât;
Modificările afectează atât structura colagenului, cât și reducerea cantității de acid hialuronic. Toate acestea conduc la ruperea pielii;
- deteriorarea saturației pielii cu oxigen și nutrienți;
-procesele de recuperare sunt foarte lente;
Nivelul pH-ului se deplasează pe partea alcalină.
Unul dintre factorii semnificativi care afectează starea pielii este ajustarea hormonală legată de vârstă a unei femei - menopauză. Aceasta constă în reducerea nivelului de estrogen, care este responsabil pentru activitatea glandelor sebacee, pentru conținutul crescut de acid hialuronic, pentru transformarea colagenului într-o formă insolubilă. Ca urmare a reducerii nivelului de estrogen, pielea devine subțire și uscată, ca o foaie de pergament, elasticitatea se deteriorează, apare pigmentarea.
Afișaje externe ale schimbărilor legate de vârstă:
sub ochi sunt cercuri și pungi;
- ridurile sunt situate orizontal, aproape de frunte;
- riduri sub ochi;
pleoapa superioară este coborâtă;
- se formează falduri nazolabiale profunde;
- În colțurile ochilor există riduri numite "picioarele cioară";
- pigmentare excesivă;
- Arătarea bărbiei;
- schimbați fața ovală totală.
Există recomandări generale pentru o îngrijire adecvată care să permită pieței să arate mai bine. Asigurați-vă că faceți exerciții fizice, respectați nutriția adecvată, amintiți-vă pentru a proteja pielea de factorii externi nefavorabili. Deoarece corpul nostru este de 70% apă, în dieta fiecărei femei respectatoare trebuie să existe sucuri proaspete, compoturi și apă minerală obișnuită. Dacă nu hrănești pielea din interior, ea își pierde aspectul, devine acoperită cu o plasă de riduri. Dar băuturile alcoolice și fumatul, frecventa plajelor de soare, un obicei de expresie facială activă, supraalimentare sau nutriție necorespunzătoare conduc în mod inevitabil la deteriorarea pielii. Încercați să evitați modificările bruște ale temperaturii. În acest stadiu grav al vieții este extrem de important să se utilizeze nu numai produsele cosmetice, ci și suplimentele biologice active. Vitaminele A și E ajută la restabilirea mai bună a stării de sănătate a pielii.
Una dintre principalele reguli de îngrijire adecvată este curățarea. Acest lucru ar trebui făcut de două ori pe zi - dimineața și seara. În acest scop, utilizați preparate pe bază de loțiuni naturale de plante, infuzii, decoctări. Dacă vă spălați cuburile de gheață, acestea vor crea un efect de tonifiere bun.
Îngrijirea pielii îmbătrânite nu trebuie să fie superficială, ci la nivel celular. Crema hidratantă se aplică dimineața, nutritivă - seara. Foarte important în îngrijirea zilnică a măștii. Faceți-le cel puțin de două ori pe săptămână. Înainte de a aplica masca, fața trebuie curățată cu loțiune. Apoi, faceți o baie de aburi sau puneți-vă pe față umezită cu un șervețel de apă caldă. Muschii faciali se relaxează și nutrienții pătrund mai bine în piele. În nici un caz, masca nu trebuie aplicată în zona din jurul ochilor.
Crema anti-îmbătrânire trebuie să aibă în compoziția sa vitaminele B și E, activând creșterea și diviziunea celulelor. Serurile pentru pielea îmbătrânită, care includ acidul hialuronic, vor ajuta la restabilirea elasticității și elasticității pielii. În cabinetul unui cosmetolog, puteți găsi o mulțime de proceduri pentru întinerire. Acestea sunt peeling-ul chimic, mezoterapia și terapia cu microunde. Periodic, se recomandă să faceți un masaj pentru față. Aceasta strânge mușchii îndoiți ai feței. Masajul de drenaj limfatic se poate face acasă:
- După curățarea feței, aplicați o cremă specială pe piele, care conține o cantitate mare de vitamina E și diferite plante medicinale (albăstrea, aloe, rozmarin);
- Înainte de a începe masajul, trebuie să vă masați bine capul. Degetele se îndoaie sub forma "ghearelor" și în mișcări circulare mici, timp de un minut, pentru a merge în sens invers acelor de ceasornic peste pielea capului. Strângeți o grămadă de păr la rădăcini și trageți-o în mod corespunzător. Acum, totul este gata pentru masajul de drenaj limfatic;
- Puneți mâinile pe frunte astfel încât vârful degetelor să se "întâlnească" în centrul frunții. Acum este necesar să "ștergeți" fruntea de la centru la margini. Repetați de trei ori;
- Apăsați ușor pe zonele temporale cu degetele fiecărei mâini. Țineți în această poziție timp de 3-4 secunde. Faceți trei clicuri; - Puneți-vă pe față degetele astfel încât să fi captat atât zona infraorbitală, cât și podvrova și obrajii de sus. O mică presă. Țineți 3-4 secunde. Relaxați-vă. Repetați de trei ori, apoi deplasați degetele pe obraji. Apăsați din nou timp de 3 secunde, umblați de-a lungul feței de jos în sus, atingând vârfurile degetelor, masând colțurile ochilor și whisky-ul. Apăsați ușor în jurul ochilor, apăsați palmele pe față, fixați timp de 3-4 secunde. Relaxați-vă și repetați de trei ori.
Procedurile sunt inextricabil legate de psihic. Fără "interes în viață", creierul și corpul îmbătrânesc. Învață să trăiești diferit în fiecare zi din viața ta decât cea anterioară și corpul tău va răspunde. Aici este, îngrijirea corectă a feței în 50 de ani!