Psihologii vă sfătuiește mai multe moduri de a vă ușura viața, dacă trebuie să vă cereți scuze. Învață să-ți ceri scuze pentru situații jenante, iar asta te va ajuta să nu stai într-un nebun și, de asemenea, să faci o impresie bună asupra unei persoane.
Sa întâmplat ceva?
Mulți oameni consideră dificilă forța de a cere iertare, chiar dacă situația o cere fără echivoc. Chiar se simt vinovați, se tem să se simtă fie umiliți, fie neiertiți continuă să se comporte ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat. Se jignesc de la aceasta se simte chiar mai rău - situația este agravată. Ne cerem scuze unei persoane dacă vă simțiți vinovat, acest lucru va ușura sufletul.
Ei bine, și dacă nu vă puteți aduce cuvinte cutezate, abordați, de exemplu, la locul de muncă un coleg care i-a atins de nedescris ieri și a spus:
Hai să mergem la cafenea. Chiar vreau să beau ceai cu tine - mor de sete. Astăzi arăți uimitor! "Aproape nimeni după un astfel de salut prietenos va continua să bea ... După ceai, situația va fi descărcată. Și poți spune liniștit, privind în ochii ei: "Iartă-mă. Am scos ceva ieri greșit.
Dezavantajul acestei metode: frivolitatea externă a comportamentului apologeticii nu poate să fie plăcută celor răniți. Și el decide: cel vinovat este o persoană insensibilă care nu-și poate înțelege durerea.
Scrie litere
Astăzi, puțini oameni se pot plânge de lipsa de oportunități de a contacta o persoană sau o altă persoană. Nu îți poți cere scuze când te întâlnești și te uiți în ochii tăi? Nu ai puterea să ții o conversație telefonică grea? Nu dispera! Există mesaje SMS și e-mail! Moment deosebit de plăcut: puteți gândi prin fiecare cuvânt, construiți logic textul mesajului. Vă veți simți ușurat apăsând butonul "trimite". Abilitatea de a învăța să-ți ceri scuze într-o situație ciudată nu numai că ușurează sufletul, dar ajută și la restabilirea prieteniei pentru o lungă perioadă de timp.
Lipsa acestei metode: va trebui să așteptați un răspuns de la destinatar. Dacă reacția nu va urma imediat, veți începe să vă pierdeți în ipoteză: de ce nu ați răspuns? Mesajul nu este atins? Scuzele nu sunt acceptate? Celui căruia te simți vinovat, crede că te-ai predat și-ți cer scuze în scris, frică să te uiți în ochii lui?
Cu un visor deschis
Și de ce să nu vă agățați de ea și să nu veniți și să-mi cereți scuze dacă este vina dvs.? Principalul lucru este să urmați nu numai cuvintele, ci și timbrul vocii și intonării. Evitați expresii pompoase pompoase - acestea sună nefiresc și ridică îndoieli cu privire la sinceritatea celui care le pronunță. Trebuie să vorbiți tete-a-tete, să vorbiți liniștit și încet. Cuvintele să vină din inimă. Spunându-le, privește în ochii celui căruia îi adresați.
Dacă insultele sunt foarte profunde, nu vă așteptați să vă iertați imediat. Chiar dacă spun că iartă. Susține-ți scuzele prin acțiuni. Mai ales dacă insultarea provocată nu avea doar consecințe morale. O persoană ar trebui să înțeleagă că sunteți de fapt rușinați și sunteți pregătiți pentru o mulțime de amendamente.
Un mod foarte viclean este de a pretinde că este ofensat. Aici există o luptă de personaje. Cel mai moale persoană va da primul. Dar această metodă nu este cea mai de succes. Poți fi atât de furioasă unul cu altul de ani de zile, și în toți acești ani, amintiți-vă: "Și ce nu am împărțit atunci?"