Care este îngrijirea reala a corpului?
Îngrijirea pielii înseamnă un tratament complex și umezirea întregului strat de epidermă. Pentru a obține o bună calitate a pielii, trebuie să respectați corect instrucțiunile. În prezent, întreaga piață este plină cu diverse produse pentru hidratarea și hrănirea pielii. Calitatea fiecărui medicament este diferită. Dar orice ar fi, rezultatul este puțin probabil să ne fie potrivit oricum. Motivul pentru aceasta este evident, pielea noastră poate deveni frumoasă și fără utilizarea oricărei creme sau loțiuni.
Ce produse pot fi utile pentru pielea noastră?
Toate produsele vândute în magazine oferă condiții diferite, dar pielea dvs. trebuie să asigure o alimentație și o hidratare adecvată din interior, nu din exterior. Din acest motiv, toate aceste creme nu pot veni la noi. De exemplu, femeile care conduc un stil de viață sedentar sunt mai expuse la riduri. Care este motivul pentru aceasta? Iar motivul este că, fiind într-o stare sedentară, celulele pielii noastre sunt alimentate prost cu intrări de sânge și, prin urmare, cu substanțe utile. Aceasta sparge echilibrul pielii și umiditatea se pierde.
Ce alți factori ne ajută în îngrijirea pielii.
Există mai mulți factori în îngrijirea pielii: un regim bun de exerciții și o alimentație adecvată, curățarea corpului de contaminanți interni (colesterol, zgură), menținerea igienei fizice sunt una din principalele proceduri pe calea către pielea sănătoasă. După aceasta, puteți folosi o varietate de masaje medicale la domiciliu, combinându-le cu uleiuri și aromaterapie. Efectuați un masaj complet al corpului, îmbogățind-o cu uleiuri nutritive, toate acestea îmbunătățind circulația sângelui și respirația pielii. Ca ulei, pot fi utilizate atât ulei de migdale, cât și ulei de lavandă.
Puteți găsi întotdeauna o mulțime de produse alimentare care sunt direct legate de îngrijirea pielii, iar altele o vor proteja chiar și de daune. Prin urmare, pielea noastră necesită întotdeauna o nutriție corectă și rațională, care este inclusă în dieta zilnică.
De asemenea, nu trebuie să uităm de factorii de mediu care distrug în mod activ structura pielii. Mergând pe străzile unui oraș mare, adesea acordați atenție aerului poluat, acesta este primul motiv pentru formarea acneei și a altor iritații pe piele. Din moment ce porii deschisi sunt înfundați activ de acest praf, ceea ce duce la întreruperea metabolismului și a circulației. Cea mai periculoasă astfel de poluare pentru persoanele cu piele sensibilă duce, de obicei, la o puternică înroșire și rupere a feței și, uneori, a întregului corp. Nivelurile de poluare din orașe reprezintă una dintre primele cauze ale perturbării epidermei.
Dacă încă mai aveți un metabolism în sângele dvs. și porii de pe față sunt înfundați, atunci acest lucru vă poate afecta aspectul. De obicei, un exemplu este erupțiile abundente, sub formă de acnee, căderea părului, miros neplăcut, diverse pete. Sănătatea slabă poate afecta, de asemenea, sănătatea pielii, de exemplu femeile cu boli cronice adesea obosite prematur, ceea ce duce la apariția unui număr mare de riduri pe față. Astfel de oameni au nevoie de mai mult tratament decât oamenii sănătoși. Efectuând toate măsurile pentru îngrijirea pielii, puteți obține rezultate bune.