Când o femeie este după 30 de ani, ea deja știe totul despre pielea ei, cum să aibă grijă de ea și ce fel de piele are. Cu vârsta, pielea suferă multe schimbări, timpul și stilul de viață impun amprenta lor.
Dimineața tratamentul facial, curățarea pielii
Pentru această procedură, utilizați loțiuni și creme de curățare care pot dizolva grăsimi, creme, parafină și altele. De dimineață, pielea nu este considerată perfect curată, deoarece respiră, umiditate, grăsime, perne de fibre lipesc pe piele.
Pentru a curăța pielea grasă, aplicați tonice și loțiuni, care în cantități mari conțin alcool. După curățarea feței cu tonic pe față, există o senzație de prospețime și răcire.
Pentru pielea uscată, tonicul nu trebuie să conțină mentol, alcool, aceste substanțe strâng porii, elimină excesul de grăsime și sunt mai potrivite pentru pielea grasă, care este predispusă la formarea de acnee.
spălat
Atunci când pielea grasă trebuie să vă spălați perfuzia cu mușețel sau apă rece.
Dacă pielea este uscată sau normală, în loc de spălare, se șterge cu o bucată de gheață sau apă de toaletă.
Cum să gătești gheață?
În matrițele de plastic vom turna apă minerală sau infuzie pe bază de plante, la o lingură de ierburi tocate, uscate, se toarnă un pahar de apă fiartă abundentă, doar trebuie să ridica ierburi potrivite.
Plantele și proprietățile lor
- Calendula, cenușă de munte, o frunză de mesteacăn, o urzică - dezinfectează și tonifică,
- musetelul poate ameliora inflamatia,
- Lavanda are un efect calmant asupra iritatii,
- oregano, menta - pentru o lungă perioadă de timp oferă un sentiment de prospețime,
- salvie poate înmuia pielea,
- frunze de zmeură și culoare de tei, trebuie să ia o lingură de ierburi pentru un pahar de apă, folosit pentru a preveni ridurile.
De asemenea, gheața poate conține suc de grapefruit, morcovi, lămâie, mai multe picături de suc trebuie adăugate în apă pentru îngheț.
Spălați bine
Atunci când se spală cu apă rece, vasele se scot din apă rece, provoacă pielea uscată și își pierd elasticitatea.
Când se spală cu apă fierbinte, se spală surplusurile de grăsime, se extind vasele de sânge, se diluează pielea. Dacă vă spălați fața cu apă fierbinte, atunci mușchii feței se relaxează, pielea devine flambită.
Pentru spălare vine apa rece, care este aproape de temperatura camerei. Pielea feței este spălată cu apă caldă și clătită cu frig, de aceea, de câteva ori, alternăm. Această procedură cauzează constricția vaselor, apoi extinderea, iar pentru față este un fel de gimnastică.
Opțiunea ideală pentru orice piele este spălarea cu apă de ploaie. În apă obișnuită conțin săruri de calciu. Acestea, atunci când sunt spălate, se combină cu acizi grași de săpun și formează săruri insolubile care interferează cu curățarea pielii. Dacă nu există apă de ploaie, puteți obține apă moale, apă clocotită sau o puteți obține de la zăpadă.
Mijloace eficiente
Pentru a întineri pielea, trebuie să ștergeți pielea cu lapte și să nu o clătiți pentru o vreme.
Pentru netezirea ridurilor fine si imbunatatirea tenului: incalziti infuzia de plante, lenjeria de ceara inmuiata in ea si puneti pe fata de cateva ori. Astfel, pielea va primi nutriție și va crește circulația.
Pentru a reduce frământarea și umflarea frecați pielea cu suc de aloe, este util să faceți între 15 și 20 de sesiuni. Înainte de a începe să procedați aceste proceduri, tăiați frunzele groase de aloe și păstrați-le în frigider timp de 10 până la 12 zile. Strângeți sucul și frecați pielea feței în fiecare zi.
Dacă e bine, este foarte necesar să te uiți mai tânăr pentru o seară: ia o mână de flori de iasomie, flori uscate iarnă, toarnă jumătate de pahar de apă clocotită, se toarnă timp de 30 minute și se adaugă ½ linguriță de miere. Apoi compoziția este filtrată. Dacă spălați această perfuzie, atunci veți arăta mai tânăr timp de zece ani, efectul va fi uluitor.
Protejarea pielii
După spălarea cu apă de toaletă sau gheață pentru a proteja pielea de fenomenele atmosferice, impunem o cremă hidratantă sau îndrăzneață, chiar dacă nu părăsiți casa, acest lucru trebuie făcut.
Cum să aplicați o cremă?
După spălarea pe fața umedă și umedă, aplicați o cremă. Ne dăm pe gât și cu vârfurile degetelor pe care le punem sau le facem pe vechi. Am pus crema pe liniile de masaj ale feței. În cazul în care crema după 15 minute nu a fost absorbit, excesul de cremă este înmuiat cu un șervețel de hârtie, apoi machiaj.
Pentru prevenirea ridurilor precoce
- Vom face o lingură din făină de secară și vom pune 20 de minute pe față, apoi vom spăla cu apă caldă.
- frecați gălbenușul și o jumătate linguriță de miere și o linguriță de glicerină. Țineți masca pe față timp de 20 de minute,
- amestecați o linguriță de miere, o lingură de fulgi de ovăz, adăugați proteine biciuite și mențineți timp de 20 de minute,
- 100 de grame de miere încălzite în foc, adăugați două linguri de apă și două linguri de alcool, agitați până la o masă omogenă și puneți-vă pe față timp de 10 minute. Masca se face de 1 sau 2 ori pe saptamana,
- Vom smulge fata cu vaselina, pe care o amestecam cu sucul din frunzele de aloe,
- ștergeți mâinile și fața și, dimineața și seara perfuzia din frunze și rădăcini de patrunjel (o lingură de pătrunjel tocată), fierbe timp de 15-20 de minute, cu adăugarea a două pahare de apă.
Pentru prevenirea umezelii pielii
Mască de miere și lapte , cu piele îmbătrânită și flască.
Se diluează mierea de miere într-un raport de 1: 1, se aplică această mască pe piele, după 15 minute, se spală cu apă caldă.
Mască de gălbenuș și făină, pentru îmbătrânirea pielii.
O lingură de făină este diluată într-o cantitate mică de ceai puternic, lapte sau apă, până la o masă groasă și cântărește această masă cu gălbenuș. Masca se va aplica pe pielea gâtului și a feței, după 20 de minute vom spăla-o cu apă caldă și apoi vom aplica o cremă hrănitoare pe pielea umedă timp de o jumătate de oră.
Mască de ulei și ou , pentru a cădea pielea
Luați 50 de grame de unt turnat cremoase, 2 gălbenușuri și frecați, adăugați 3 lingurițe de ulei vegetal, jumătate de linguriță de glicerină, frecați amestecul și lăsați încet 50 ml de perfuzie de musetel și 30 de grame de alcool din camfor. Vom pune o mască pe pielea gâtului și a feței, după 20 de minute vom spăla cu căldură și apoi cu apă rece.
După toate măștile punem pe față o cremă hidratantă.
Rețeta bunicilor noștri
În vremurile vechi, împotriva ridurilor, sucul de flori și fructe proaspete a fost frecat în piele. În prima săptămână amestecat cu miere, în a doua săptămână a fost adăugată făină de orez, în a treia săptămână a fost adăugat ulei vegetal.
Grijă de seară, curățare
Pentru curățare utilizați tonic, loțiune sau lapte de curățare sau cremă. Restul cremei este îndepărtat cu tonic sau loțiune.
Îndepărtați corect machiajul
Mișcările în timpul curățării pielii faciale trebuie îndreptate în sus, trebuie să fie netede, nu puteți zgâria și întinde pielea. Acordăm o atenție sporită gâtului, zonei bărbiei, aproape de nas.
Pentru a elimina rimelul din genelor, folosim crema de curățare. Îndepărtați cu atenție machiajul de pe genelor și de pe pleoape, nu trageți pielea. Îndepărați fleașul într-o loțiune sau cremă, închideți ochiul și păstrați lîna prin pleoapa superioară spre exteriorul acestuia. Deschide ochiul, întoarceți tamponul, ștergeți pleoapa inferioară, acum vedem vata de bumbac în nas. Și astfel repetăm până când suprafața feței devine complet pură. Excesul de cremă "înmuiați" cu un șervețel moale, moale.
Loțiune tonică va fi aplicată pe tamponul de bumbac și vom freca fața de jos în sus. După ce am pus loțiunea pe față, puneți un șervețel pe față, cu o fantă pentru nas, palmezi degetele, astfel încât umiditatea excesivă absorbită.
umidificarea
Umidificarea este principala procedură pe care o facem dimineața, după-amiaza, seara, va ajuta la păstrarea tenului natural al pielii.
Acum, o mulțime de hidratante, dar cel mai bun efect este dat de emulsii - hidratante lichide. Nu este o cremă groasă, este bine absorbit de piele și timp de câteva ore nu există piele uscată.
Înainte de utilizare, crema este încălzită, strânsă până la vârful degetelor. Aplicăm pe piele încă umedă, astfel încât ingredientele active să acționeze mai eficient pe piele. Cu pernele degetelor conducem crema în pielea gâtului, față, să sărim peste zona ochiului.
Sfatul cosmetologului
După 30 de ani, celulele sunt actualizate în patruzeci de zile, de regulă, primele riduri apar aproape de gură sau pe frunte. Acestea, din păcate, toate sunt sensibile, iar acestea sunt semne ale îmbătrânirii, dar trebuie să evităm:
- raze solare (ultraviolete)
- toxine din mediul nostru,
- Depresie, stres,
- lipsa de oxigen,
- lipsa de somn.
Menținerea unui stil de viață sănătos: o ședere suficientă în aer, renunțarea la fumat, necesitatea moderată de a consuma alcool, de a dormi cel puțin 8 ore, de a mânca alimente bogate în vitamine. Dacă nu dormiți în mod regulat, aceasta va afecta starea pielii. În dieta ar trebui să fie salate, legume, fructe.
După 30 de ani, pielea produce mai puțină grăsime. Într-o săptămână, odată ce pielea are nevoie de peeling, trebuie să faceți un tratament împotriva ridurilor. Pentru noapte, trebuie să utilizați o cremă cu provitamină A, care accelerează procesul de reînnoire a pielii și mărește activitatea celulelor.
Sfaturi de la stele
Laima Vaikule
- smântână îndepărtată de pe pereții pachetului de lapte, pusă pe fața timp de zece minute, apoi spălați cu apă caldă. Zilnic dimineața trebuie să vă ștergeți fața cu o bucată de gheață, să strângeți și să tonați pielea. Iubeste-te, nu uita, in acelasi timp, ca o femeie are intotdeauna dreptate.
Oksana Pushkina
Exercitarea zilnică până la transpirație, atunci trebuie să luați un duș rece. Faceți pentru față o mască de fulgi de ovăz, paine de două ori pe săptămână. În mod regulat puneți morcovi rași pe o persoană sau un măr, frotiu fața cu kefir sau căpșuni. Este necesar să obțineți suficient somn, în special pentru cei peste 30 de ani, altfel oboseala va rămâne dimineața pe față.
Acum știți cum să efectuați îngrijirea pielii după 30 de ani, ce remedii folclorice să aplicați. Petreceți mai mult timp cu voi înșivă, aveți grijă de voi înșivă, așa că veți arăta foarte bine pentru mult timp. Tineretul și frumusețea.